1樓：匿名使用者
首先我想更正您幾個觀點，一人類的胃不適合吃肉，這個觀點是錯誤的，只吃肉而不吃蔬菜，或多吃肉，少吃菜，的確會降低人體的免疫能力，二，吃齋這一次主要是講佛門僧人，而普通人和沒有佛宗教信仰的人，應該說是吃素而不是吃齋，吃齋的好處是什麼呢，可以這麼說除卻宗教的因素不提，吃齋的人不易得腸胃上面的疾病，也降低了糖尿病的患病幾率。
中國人的胃不同於西方的遊牧民族，消化肉食的能力不如他們，建國後隨著日子的變好，各種富貴病諸如糖尿病之類也接踵而至，這是由於我們的胃部消化肉食的能力欠佳，往往腹中的食物容易堆積堵塞，造成血液粘稠。
座椅吃素是對人身體大有裨益的，但是隻是說吃素比較容易吸收，可是人體需要多種多樣的是食物，我是學營養的，我們學到吃東西一定要多樣化，這樣才會營養平衡。對，吃蔬菜確實好，無可否認，蔬菜中含有大量的維生素，礦物質，但不一定是最好吸收的，比如鐵元素，蔬菜中的鐵叫做非血紅性鐵，而肉中的鐵確實血紅性鐵，血紅性鐵就比非血紅性貼好吸收，人體每天還需要很多的能量，很多的脂肪，以保證人正常生理活動的需要。而蔬菜中所含的能量和脂肪遠遠無法滿足人體需要。
所以兩者都是有利有弊的，您打算正月初一和十五吃素，而其它日子可以吃肉，我覺得可以，但最好是三餐可以兩餐沒肉，至少應該一餐有肉，這樣對您的身體有好處。希望您能仔細的想想。
最後祝您身體健康，春節愉快。
2樓：匿名使用者
嚴重影響身體發育。很簡單，你有認識的『營養師』麼？去諮詢下，怎麼吃生活食善，才最營養，看看是不是全是素？！
3樓：匿名使用者
根據需要決定飲食。
吃齋不能吃什麼
4樓：乾萊資訊諮詢
吃齋嚴禁吃葷腥食品與五辛（蔥，圓蔥，蒜，蒜頭，韭），是一種高度重視內心的虔敬與純真的典禮。
吃齋有別於素食，素食是不要吃葷腥，吃齋，不但不要吃葷腥，五辛也不能吃，即：蔥，圓蔥，蒜，蒜頭，韭，並且吃齋，要不吃晚飯，即已過下午就已不用餐了。
有以下幾種水果不宜供奉：李子，因為太上老君俗姓李，避諱之意；石榴。因為石榴籽要經過便道才能生根發芽，有褻瀆神靈之嫌；梨表示分離之意，一般不供；黑棗不能用來供神仙。
胃不好吃什麼，胃不好不能吃什麼
養胃小偏方。清晨養胃湯。材料 紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。做法 1.將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。2.煮沸後改用小火慢煎15分鐘。3.濾汁入大碗，加入白糖調味即成。功效 湯甜味美，養胃健脾，潤肺生津。桑椹三明治。材料 切片面包若干 無味或鹹味 桑椹罐頭1瓶。做法 1.將桑...
腸胃不好！不能吃什麼水果，胃不好的人不能吃什麼水果？
梨 香蕉 西瓜 香瓜 葡萄 石榴 楊梅 蘋果等養胃的水果。胃是人體重要的器官，俗話說，病從口入，飲食的好壞也影響著我們胃部的健康，對於胃不好的人來說，覺得吃水果有利於胃病，但其實胃不好的人，水果也不能亂吃，下面這幾類水果就應該少吃。消化不良吃什麼水果？腸胃不好的人，不能吃什麼？胃不好的人不能吃什麼水...
吃蘋果不削皮對身體好不好？蘋果不削皮能吃嗎？
蘋果皮中的維生素含量很高的，最好不要削皮，但是一定要洗乾淨，要不農藥對身體可是不好的哦 好，太好了，科學證明，吃蘋果是不能去皮的，裡面含有大量的維生素。整個蘋果中最有營養價值的就是皮。你要是去了皮吃，只是吃的好味，並沒有吃到健康。沒什麼不好 只要是衛生的 皮吃了，有時候還有好處呢 好啊，當然好，聽說...