1樓：奶牛小廚
麵條過個涼水，放上蔬菜雞絲，再來點醬汁，美滋滋了。
2樓：李曉麗營養師
炎炎的夏日，特別是在這個悶熱潮溼的三伏天，人熱的確實都沒了吃飯的胃口，因此，吃一些清熱生津、開胃爽口的飯食，才比較適宜。如涼拌菜、酸梅湯、綠豆湯、新鮮的蔬果、鮮榨蔬果汁等，做到飲食清淡，不宜太油膩。
3樓：小太陽賀小逗
多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，早睡早起，慢慢就好了，吃點鋅吧，或者含鋅的食物，夏天流汗會流失很多鋅，缺鋅會引起食慾不振。
4樓：匿名使用者
首先要多喝點水，促進身體血液消化系統迴圈，適量運動通過汗液排出熱量，可以多吃些水果跟酸味，清淡為主。慢慢就會有胃口了。
5樓：天秤座的某某某
吃點山楂啊什麼的 酸的東西 可以促進食慾的哦 親。
6樓：523從頭再來
個人推薦——酸湯！酸蘿蔔，酸菜煮湯。
夏天腸胃不好吃什麼調理
夏天腸胃不好的吃什麼水果
腸胃不好的人夏天吃什麼好
7樓：匿名使用者
中醫學說認為蓮藕生性含量，而熟的蓮藕則成為溫性食物，具有清熱散瘀、解渴除煩、止血等作用，最重要的是蓮藕對**腸炎、脾虛腹瀉等症狀有良好效果。另外，蓮藕經過煮熟之後，對脾胃有益，可以養胃滋陰。
8樓：那拉德皮鸞
不能吃涼的，不容易消化的東西，多喝粥和湯，調養下。
9樓：多榮及和風
胃喜溫，而畏寒。夏天不要貪涼，不宜過度吃冷飲，不宜多吃寒涼性的食物。
10樓：喜哲悉麗
吃點米粥你可以涼溫點在吃還麵條之類的要清淡一點的就好。
胃不好應該吃什麼?不可以吃什麼?
11樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
腸胃不好的人適合吃什麼？
12樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
13樓：諾康生物
1、維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，增強胃的抗病能力。因此可多吃一些富含維生素c的新鮮水果和蔬菜，例如木瓜、蘋果、橘子、番茄、花菜、白菜等。
3、豆類，魚類，蛋類等富含蛋白質的物質，營養豐富，並且易於消化，不會給腸胃太大的消化負擔，能夠滿足日常的熱量需求。
4、濃茶，咖啡，碳酸飲料等都對腸胃傷害很大，日常應該喝溫度適宜的熱水或者熱好的牛奶，早晚各飲溫開水一杯可助腸胃功能增強，排解腸胃內的毒素，雪糕等生冷的食物最好不吃。
女人腸胃不好吃什麼，一般女性胃口不好 吃什麼比較好呢
腸胃不好的人應該吃什麼呢？腸胃不好的人，不能吃什麼？一般女性胃口不好.吃什麼比較好呢?吃一些山楂片 喝一兩瓶酸牛奶 就著粥吃些泡菜 應該可以開胃 而且對 也有好處 適量的泡泡花瓣澡 聽一些舒緩的 喝一點牛奶 別喝國產的尤其是三鹿 再坐在餐桌前細細的喝一碗涼粥即對身體有好處 又可以增加食慾 吃些粥類調...
腸胃不好應該吃什麼，腸胃不好怎麼吃什麼好呢
腸胃不好的人應該吃什麼呢？腸胃不好怎麼吃什麼好呢 腸胃不舒服的時候，常感覺胃脹 胃痛 噁心 腹瀉等，因此需要嚴格控制飲食，如果不適症狀已經影響進食甚至日常生活，還需要在醫生指導下根據具體情況服藥 1 可以吃的食物 腸胃不舒服的人日常建議以清淡 易消化的食物為主，主食可以選擇八寶粥 小米粥 大米粥 軟...
夏天厭食該吃些什麼，夏天沒胃口吃什麼好
營養學家建議，你現在厭食，午餐 見飯就怕 那麼早餐就要下功夫吃好，早餐要安排富有營養的食物，如牛奶 麥片 燕麥片 麥麵包 饅頭 雞蛋 西紅柿 水果等。如果你早上習慣吃稀粥，那麼菜餚要好，要有雞蛋 肉鬆 鮮魚片 青菜，可搭配麥麵包 饅頭。而午餐可改進食乾飯為麥麵湯 米粉湯 鹹稀飯 綠豆稀粥等。晚餐，可...