1樓:愛喝粥
坐月子能不能吃豬肚。
豬肚是一種很有營養的食物,其中最大的功效就是補脾胃虛弱的。含有豐富的蛋白質以及碳水化合物等營養。民間有個說法就是以形補形,豬肚是豬身上的胃部器官,平時人們胃不好的時候也可以吃豬肚來養胃,那麼女性坐月子能不能吃豬肚呢?
1、豬肚除了養胃以外,還有其他的功效,比如補氣血虧損。所以女性在坐月子的時候可以適當吃點豬肚來補充體內的營養,增強體質。
2、豬肚是溫補的食材,所以女性月子期間發生感冒的症狀時,是不能吃豬肚的,因為溫補的食材會加重感冒,只能等病情好轉以後再吃。
3、如果體內血脂高以及有溼熱疾病的女性也是不可以吃豬肚的,這和感冒的原理類似,有些疾病不適合吃溫補的食材,否則會增加體內的血脂含量。
月子期間吃豬肚的時候需要注意幾點,第一就是豬肚不能和蓮子或者楊梅一起吃,很容易發生中毒的症狀。第二就是不能喝菱角通吃,會造成腹痛的現象。女性平時可以用豬肚來煲粥或者煲湯,適當加點其他的藥材,可以增加補氣益血的功效。
產後多久可以吃豬肚
2樓:皆有可能
產後幾天可以吃豬肚,產後理療什麼時候做最佳?產後的產婦身體不舒服是經常容易發生的事情,這是產婦在懷孕期間身體落下病根在產後顯現的一種正常現象,豬肚子就是一種很好的補品。那麼產後幾天可以吃豬肚?
讓我們一起看看吧。
產後幾天可以吃豬肚?
懷孕是人生大事,當孕婦結束孕期,也就是分娩後,還有一件大事,必須要做的事,那就是坐月子。在中國的傳統習俗裡,每個孕婦生完孩子後都要坐月子,在坐月子期間要進行大補,將分娩時流失的營養儘可能的補回來。在月子時有些人會吃豬肚,那麼月子吃豬肚有什麼好處嗎?
一、月子吃豬肚有什麼好處。
孕婦是可以吃豬肚的,豬肚中含有豐富的蛋白質和大量的礦物質元素,多吃既能幫助補充孕婦身體中的營養,而且還能幫助很好的起到促進腸胃蠕動的作用,所以平時可以經常吃一些,但是豬肚可能會有腥味引起孕婦想要嘔吐,所以在燒豬肚之前可以先將豬肚用料酒浸泡一會兒來去除腥味,炒菜的時候可以跟青椒一起炒,青椒能幫助去除豬肚的腥味,而且還能補充身體中的維生素。
二、月子吃豬肚的做法。
1.坐月子豬肚湯的做法中首先要準備好原料。需要準備一些白胡椒和豬肚白胡椒可以入胃、大腸經,可以溫中散寒,醒脾開胃。
豬肚入胃經,可以健脾胃,補虛損,通血脈,利水及除疳。功效非常多,適合月子期間保健養生。
2.買乙隻豬肚,用水徹底沖洗乾淨。將15克的白胡椒打碎後塞入豬肚中,留一點點水分。
再把豬肚的頭尾紮緊,用小火慢慢煲六十分鐘以上,直到豬肚酥軟,然後放鹽調味。湯煲好後,可以將豬肚切條裝盤,撒點白芝麻及醬油,同樣非常美味。
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