1樓：注穩民生源
糖尿病人容易導致便秘，因為糖尿病是自主神經功能損傷後，可以導致傳出神經功能障礙，導致腸道蠕動減弱，容易導致便秘的發生。一般出現糖尿病便秘時，首先需要積極的控制血糖，然後飲食上應該注意以下幾點。
糖尿病人容易發生便秘，當發生便秘時應當適當調理飲食，增加膳食纖維類食物的攝入。
蔬菜方面可以選擇有利於排便的芹菜，蘿蔔，大白菜，韭菜等。
芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，能促進胃液分泌，增加食慾，常吃芹菜，尤其是芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益。芹菜具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓的功效。
蘿蔔皮薄肉多，汁液較多，口味甘甜。富含澱粉酶、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素c、葉酸等多種營養物質。蘿蔔中的芥子油可促進腸胃蠕動，既可幫助消化，還可潤腸通便。
蘿蔔水分含量較大，食用過程中會滋潤咽喉，起到一定的止咳化痰作用。蘿蔔有生津止渴的作用，如因體內缺水出現口渴、口乾症狀時，可吃蘿蔔、喝蘿蔔湯緩解。蘿蔔中含有豐富的維生素c及其他微量元素，常吃可增強機體免疫力。
糖尿病人便秘還應當食用粗糧和雜糧
黃豆具有治腎病，利水下氣，治諸風熱，活血解諸毒、益氣養血、潤燥消水的功效。「大豆中的植物固醇有降低血液膽固醇的作用。黃豆在腸道內可與膽固醇競爭，減少膽固醇吸收。
在降低高脂血症患者血液中的「壞膽固醇」的同時，不影響血液中的「好膽固醇」,有很好的降脂效果。
玉米的功效是性平，味甘。具有調中開胃、通便利水，降糖、降血脂等功效。主治胃納不佳、慢性腎炎水腫、尿路結石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮腫、黃疸等症。
糖尿病人不僅要注意飲食習慣還要多飲水，適當運動保持良好的生活規律。
2樓：巨集盛
可以吃些香蕉，黃桃，西紅柿，黃瓜，竹筍，胡蘿蔔，也可以選擇芹菜，捲心菜，菠菜，油麥菜，韭菜。
3樓：不爽的爽朗菌
可以吃紅薯，香蕉，山楂，火龍果，芹菜，豆芽，這些食物都可以緩解便秘的情況。
糖尿病人便秘，吃什麼最快能解決？
4樓：體壇伊哥
這些水果含糖少，適合便秘患者食用。在此期間，我們需要多喝開水。適當的運動也會改善便秘。
有些糖尿病患者會出現便秘症狀，這個時候會出現一些不舒服的症狀。便秘患者如果長期住院，很容易引起痔瘡症狀，對患者的健康影響很大，需要積極調整和改善。那麼，糖尿病便秘排便最快的方法是什麼呢？
1、糖尿病患者便秘時，不能吃含糖較多的東西，如蜂蜜、甜瓜等。·儘量選擇一些適合患者的食物進行飲食**，有機會幫助患者改善便秘和快速緩解便秘，如：石榴、獼猴桃、梨、李子、桃子等。
這樣的水果可以適當食用，也可以食用一些含有粗纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜等。白菜等。，一般對蔬菜中的糖尿病沒有禁忌。
患者通常需要合理的飲食來快速改善便秘症狀。如果病情嚴重，便秘嚴重，也可以用馬人潤腸丸**，效果會更好。
2.糖尿病患者如果便秘，除了日常生活中維持營養平衡外，還需要儘可能多吃富含膳食纖維的食物，如粗糧、雜豆、蔬菜等。，他們還可以服用膳食纖維補充劑來改善便秘症狀。
適當的喝酸奶也會有很好的效果。飯前飯後，一定要養成運動的習慣。一般可以用一些低強度的運動，比如打網球，游泳。
最後，糖尿病患者如果便秘，一定要及時糾正不良飲食習慣。病人不能總是吃容易生氣的東西，少吃大魚大肉之類的東西。患者平時也需要定時排便，養成每天早上空腹喝一杯白開水的習慣，也有助於緩解便秘。
5樓：怪獸別怕
如果說便秘的話，那麼可以吃一些纖維素高，但是含糖量很低的蔬菜，比如說白薯，或者是那些比較疏通腸胃的纖維素比較多的食物，這樣子的話，並不會增高血糖，而且還能一定程度上幫助排便。
6樓：蕾蕾
多吃一些韭菜和芹菜就可以解決了，因為這兩種蔬菜是一種粗纖維的食物，吃上以後有利於糖尿病患者去衛生間。
7樓：pan小
糖尿病患者出現便秘症狀時想要通過飲食促進排便，平時的飲食中就應該多進食些富含纖維素的食物，但是要注意含糖量高的食物最好不要吃；若是病情較為嚴重，就需要在醫生的指導下服用導洩藥物進行**。
8樓：溫柔的女人
想要很快的去解決這樣的現象，平時應該多吃一些蔬菜水果，然後讓身體的代謝變得非常好，整個人會變得非常的有氣質，有魅力，非常的陽光。
糖尿病人便秘吃什麼最快能解決出來？有推薦的嗎？
9樓：撲苒悠水身
檸檬，香蕉，蘋果，蜂蜜，甜瓜，石榴，獼猴桃，含有粗纖維的蔬菜；我比較推薦檸檬，香蕉，蘋果，蜂蜜，甜瓜，石榴，獼猴桃 。
10樓：樂樂在此呢
有推薦的，苦瓜，蜂蜜，獼猴桃，桃子，石榴，這些食物可以緩解便秘的情況，食物中的糖分含量比較少，可以避免病情加重。
11樓：啥地方
糖尿病人便秘可以吃一些富含膳食纖維的食物，能夠促進腸道蠕動；比如最好可以吃芹菜，絲瓜，豆腐，胡蘿蔔，春筍等。
12樓：愛情來了擋不住
在飲食方面要多吃粗纖維的蔬菜和水果，同時平時也要進行運動；比如玉米，土豆，山藥，紅薯，大麥。
糖尿病人便秘吃什麼最快能解決出來？
13樓：a一此不懈
可以多吃新鮮的水果和蔬菜，像火龍果，蘋果，香蕉，哈密瓜，獼猴桃，葡萄，草莓，以及小白菜大白菜，西蘭花，芹菜，黃瓜，青瓜，這些都可以的。
14樓：創作者
對於改善便秘的話，一定要選擇一些適合患者的食物進行調理，比如：獼猴桃，梨，桃子，李子等等，這類的水果中含有的糖分比較少，而且適合便秘的患者食用，期間還需要多喝點白開水，適當的多運動也會有改善便秘的作用。此外，應積極**全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養良好的心理狀態，均有利於便秘防治。
15樓：hada藍精靈
可以多吃富含纖維的蔬菜水果，避免食用含糖分多的水果， 可以在醫生的指導下，適當的服用藥物來**。排便困難時也可以使用開塞露，但是不要經常使用。
糖尿病人可以吃的通便的食物
16樓：醫學生
注意事項：燕麥為粗糧，在胃腸內消化吸收速度慢，有胃腸疾病或糖尿病合併胃輕癱者注意少食。
2、糖尿病人可以吃紅薯通便。
3、糖尿病人可以吃蘋果通便。
4、糖尿病人可以吃獼猴桃通便。
別看獼猴桃只有小小一顆，其富含的膳食纖維幾乎是水果裡最優質的！有研究表明，每天吃一顆獼猴桃的人其一個月糞便量比不吃的人多了一倍。這些食用纖維能夠幫助人體腸胃消化，吸附和帶走腸道內的很多有害物質及油膩脂肪，更有研究表明獼猴桃中維c的含量居所有水果之冠。
糖尿病由於涉及到藥物與血糖問題，所以如果情況不是十分嚴重，一般建議使用非藥物**。非藥物**主要有運動、功能性低聚糖、飲食調節等。運動與飲食調節比較常見。
運動主要是慢跑、太極、瑜伽、八段錦等簡單專案。
糖尿病便秘患者的需要吃的糖功能性低聚糖。
主要是由於神經病變引起。
普通人便秘，多數是因不良生活方式引起的，如吃的過於精細，缺乏膳食纖維；運動缺乏，腸蠕動緩慢；飲水過少，糞便乾燥、堅硬等；糖尿病人群，由於持續高血糖，造成自主神經病變，進而引起胃腸蠕動減慢，出現神經性便秘。此外，不良生活方式只是加重糖友便秘的因素之一。
糖尿病患者在長期處於高血糖狀態下，容易引發一系列植物自主神經病變，在消化系統上可表現為胃腸蠕動減慢、排空延緩、胃結腸反射消失，直腸-乙狀結腸傳輸時間明顯延長，從而引起便秘。而且高血糖還易引起體內脫水而出現大便秘結，造成排便困難。另外，糖尿病時由於代謝紊亂，蛋白質呈負平衡，也可致腹肌和肛周肌肉張力不足，排便無力而引起便秘。
糖尿病人便秘吃什麼
17樓：長春全科醫生
飲食**：應注意飲食調理，戒菸限酒，合理膳食，以清淡為主，平素應多吃些粗糧（如燕麥片、苦蕎麥、玉米）、綠色蔬菜、蘿蔔、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
行為**：糖尿病便秘患者，可自我按摩，以肚臍為中心，從裡到外順時針方向按摩36圈，再從外到裡逆時針方向按摩36圈，每天做3次。養成定時排便的習慣，在排便時不要看書報。
合理運動對便秘有很好的**作用，可採取散步、打太極拳、練五禽戲、八段錦等，長期堅持，必然能改善胃腸功能。也可採取簡易辦法：早晨起床喝250～500毫升涼白開水，然後站立行走或打太極拳等，或以肚臍為中心，順時針方向按摩腹部，促進胃腸蠕動，使大便排出。
藥物**：如果情況嚴重的可以考慮用藥物**。**糖尿病便秘的六味安消膠囊用於胃痛脹滿、消化不良等；保和丸用於食積停滯、脘腹脹滿等；麻仁丸用於腸燥便秘；複方蘆薈膠囊用於習慣性便秘；車前番瀉顆粒為緩瀉劑，用於輕症便秘。
物理**：如果藥物**並不有效，那就要考慮去醫院了，因為便秘不是單一的疾病，所以需要標本兼治才會有效，現在科室一般都是用進口儀器，比如美國大型便秘**儀，進行**，這樣的好處是一般不用手術，便可以達到比手術更好的效果。
手術**：對嚴重頑固性便秘上述所有**均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術**，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病症群中，真正需要手術**的還是屬於極少數。
此外，糖尿病人平時注意飲食合理均衡，多吃蔬菜，作息規律，不熬夜，有利於防止便秘。
18樓：匿名使用者
西蓮殼 低聚果糖 可以私聊。
糖尿病人便秘吃什麼好
19樓：貫心弘建同
糖尿病**便秘。
佔數本身由於植物神經受抑制。
排便反射遲鈍。
膈肌、提肛肌、腹壁平滑肌群收縮力與消化腺。
泌減少糞便。
柔軟；吃含纖維素。
食物少或少等些。
素都導致排便困難。
再加糖尿病所致胃腸力。
泌障礙自主神經障礙更易現。
加重便秘。程度旦合併。
便秘僅影響。
質量且用。排便引起。
腦血管事件等。
往往嚴重。醫認糖尿病。
陰虛內熱。腸道失濡氣機暢。
便秘結糖尿病便秘重點。
防提倡綜合措施首先病。
要加強體育鍛煉。
增強腸蠕其要養。
定排便習慣排便。
要看書報。要精神放鬆。
張口呼吸。第三合理飲食。
吃蔬菜、適量吃些含糖量低。
水少吃高脂飲食。
飲水第四每揉腹。
做收腹提肛運。
提高排便能力。
第五根據。體差異合理選用。
同種類藥物。
潤滑性、剌激性、容積性、滲透性、鈣離。
拮抗劑、5-ht4激。
劑等第六。辨證選用。
藥四磨湯、六味安消、麻仁潤腸、復。
蘆薈等第七。
便秘病缺乏雙歧桿菌適補充。
僅調節腸道菌群。
且促進腸道平滑肌收縮。
利排便值。強調血糖控制越便秘。
**效越。防止亂用瀉藥。
免期服用通便藥。
現依賴性些甚至。
發黑便病。
糖尿病人便秘怎麼辦
20樓：本採白殷海
在我用過的治便秘產品裡，我覺得還是金易健潤腸通便是裡面最好的，便秘治好後不僅不會**，而且對身體也沒什麼***，用的時候也沒有不良反應。
糖尿病人宜吃的食物，糖尿病人適合吃的食物
糖尿病人是可以在兩餐之前或作為加餐來吃水果的，下面就來推薦一些最適合糖尿病人吃的水果。吃苦瓜，它是天然的植物胰島素。多吃萵筍，它被稱為胰島素的啟用劑。多吃嗎？它可以有效地延緩血糖的上升。糖尿病人適合吃的食物 茄子 苦瓜 芹菜 蘿蔔 蘑菇 香菇 大蒜 洋蔥 生薑 海藻等有一定的降血糖 降血脂作用，糖尿...
糖尿病人可以吃桔子嗎，糖尿病人吃桔子行嗎
硬功夫亓肝 桔子是我們再熟悉不過的水果了，它的營養也很高。那麼大家都知道糖尿病人可以吃桔子嗎？糖尿病患者在平時的生活中有很多方面是需要時時注意的，除了日常生活起居之外，在平時的飲食上面還是有很多是需要注意的。有些食物對於一般人而言是可以吃的，而且很多時候多吃了也不會有什麼不好的影響，但是反過來對於糖...
糖尿病人適宜吃土豆嗎，糖尿病人適宜吃土豆嗎
特立獨行 糖尿病人飲食最好少吃含澱粉高的食物，因為攝入過多會在人體內轉化為糖份,從而加重糖尿病患者的病情,土豆中含有澱粉 蛋白質 脂肪 糖類成分等，因為土豆澱粉含量比較高,攝入過多會在人體內轉化為糖份,從而加重糖尿病患者的病情,建議少吃.土豆的血糖指數與它的烹飪方式有關，土豆泥的血糖指數最高，其次是...