身高168cm男生打球如何防守大個球員?

時間 2023-03-20 11:25:02

1樓:匿名使用者

下盤頂住丫,讓丫幹啥都彆扭。

火箭的海耶斯是用這招的高手,跟他取取經,看看他怎麼防諾維斯基之類的大個,你的雙腿離他的雙腿儘量近些,最好貼住,打球時候移動全靠雙腿(廢話),你貼著他的雙腿,他會很彆扭,突破別提,稍微一往前就有可能撞到你,判他犯規,當然你可能會被撞一下。要是幹拔,起跳之前腿還有向下彎曲的動作,你的腿讓他直接沒地方彎曲,沒腿部的力量,他幹拔也沒用,所以他幹啥都彆扭。封投籃的時候,用8d2的封眼法,讓丫跟你再囂張。

2樓:匿名使用者

從理論上講這是不能防的,除非大個的技術問題有明顯的不足,比如說不會中投(要空位也投不進的)

籃球是團隊運動,有一利必有一弊,比如說在你左右手都能運球的情況下,你可以利用速度輕鬆擺脫防守,上籃傳球都可以,打球需要知道自己的特點,明知道防不住我們可以換個人去防守他,不必要死較真。

3樓:匿名使用者

1、平時玩球的都不是職業球員,水準沒多高,用很常用的一種方法,用手遮住他的臉,讓他看不到籃筐,他的命中率肯定會下降很多。

2、繞前,不讓他接球,個子比他低速度應該比他快,所以這招也可以3、死纏爛打,騷擾他,激怒他,讓他失去理智,但是這是下策,不主張,實在沒辦法就只能用這招了。

4樓:德隆最棒

頂住他的下盤,切斷他的力量**,這樣命中率肯定下降,對眼睛用巴蒂爾的封眼(用手遮住眼睛),就差不多啦!

5樓:匿名使用者

進攻的時候儘量貼住他 然後變相 速度甩掉他 ,他在你後面,把節奏弄成忽快忽慢的,讓他自己跑步起來又停不下來。

防守時注意,卡住他的下盤,他投籃你蓋不掉 去幹擾他出手的節奏和封住他的視線,小個打大個儘量不要慌他,很少有大個會起來,要多跑,把大個心裡底線打破就好了。

其他時候多跑位,記住水平差不多的話,你只要空切,他不會追的上長期打比賽的180客串pf飄過。

6樓:老大哥

不跟他打籃球,跟他打拳。

7樓:匿名使用者

降低重心 人高重心就高 發揮小個優勢 我曾經防過一個197cm的大個 高的不行 就用低的。

8樓:匿名使用者

鎖喉,犯規,實在不行就結束他職業生涯。

9樓:球場見

一定要穩住心態!別被挑釁惹惱,把重心壓低,手揚起,正面進攻時封他進攻路線,別輕易掏球,被打時一腿卡在他兩腿之間。一定要有氣勢!

10樓:網友

這種人確實太囂張了,我也是極為反感的,叫你幾個方法~進攻:俗話說,最好的防守就是進攻,你防不住,就要讓他為此也付出代價,讓他也防不住你,這就是以攻代守,儘管你的身高不佔優勢,但是速度要快很多,利用假動作和變向我想突破他不是什麼難事,重要的是要有信心~

防守:以你的身高防守他確實比較吃力,但也不是完全沒有辦法,最好的辦法就是阻止他接球,積極繞前,拼搶,讓他每次進攻都十分吃力,我想他也不敢那麼囂張了。

另外如果他真的很難防守,就要依靠隊友的幫助,進行協防或者換防,以你的身高和位置是不需要和他對位的,如果實在沒有辦法,就按我以上所說的對付他,我想應該沒問題的~加油~

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