1樓：社會小袖
睡覺打呼基此是不好的，如果你的老婆老是打呼，你會怎麼做呢。1、分屋伏鋒雹睡覺：老婆打缺帆呼嚕，肯定影響自己的睡眠質量啦。
2樓：知竹常樂
老啟衫婆睡覺打呼嚕。評論區你可以帶伍這樣說。有可能是因為你老婆的睡姿不對，也有可能是因為他的身體不太健康，悄行腔你應該讓他去看一下醫生。
3樓：落落情感小屋
這個就沒有必要去說什麼了吧，其實相對伏喊來說這是生活中的乙個不太好的生活習慣，但是這個生活習慣了也沒什麼太大的問題，這些只燃廳神要皮虧說是你們兩個人的感情這些比較好就可以了，就不要去評論這些了吧。
4樓：凌友卉
其實現在打呼嚕的狀況是經常存在的，因為我們現在人的生活節奏是非常快，而且工作也是非常辛苦的。所以在這種賀讓情況下，勞中游累的狀態之下，一般來說都會打呼嚕的。所以說我們也不用太擔心，但如果呼嚕的聲音特別大，還是建議禪培局去看一下醫生。
5樓：葉孤夏侯青
老婆睡覺打呼嚕，評論區中巧怎麼說，我覺得談慧老賣侍鍵婆睡覺打呼嚕是很正常的。也許白天老婆工作非常的累，因此到晚上就打呼嚕。
6樓：驍勇的小螃蟹
自己的老婆睡覺打呼嚕，可能是白天比較辛苦了，所以呢，還是要好好皮皮的去對她，關心她仿兄或者找醫生帶他去看一看燃大差到底是什麼原因？關心他一下。
7樓：景含雲
老婆睡覺打衡高呼嚕。女人帶攔段也有睡覺打呼女人也有睡覺打呼嚕的時候。可能是。你身體。喜歡。是有一定關係的，蠢譽可以到醫院去檢查。可不可以調理？
8樓：不完美女孩嘞
可能是你老婆太累了，一般幹活太累了倒頭就睡，可能伴隨呼嚕聲，當然也有可能有鼻炎。
9樓：帳號已登出
打呼嚕其實是一種病，如果胡亮很嚴重的話，你可以領到上醫院去看一看，此外我覺得你可以跟老婆說說歷做襲是否怎麼處理，能夠讓這肢兄個問題更好一點？
10樓：御晨之風
打呼嚕，就是一種疾病。這個可以**的，好多人都有打呼嚕的問題，虧態確實會吵到別人，影響休息。可以去正純空慶規醫院進做握行檢查**。
11樓：隨緣順風而行
正常，打呼嚕不分男女只是個體器官在不舒服的時候發出來的。
12樓：帳號已登出
如果老婆睡覺打呼嚕，評論區會炸鍋的，因為老婆睡叢辯首覺打呼嚕其實是乙個非常震撼的事情，一滲數個女人打呼嚕也是非常常見的一件事情灶廳。
13樓：王依琰
白天忙晚上也忙，白天忙著工作，晚上忙著給白天佈置任務。
14樓：好物共享集
打呼嚕不是很正常嗎，很多人都會打呼嚕，沒什麼大驚小怪的。
15樓：許多援
睡覺還惦記著下蛋，這很顧家啊。
老婆睡覺打呼嚕怎麼辦
16樓：水澱粉王
打呼嚕，給人們的印象是打呼嚕的人頭一放到枕頭上就打呼嚕，睡得真快真香，打呼嚕往往就是睡眠好的代名詞，不少人很羨慕打呼嚕的人，因為自己很少打呼嚕，認為自己的睡眠不夠深沉。
醫學研究知道，任何發音都需要通過口腔、鼻腔和咽腔中各種肌肉的活動，當氣流通過各種肌肉形成的形狀各異的腔隙時才會出聲。人們在講話時靠氣流衝擊喉部的聲帶（兩塊小肌肉）中間的空隙發音，然後由唇、舌、頰、顎部肌肉搭配形成各種形狀的空腔，使聲音通過時發出不同的聲母和韻母，才組成語言。人在睡眠中唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了，但始終留出乙個大的通道——嗓子（咽部），如果這個通道變窄了、變成縫隙了，那麼氣流通過時就會發出聲音來，這就是打呼嚕。
所以胖人、咽喉部肌肉鬆弛的人、嗓子發炎的人最容易打呼嚕。
老婆睡覺打呼嚕怎麼辦？
1、避免過度的疲勞，如果白天工作感覺比較勞累的話，最好在睡覺泡個澡，20-30分鐘左右。
2、調整枕頭的高度，高的枕頭會使我們咽喉與器官之間形成夾角，不利於我們的呼吸，所以枕頭的高度要適當。
3、睡前切勿飲酒。
4、可以戴上打乎停牙套抑制呼嚕聲。
17樓：天天養生訓練營
睡覺經常打呼嚕怎麼辦？教你一招，打呼嚕再也不用愁。
18樓：是的法規憚煩
睡覺時戴上打乎停牙套，能消除鼾聲。
老婆睡覺打鼾怎麼辦
19樓：好物研究院
3c數蠢迅蔽帶州碼昌乎。
老婆打呼嚕怎麼辦？
20樓：沉靜已久的聲音
一般女性在年輕時比較少打呼嚕，都是在更年期以後，激素水平變化，造成女性開始打呼嚕。隨著年齡增長，肌肉鬆弛、體重增加，多導致上氣道狹窄，引起打呼嚕。如果出現這種情況，體重比較明顯增加，要進行減體重。
還要到醫院做常規鼻咽喉檢查，發現是不是有上氣道狹窄，比如鼻炎、鼻竇炎，還有鼻息肉、鼻中隔偏曲，咽部有沒有扁桃體肥大、喉嚨有沒有會厭囊腫等情況。如果有這些情況，一般通過微創**都能夠使打呼嚕減輕。
還有一部分人打呼嚕特別重，伴有氣道狹窄，就是睡眠呼吸暫停症候群。如果身體條件不允許，或者年紀比較大，可以通過戴呼吸機，能夠完全能使呼嚕沒有聲音。同時，還能改善缺氧情況。
所以，遇到睡覺打呼嚕的情況，建議到醫院就診，目前有很多手段可以**打呼嚕。
建議最好到醫院及時的就診，明確的指導**，在醫生的指導下進行針對性的**。另外還可以使用針灸的方式來進行**，在日常的生活重多多注意的休息，可以採用側臥的方式來進行休息。另外枕頭還不宜過高，睡覺之前可以喝一杯溫開水來，都可以有效的緩解打呼嚕的症狀。
平時保持健康的生活習慣，加強鍛鍊，適當**，保持良好身材，這些都有助於解決困擾睡眠和生活質量的打呼嚕問題。避免菸酒嗜好，因為吸菸能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾，夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
21樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
一、保守**：
1、病人要注意加強體育鍛煉、**，因為很多病人的症狀與肥胖有關。
2、注意生活習慣，比如要注意睡姿，儘量避免仰望位睡眠，要側臥面睡眠，睡覺前不建議菸酒和服用安眠藥，否則會加重睡眠打鼾的症狀。
3、藥物**：一般不作為首選，比如鼾症是因為上氣道阻塞引起，有一些病人是因為鼻炎，比如過敏性鼻炎，鼻腔阻塞導致打鼾。這種情況下，可以給予抗過敏的口服藥物或者是噴鼻劑，來緩解鼻腔的堵塞。
還有一些病人有輕度的osas，即阻塞性睡眠呼吸暫停症候群，可以用抗抑鬱藥物**。還有一些病人，比如是甲減或者肢端肥大症引起，可以根據**進行藥物**。
4、口腔矯治器來**，老百姓簡稱阻鼾器，原理是在病人睡覺的時候，放在口腔裡戴上。一般可以把下頜往前推或者把舌體往前推；把軟顎往上抬，即擴開後面的咽腔，防止阻塞。
5、呼吸機**：即病人睡覺的時候，戴上呼吸機，機器在病人吸氣和呼氣的時候，都要給到一定的氣流和壓力，把塌陷的氣道撐起來，防止低氧血癥的出現。
二、手術**：根據不同的原因，採取不同手術的方案，比如鼻腔的手術、鼻翼的手術，可以有畸形的矯正手術，鼻中和偏區的矯正手術，鼻吸收的切除術，下鼻頰的低溫等離子的消融術，腺樣體肥大和扁桃體肥大，也可以做低溫等離子消融術。舌體部位有舌體的消融、舌骨的懸吊。
有頜面部畸形者，可以做雙下頜的遷徙手術來**。具體採用哪種手術或者多平面的手術，還是單平面的手術，由專科的大夫來決定。
22樓：帳號已登出
很多人在睡覺的時候會不小心打呼嚕，有的人也會經常打呼嚕，那麼打呼嚕是什麼原因造成呢？這樣和打呼嚕的人一起睡覺的話，經常會感到很困擾。
1、打呼嚕要看不同的人以及他們為什麼打呼嚕。打呼嚕，這件事其實改變起來還是挺有趣的。因為打呼嚕有時候是因為一些外界環境和原因造成的。有時候是個人身體造成的。
2、一般情況下也可以進行有效的避免。避免過度的疲勞，如果白天的時候工作太過於疲勞的話，就可能會打呼嚕比較多，因為這樣睡眠會比較的深入。可以適當的放鬆一下，比如說有時間的話，在睡覺的之前泡個澡，泡個腳，二十到三十分鐘左右，對身體進行有效的緩解。
3、打呼嚕比較多，也可能是枕頭的高度不是很好，枕頭不夠柔軟，它使我們咽喉與器官形成，有乙個比較狹隘的夾角，這樣對呼吸是非常不好的，所以才打呼嚕，將枕頭的高度調一下，買乙個比較適當的枕頭可能就會減輕很多。
4、也可以用一些外界的東西來緩解一下這種情況。比如說給老婆戴上牙套來抑制他打呼嚕，這樣是一種比較粗暴的物理方法。或者說你在睡覺的時候可以帶上一種耳塞，就是比較防噪音的那一種。
23樓：紅苕藥
嗯。叫她少吃肥肉和動物內臟。這個是痰阻咽喉 息道。如果可以戒肉吃素。最好了。
24樓：娜一學姐
打呼嚕的話說明他的口腔裡面有異物，也有可能是由於他嗓部的肉質比較濃厚，所以呢會出現這種情況，如果出現打呼嚕的話，可以通過後期的**，也可以通過手術**。
25樓：160靈
親老婆打呼嚕怎麼辦呢？你可以用耳塞塞住自己的耳朵晚上的時候你就會聽不見了，或者是帶你老婆去醫院那裡檢查一下，為什麼會打呼嚕，然後徹底**。
26樓：豔陽天兒
你老婆打呼嚕，你們有可能是因為白天的時候工作太忙，或者說是睡覺的姿勢不對，你最好還是帶他去檢查一下。
27樓：尹樹香
病情分析：您好，睡覺打呼嚕多是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發炎、鼻中隔偏曲等問題導致的。如果病情很長，可能是器質性病變可能性大，另外建議注意睡覺姿勢，改善一下，指導意見：
可以去醫院耳鼻喉科就診檢查下，看是何原因導致的呼嚕，並進行相關**。
28樓：秦嶺虎骨山
老婆打呼嚕是因為口腔狹窄睡覺時發出的聲音，睡覺時擠壓的氣喘不透咯，因為需要到醫院做唯鏡，看看什麼原門走，吃點藥，胖大源，用中藥人治治廣汀比較好。
29樓：青爭三石
去醫院看看是不是有什麼病症，排除病症。就是太過勞累，多注意休息，另外還有個身材的問題。胖的人很容易睡覺打呼嚕。
30樓：情感玩家東園姐姐
可能是脾胃虛，溼氣重，你睡著**鬆弛就發出呼嚕的聲音，多吃一些五穀類的種子，適當運動一下。
31樓：sunny小賈老師
我覺得可以去讓他多讓鼻子呼吸一下，否則的話會經常性的打呼嚕，影響你的睡眠。
32樓：雨菲金融分析師
打呼嚕實際有時候是疾病的，讓你老婆到醫院去看看醫生是什麼原因引起來的打呼嚕。
33樓：皮芽子老師
如果打呼嚕的話，可以直接去醫院看一下，是否需要一致，一般是需要醫治的。
34樓：木子li靜偌
老婆打呼嚕。你可以和老婆分床睡。或者讓你的老婆在你入睡之後她再睡。和打呼嚕的人一起睡是非常鬧心的，需要想個辦法解決。
35樓：佳個紅
關鍵看老婆打呼嚕厲害嗎？如果厲害就應當看醫生，這是一種毛病，如果不厲害那你就享受吧。
36樓：網友
老婆，打呼嚕怎麼辦？打呼嚕是暫時性呼吸停頓也是一種毛病，可以找中醫**一下，針灸艾灸都能解決。
37樓：網友
你好，老婆打呼嚕怎麼辦，我覺得應該是先推醒他，換個姿勢再睡，這樣會很有效的制止，打呼嚕。
38樓：友愛的峰蘭
老婆，打呼嚕怎麼辦？我覺得打虎這個問題，如果是打呼非常嚴重的話，他就是一種疾病，應該到醫院去看一下，這證明他鼻腔是不不是有問題？如果打呼嚕輕的話，可能是睡姿有問題，你可以給他讓他調整一下。
39樓：十一月蔚藍海岸
打呼嚕的話要麼就是分開房間睡，要麼就是時間長了以後慢慢你就會習慣了，實在不行讓你老婆鍛鍊一下身體，人瘦一些的話就不太會打呼嚕。
女性睡覺打呼嚕怎麼緩解，女生睡覺打呼嚕怎麼辦？
打呼嚕只是症狀 需要弄清楚原因採取針對性的 措施 一般肥胖或者耳鼻喉科的疾病都可以引起 腎虛需去耳鼻喉科進一步的檢查 肥胖需要及時的做 採取針對性的措施 可以改善打呼嚕的症狀 女生睡覺打呼嚕怎麼辦？女生你好復，根據你的情況，屬於健康製出了問題，平常請儘量保持正確的睡眠姿勢，合理的飲食食，注意放鬆心情...
晚上打呼嚕怎麼辦，睡覺打呼嚕怎麼辦？
晚上睡覺打鼾的處理方法如下 第。一 加強體育鍛煉，達到增強體質的作用。第。二 合理的飲食，各種營養要充分搭配，少吃脂肪之類的食物，因為脂肪可以堆積，不光是看上去形體發肥，而且會使整個呼吸道的黏膜組織下面堆積很多脂肪，導致氣道狹窄，引起打鼾。第。三 必要的時候可以適當的調整，改善睡眠，也可以進行中藥的...
睡覺老打呼嚕怎麼辦，老公睡覺老打呼嚕怎麼辦啊？
日青每日看社會 這樣一來，你老公的呼嚕聲對你的影響能夠降低一半，在你比你老公提早睡著的情況之下，他的呼嚕聲也就很難吵醒你了。加上大多數男人打呼嚕並不是整夜整夜的打，你只需要和他溝通好，等你睡著了他再睡，你基本就不會有什麼困擾了。如果你不習慣一個人睡覺的話，你還可以和你的老公 分頭睡 即你的頭和你老公...