1樓：匿名使用者
可用牛黃解毒片和六味地黃丸調理。
養生方法： 1、在飲食上應以清淡為主，可多食紅小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少吃羊肉、韭菜、生薑、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。
2、避免居住在低窪潮溼的地方，居住環境宜乾燥，通風。 3、盛夏暑溼較重的季節，要減少戶外活動的時間。 4、不要熬夜或過於勞累，必須保持充足而有規律的睡眠。
5、運動上，適合做高強度、大運動量的鍛鍊，如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。夏天由於氣溫高、溼度大，最好選擇涼爽時鍛鍊。 適宜藥膳：
泥鰍燉豆腐：泥鰍500克去腮及內臟，沖洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟，再加豆腐250克，食鹽適量，燉至熟爛即成。可清利溼熱。
綠豆藕：藕去皮，沖洗乾淨備用。綠豆50克，用清水浸泡後取出，裝入藕孔內，放入鍋中，加清水燉至熟透，調以食鹽進食。
可明目止渴。
千葉草保健品**。
2樓：匿名使用者
病情分析：意見建議：
你好，對於你母親的溼熱重可以可以去中醫進行調理。或者吃一些知柏地黃丸。
溼熱吃什麼好
3樓：花椒科普
1、鯽魚：
有健脾利溼的功效，適用於脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病症。
2、馬齒莧：
具有清熱祛溼、散血消腫等功效，適用於急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病症。
3、水芹：
有清熱利水的功效，適用於小便淋痛、小便出血、帶下等病證。
4、綠豆：
綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
5、洋蔥：
具有和胃下氣、化溼祛痰、解毒殺蟲等功效，適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
6、冬瓜：
有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用於暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病症。
7、玉米：
具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。
8、扁豆：
具有健脾和中，消暑化溼等功效，適用於暑溼吐瀉，脾虛嘔吐、食少便溏、洩瀉水腫、赤白帶下等病症。
溼熱體質，除通過飲食調理外，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的'消化功能。多吃青菜尤其是有苦味的蔬菜，如苦瓜、芥藍，以及可以去溼的冬瓜、絲瓜。
可以把薏米、赤豆、綠豆熬粥，多喝苦丁茶、蓮子心茶。生活要有規律，勞逸結合。注意調理情緒，防治有口苦、大便乾燥、火氣大、易煩躁、易臉紅、小便黃赤等問題發生。
不能熬夜，菸酒不能碰，不能吃辣，少吃稀飯、湯麵會膨脹的東西，儘量不喝冷飲，要進行忌口。適度飲水，避免水溼內停或溼從外入。應早睡早起，室內經常通風換氣，能不用空調儘量不用，養成按時大便的習慣。
早起出來活動到出汗為止，出汗可幫助排溼，但也不要大汗淋漓以免傷氣。
溼熱吃什麼好
4樓：懂視生活
我在前不久的時候有了身上發睏的感覺，而且還不想吃飯，後來檢查是有了溼熱的情況，經飲食調理好的，下面和大家分享一下溼熱吃什麼好？
1. 飲食方法。
一、有溼熱的情況後，要多吃新鮮的蔬菜和水果，比如冬瓜、苦瓜、芹菜、木耳、蘿蔔、西瓜、香蕉和西紅柿等，這些食物都可以起到清熱的效果，還可補充人體所需的維生素，蛋白質等。
2. 飲食方法。
二、多飲水，以溫開水為好，可以促進新陳代謝，內熱的排出。但不要用飲料代替，尤其是橙汁，因為橙汁多喝可生熱生痰，加重內熱。
3. 飲食方法。
三、紅豆，有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼、健脾止瀉的功用，**溼疹多因脾虛失運，溼毒為患，藉助赤豆健脾利溼、清熱利水的作用，**溼疹患者食後有利於**痊癒。
注意事項。有溼熱體質的朋友要重視生活的調理，在日常的生活當中要有規律，而且每天也要進行適當的運動，情況嚴重的要進行中藥的調理。
溼熱吃什麼好
溼熱吃什麼食物
身體溼熱吃什麼食物
體內溼熱吃什麼好
體內有溼熱吃什麼東西好？
5樓：賴皮
可以多吃些利溼健脾的食物，如赤小豆、薏米、冬瓜、山藥，還可以喝稀健薏米紅豆茶。
6樓：匿名使用者
很簡單，冬瓜用豆漿機打成汁，還有紅豆薏米湯，紅豆薏米里面切記不要放大米。
7樓：匿名使用者
喝薏米紅豆粥效果最好的，一個月就能見到效果。
8樓：5988快活伊
脾虛生溼熱。溼熱有三種情況。
1、上焦溼熱症狀：心煩、咳嗽、濃痰或黃痰。黃瓜汁、絲瓜汁或苦瓜汁代茶飲。
2、中焦溼熱症狀：口粘、不思飲食、大便粘滯、兩脅脹滿。意米、茯苓、炒白朮煲粥。
3、下焦溼熱症狀：長斑、長痘、長癤，易怒、氣急、小腿腫脹、小便短赤、大便惡臭。綠豆湯、菊花代茶飲、紅豆湯、冬瓜湯。
9樓：黑妞養生館
體內有溼熱的人，用2味中藥泡水喝，清熱化溼，調理肝臟、脾臟。
溼熱怎麼辦？吃啥比較好
溼熱的食物有什麼吃什麼可以去溼熱
水煮酸菜 對於溼熱體質最好的有 1 姜棗茶 夏天人體內的溼熱容易加重，而長時間吹空調和冷氣又容易導致寒邪入侵，引起身體不適等症狀，可以泡一杯姜棗茶，姜棗茶有助於疏散外寒 清化內溼。2 蘿蔔 蘿蔔有消食 清熱毒的作用，可以生吃也可以做成蘿蔔湯。適用於腸胃溼熱 消化性潰瘍和食慾不好者。2 薏米 薏米是祛...
溼熱體質不能吃什麼,可以吃什麼，溼熱體質適合吃什麼水果蔬菜
溼熱體質是以溼熱內蘊為主要特徵的體質狀態，宜食用清利化溼的食品，如米仁 蓮子 茯苓 紅小豆 蠶豆 綠豆 鴨肉 鯽魚 冬瓜 絲瓜 葫蘆 苦瓜 黃瓜 西瓜 白菜 芹菜 捲心菜 蓮藕 空心菜等。體質內熱較盛者，禁忌辛辣燥烈 大熱大補的食物，如辣椒 生薑 大蔥 大蒜等 對於狗肉 鹿肉 牛肉 羊肉 酒等溫熱食...
溼熱體質怎麼調理，多吃什麼食物好
溼熱體質的人要注意疏肝利膽，清熱祛溼。減少熬夜的次數，保證睡眠質量。另外，有空練練氣功 瑜伽 太極這些舒展筋骨和身體的運動，非常適合溼熱體質的人。同時，注意儘量避免在潮溼 炎熱的環境下工作和生活，衣著儘量保持以寬鬆為好。在飲食上適量吃一些芳香的蔬菜如香菜 荊芥 藿香等，但這些菜也偏溼，不能吃得太多，...