1樓：敬老有年年
蜂蜜的成份主要是糖，以果糖 葡萄糖為主要含量，蜂蜜糖份比佔80%～95% 礦物質含量佔 其中蜂蜜還含有b族維生素 維生素c及煙酸 泛酸。
蜂蜜是主要起到給人體補充營養的作用。要選對純正的蜂蜜，每天早晨一羹匙蜂蜜用溫開水服下，增加免疫力，我的老過敏性鼻炎就是天天喝蜂蜜好的，其次，對便秘有好處。
2樓：以心
常吃蜂蜜主要是增加免疫能力，增加對疾病低抗力，加速新陳代謝，延年益壽，消除疲勞，排出內臟溼氣，保護內臟，外用滋潤**，使**永保青春，對刀傷，燒傷，湯傷，膿瘡等要好於一般消炎藥，可以說是家庭必備良藥。
3樓：抖肯知
蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質疏鬆。這是因為蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止鈣的流失。
4樓：網友
常吃具有潤肺止咳、潤腸通便、護肝保心、提高機體免疫力、抗菌消炎、促進創傷組織再生、美容養顏等功效。
5樓：5065滅韓頗附
促進消化，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
6樓：而為吃醋酸甜
長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。
7樓：匿名使用者
我是每天晚上睡覺前半小時喝一杯蜂蜜，有那些好處。
經常喝蜂蜜對身體有好處嗎什麼牌子的蜂蜜最正宗
服用蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠。提高機體的免疫功能，增強身體抵抗力。其主要保健功能有 一 延年益壽 三 消除疲勞，增強體力 五 調節心血管系統功能 六 護肝作用 七 催眠作用 什麼牌子的蜂蜜要看自己的選擇了 首先自己掌握一定的鑑別方法,其次,要根據各個城市,就是最好多到各處去走一走,看一...
經橙白開水對身體有什麼好處，經常喝白開水對身體有什麼好處？
早上起來喝白開水有什麼益處？早上空腹喝白開水有好處 原因如下 補充水分 人體在夜晚睡覺的時候從尿 呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床後人體會處於一種生理性缺水的狀態。一個晚上人體流失的水分約有450毫升，晨起喝水可以補充身體代謝失去的水分。防止便祕 清晨起床後飲水還能刺激胃腸的蠕動，溼潤腸道，軟化大便...
喝白開水對身體有什麼好處，經常喝白開水對身體會有哪些好處？
科學飲水時間表 6 30晨起喝250毫升的涼白開水，補充夜晚流失的水分，清腸排毒。8 30到辦公室後喝250毫升水，清晨的忙碌使水分在不知不覺中流失了很多，這時候補水特別重要。11 30午餐前忙了一上午也該休息一會兒了，午餐前喝水有助於啟用消化系統活力。12 30午餐後喝水加快血液迴圈，促進營養素的...