1樓：李樹的戀愛
分娩對於所有母親而言，都是乙個耗盡心力、體力的大工程，除了家人在預產期到來之前應該做好各種器具的準備之外，還應該準備一些給準媽媽的食物，讓媽媽在分娩的時候能有更多的力氣。那麼，現在就讓我們一起來看看：生孩子之前吃什麼有勁？
生孩子之前吃什麼有勁。
1、高營養和高熱量的食物。
這類食品很多，比如雞蛋、牛奶、蛋糕、魚蝦和大豆製品等。
2、半流質軟食。
分娩過程中消耗水分較多，通常在第一產程，產婦不需要太用力，可以吃含水分較多的半流質軟食，如藕粉、麵條、大公尺粥等。進入第二產程後，多數產婦不願進食，可以適當喝些果汁或菜湯等。
3、巧克力。
為滿足熱量的需要，不少孕媽媽提前準備黑巧克力。巧克力含脂肪和糖豐富，產熱量高，尤其是那些吃不下食物的孕媽媽提前準備幾塊。
臨產前進補有什麼原則。
1、少吃多餐最精明。
孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，吃進的食物從胃排到腸裡的時間也增加至6小時左右，極易存食，建議以自身習慣少吃多餐。
2、進補營養多樣化。
孕婦的進補不能過度，因為營養的過盛會加重腸胃的負擔，甚至有挺食等更嚴重的後果。
3、維c可降低分娩危險。
缺乏維生素c的孕婦容易羊膜早破，分娩的危險大大增高。有實驗證明，加強維生素c的吸收有助保持白血球中的營養，有助預防羊膜早破。
其實那些食物的準備，主要是為了給準媽媽們提供生產時所需的水與能量，所以要吃半流質以及高熱量食品。在知道了那些東西對準媽媽們的分娩有以後，我們還應該知道進補的原則，只有二者雙管齊下，才能夠使準媽媽的狀態達到最好。
2樓：乙個世界的海角
順產當天應該要吃些有消化作用又對身體有補充力氣的效果，比如純牛奶、白糖水、雞蛋、藕粉、巧克力、粥、麵包、雞蛋麵、堅果等等。如果已經開始宮縮正在生產了，擔心產婦沒有力氣的話可以給她們準備巧克力，含在嘴裡不需要咀嚼就可以慢慢的融化，吃了巧克力後身體獲取到熱量後，就會慢慢的轉變成能量、力氣，更快的將孩子給生下來。
在順產當天生孩子的時候不適合吃過於複雜的食物，因為孩子生下來之後身體需要一定的恢復期，這時候身體的消化能力會比過去更加慢，如果腸胃裡面太多東西根本就消化不了，在消化不了的情況下身體就會不舒服，加重生產後女性身體的勞累程度。
在順產後飲食也得多留意，在這時候儘量要選擇流質或半流質好消化的食物給產婦吃，產婦吃了後才能感覺身體更加的舒服。
生寶寶的時候沒力氣了應該吃什麼
3樓：大頭兒子_勞度
大家都知道生孩子是很不容易的，再生孩子的時候，女人需要付出百倍的疼痛，還有就是很容易出現沒有力氣的現象，因為生寶寶主要就是需要母親有力氣，這樣通過產力才可以讓孩子順利來到這個世界上，那麼現在就來了解一下生孩子沒力氣怎麼辦？
生孩子沒力氣怎麼辦。
生孩子沒力氣需要加強營養，因為增加營養可以增強產力，在女性朋友臨近分娩期的時候，可以進食一些熱量較多的食物，如大公尺、巧克力、紅糖水等。其次就是寶媽應增強體力，平時適度運動，讓肌肉變得強健有力，這樣對於生寶寶是有一定好處的，還有一點就是在宮縮時要做深呼吸，注意保護產力，從而順利完成分娩過程。
生孩子怎麼用力生的比較快。
生孩子用力氣的方法也是很講究的，所以可以採取仰臥的方式，也就是兩腳充分張開，之後膝蓋彎曲，後腳跟靠近臀部，手向後舉，抓住床頭的欄杆。先充分吸氣，從鼻子吐氣的時候，也要注意停止呼吸，幾秒後再慢慢的逐漸用力，此時要緊閉嘴唇，不要讓空氣漏出來。從吸氣、用力到吐氣完畢，大約需要25秒。
生孩子對於乙個女人來說需要承受很大的痛疼力之外，還需要承擔一定的風險，所以如果您也是乙個孕婦，在生活中，也快要生寶寶，那麼在這裡建議您，在懷孕期間一定要注意自己的營養補充，其次就是在臨近生產的時候，不要緊張給自己壓力。
為什麼到香港生小孩
去香港生小孩有以下的好處。1 自有的出入境管理 持香港特區護照可免簽證進入全球120多個國家和地區，其中包括英國 加拿大 義大利 法國等歐美發達國家，輕鬆進入歐美等國留學與做生意 香港公民移民第三國非常容易。持有香港護照的香港居民如果要移民去第三國將是件非常容易的事情。加拿大 紐西蘭等英聯邦成員國給...
冬季產婦可以吃哪些水果，冬季產婦吃什麼水果好
奇異果，又稱獼猴桃，每日一個為宜。還有榴蓮 蘋果 此外蘋果中含大量鉀鹽，能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外，故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的 木瓜 葡萄 因其含鐵量較高，所以可補血 菠蘿 有生津止渴 助消化 止瀉 利尿的功效。富含維生素b1，可以消除疲勞 增進食慾，有益於產婦產後恢復 橄欖 香蕉 含...
夢見生小孩是什麼意思
全聚德醬菜 夢是潛意識裡對願望的滿足 我猜應該是你老公很喜歡孩子吧 你很愛他,希望他能高興 所以你會夢到自己給他生了一對龍鳳胎 另外兩人有了新生命也象徵著家的感覺和希望 我想你一定也想過你們能像所有快樂的家庭一樣,能過上溫馨快樂的家庭生活有愛你的老公,可愛的孩子,浪漫的生活.這是你潛意識裡還依舊保有...