1樓:成掣零鸞
胖還是瘦取決於攝入和消耗的平衡,和吃的東西無關,變胖在於你攝入的熱量是不是比消耗的熱量要多,反之則瘦,所以不會的。
晚上吃黃瓜會胖嗎
2樓:匿名使用者
減不**不一定,不過這樣吃沒啥營養,沒營養也許會讓你瘦下去的,但是咱們誰都不想吃沒營養的是吧呵呵~
黃瓜裡含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c。食物中維生素c含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素c豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素c,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本就達不到補充營養的效果。
另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素c,最好不要和黃瓜一起食用。
3樓:
應該不會,黃瓜是**的。
4樓:匿名使用者
黃瓜性涼,含豐富維生素,但含糖量極少,所以不會胖。
5樓:沉醉
不會,而且對**好的。
6樓:丶我很乖
不會,是會幫你美容的。
晚上吃黃瓜會不會胖
7樓:匿名使用者
而且晚上儘量多吃點蔬果類的食物,對**會有很好的效果,所以想要**的人們在晚上的時候可以使用黃瓜代替主食,會有很好的**效果,期間還應該積極運動,對**也會有很大的幫助,但是要避免總是過度勞累,避免劇烈運動也很重要。
黃瓜中富含很多的營養物質,尤其是含有大量維生素,微量元素等等,而且黃瓜的水分比較多,黃瓜中不含有糖分,所以說晚上吃黃瓜不會發胖,反而吃黃瓜對**會有比較不錯的效果,想要**的朋友可以經常吃點黃瓜之類的蔬果類食物,就算是晚上的時候食用,也不會有什麼不利影響,再吃黃瓜之後一般都會減少飯量,這個時候吃東西也就不會很多,所以也就不會讓人們發胖了,也可以用蔬果代替主食,對**也會有很好的作用,
8樓:非常可愛
黃瓜熱量低、含水量高,非常適合糖友當水果吃。其所含的葡專萄糖苷、果糖屬等不參與通常的糖代謝,故對血糖影響較小。中老年糖友,尤其是肥胖的2型糖友,常吃黃瓜,不僅利於控制體重,還有助於預防糖尿病併發血脂異常。
黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪,對心血管系統及肝臟非常有益。用蒜和醋調味做成的涼拌黃瓜,可以抑制脂肪生成,降低膽固醇,對糖尿病併發血脂異常有一定食療功效。
9樓:春素小皙化妝品
不會發胖的,雖然黃瓜中含有大量的水分,有可能會引起肥胖,但同時黃瓜中含有能抑制碳水化合物轉化為脂肪的丙辰二酸,對**能起到一定的幫助,且效果比較明顯,所以晚上吃黃瓜是不會長胖的。
黃瓜(學名:cucumis sativus l.)葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。
莖、枝伸長,有稜溝,被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質,裂片三角形,有齒。
雌雄同株。雄花:常數朵在葉腋簇生;花梗纖細,被微柔毛;花冠黃白色,花冠裂片長圓狀披針形。雌花:
單生或稀簇生;花梗粗壯,被柔毛;子房粗糙。果實長圓形或圓柱形,熟時黃綠色,表面粗糙。種子小,狹卵形,白色,無邊緣,兩端近急尖。
花果期夏季。
擴充套件資料
根據黃瓜的分佈區域及其生態學性狀分下列型別:
1、南亞型。
分佈於南亞各地。莖葉粗大,易分枝,果實大,單果重1~5千克,果短圓筒或長圓筒形皮色淺,瘤稀,刺黑或白色。皮厚,味淡。
喜溼熱,嚴格要求短日照。地方品種群很多,如錫金黃瓜、中國版納黃瓜及昭通大黃瓜等。
2、南型。分佈在中國長江以南及日本各地。莖葉較繁茂,耐溼、熱,為短日性植物,果實較小,瘤稀,多黑刺。嫩果綠、綠白、黃白色,味淡;熟果黃褐色,有網紋。
代表品種有昆明早黃瓜、廣州二青、上海楊行、武漢青魚膽、重慶大白及日本的青長、相模半白等。
3、華北型。
分佈於中國黃河流域以北及朝鮮、日本等地。植株生長勢均中等,喜土壤溼潤、天氣晴朗的自然條件,對日照長短的反應不敏感。嫩果棍棒狀,綠色,瘤密,多白刺。
熟果黃白色,無網紋。代表品種有山東新泰密刺、北京大刺瓜、唐山秋瓜、北京絲瓜青以及雜交種中農1101、津研1-7號、津雜1號、津雜2號、魯春32等。
4、歐美型。
分佈於歐洲及北美洲各地。莖葉繁茂,果實圓筒形,中等大小,瘤稀,白刺,味清淡,熟果淺黃或黃褐色,有東歐、北歐、北美等品種群。歐美溫室黃瓜分佈於英國、荷蘭。
莖葉繁茂,耐低溫弱光,果面光滑,淺綠色,果長達1250px以上。有英國溫室黃瓜、荷蘭溫室黃瓜等。
5、小型黃瓜。
分佈於亞洲及歐美各地。植株較矮小,分枝性強。多花多果。代表品種有揚州長乳黃瓜等。
10樓:殭屍公爵
不會,桃子抄、梨、黃瓜、番襲茄之類性質溫和的低bai糖果du
蔬,在睡覺時就基本可zhi
以消耗完全不dao會變成脂肪堆積體內。
黃瓜含有細纖維素,這種纖維素能夠促進腸道蠕動,幫助體內宿便的排出,營養豐富的黃瓜有利於「清掃」體內垃圾,常吃有助於預防腎結石。
11樓:我的行雲筆記
晚上吃黃瓜不會胖。
而且晚上儘量多吃點蔬果類的食物,對**會有很好的效果,所以想要**的人們在晚上的時候可以使用黃瓜代替主食,會有很好的**效果,期間還應該積極運動,對**也會有很大的幫助,但是要避免總是過度勞累,避免劇烈運動也很重要。
黃瓜含水量為96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲,其中頗有講究。黃瓜是一味可以美容的菜蔬,被稱為「廚房裡的美容劑」,經常食用或貼在**上可有效地抗**老化,減少皺紋的產生,並可防止唇炎、口角炎。
因此,黃瓜是很好的**品。
希望**的人要多吃黃瓜,但千萬記住,一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃黃瓜,因為醃黃瓜含鹽反而會引起發胖。
本草綱目》中記載,黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。據分析,黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。
脾胃虛寒者不宜。《滇南本草》說:「動寒痰,胃冷者食之,腹痛吐瀉。」一歲以內小兒母親不易多食黃瓜,因為可以通過乳汁進入小兒體內可能導致腹瀉,小兒本身脾胃虛弱,所以母親不能多食。
12樓:匿名使用者
晚上吃黃瓜不會胖。
生吃黃瓜能清熱解暑、生津止渴,熟食黃瓜能通利水道,消脹通便。據研究,黃瓜中所含的丙醇二酸可以抑制糖類物質轉變為脂肪,有**作用。黃瓜中含有較多的鉀鹽又有利尿效果。
正因如此,身體過於肥胖者,宜多食黃瓜。
黃瓜雖然有非常優秀的**功效,但是如果食用者在幾天之內除了黃瓜,不能進食任何的食物的**方法是非常不科學的。黃瓜雖然對我們的身體有很多好處,可是如果只吃黃瓜,很容易使我們攝入營養不均衡,導致營養不良,大家千萬要小心。
睡前吃黃瓜胖嗎
13樓:
完全不會,這個可以放心。
晚上吃黃瓜會不會胖
14樓:乾萊資訊諮詢
而且晚上儘量多吃點蔬果類的食物,對**會有很好的效果,所以想要**的人們在晚上的時候可以使用黃瓜代替主食,會有很好的**效果,期間還應該積極運動,對**也會有很大的幫助,但是要避免總是過度勞累,避免劇烈運動也很重要。
黃瓜中富含很多的營養物質,尤其是含有大量維生素,微量元素等等,而且黃瓜的水分比較多,黃瓜中不含有糖分,所以說晚上吃黃瓜不會發胖,反而吃黃瓜對**會有比較不錯的效果,想要**的朋友可以經常吃點黃瓜之類的蔬果類食物,就算是晚上的時候食用,也不會有什麼不利影響,再吃黃瓜之後一般都會減少飯量,這個時候吃東西也就不會很多,所以也就不會讓人們發胖了,也可以用蔬果代替主食,對**也會有很好的作用,期間一定要積極運動來幫助**,比較適合的運動是有氧運動,比如:跑步、瑜伽、散步、快走以及爬山等等,而且人們要是喜歡游泳的話,也可以經常游泳,也會有不錯的**效果。
晚上吃黃瓜會胖嗎?
15樓:匿名使用者
任何時候吃黃瓜都不會胖。
晚上睡覺吃黃瓜會胖嗎
16樓:東方笑寒祿璧
不會胖,但是吃過就去睡覺對消化系統不好,尤其對胃。
青瓜加白糖吃會不會胖 晚上吃黃瓜會不會胖
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晚上吃黑巧克力會不會胖
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