1樓:茶杯的容量
上課前幾分鐘,圍著操場以非常慢的速度跑200米,我們初中都是用這招的,是我們班任教的,特別好使,適當的運動會讓你更精神,當然不能運動量太大。
咖啡和茶對我是我無用的,所以不推薦了。
上課時,還可以吃些酸澀的東西,讓你難以接受的東西,這樣你可以清醒。至於口香糖,我嚼著它睡著過,不太好使。
最好的辦法是自己主動去教室最後站著,你想困也不行,困了就容易倒。
困得實在不行的時候,想一些激勵你的事。
就這些了,這是我初中到高中的這方面的一些經驗。
2樓:
1. 喝杯咖啡或茶
2. 晚上要休息好
3. 注意力集中,認真聽講
4. 多動動手,寫寫字。
3樓:一一搖搖
經濟條件一般者,可以選擇咖啡+毅力,經濟條件好者,則可選擇三勒漿,我以前就喝!!!但是毅力是最重要的~~~呵呵
4樓:折翼微安
覺得困的時候咬自己一下,用疼痛保持清醒
5樓:
掐自己,如果不行就叫同桌掐
6樓:匿名使用者
往眼睛裡滴眼藥水,或者喝點黑咖啡,再或者吃點檳榔
7樓:
如果你的成績很好,而老師又允許的話,你可以繼續睡
但你想自己剋制,我有個辦法:
我會叫我的同桌扭我的手臂!~
8樓:o淺夏
我有一招特管用。因為你是好學生,那就應該怕老是把。你先跟你同桌商量一下,如果看到你想睡了。
叫他很激動的跟你說一聲:老師在看你。或者說老師要過來了。
或者叫他在你背後戳你一下。應該就會清醒多了
9樓:甲魚的微笑
和你一樣,上課緊跟老師!
10樓:匿名使用者
喝包速溶咖啡,或濃茶
11樓:閆總舵主
這個我最有經驗了! 你可以買咖啡喝 一定要在上課之前或早自習時喝 如果太困了忍不住,可以喝些紅牛!我上課就喝紅牛,特管用!
還可以讓同學時刻提醒你不要睡覺,或者搬凳子到離老師很近的地方聽課,這招絕對管用
12樓:匿名使用者
當時我們畢業班上課老犯困,老師跟我們說誰想睡覺可以站起來聽課,站起來真的不困了。
其實上學時期要保證睡眠,中午找點時間午休。當時我們都是同桌倆如果看對方要睡了就掐對方大腿清醒過來。雖然殘忍但是管用啊。
還有就是可見用涼水洗洗臉,然後上課主義注意力 ,思考問題。有事做或思考是是不會困得。
課間趴一會可以在下節可不困,這個真管用
希望這些小經驗可以幫上忙。祝你好運~!
13樓:西門研
讓同桌叫,她都是用捏的,我高中就這麼過來的
14樓:季夏
我一般用點冷水拍拍臉就好了(我是從水杯裡倒的水.....用溼紙巾也可以)。
或者站一站(向老師申請啊,我們班經常有同學站著上課的,我也試過)。
困的時候也可以喝涼水試試。
假如整節課都把注意力放在老師身上,應該不會想睡的。
以上幾招對我挺管用的,或許你可以試試。
15樓:
夏天人容易犯困 特別是下午上課的時候 建議中午午休小睡一下 下午精神會好很多 實在不行弄支薄荷膏放書包裡 提神醒腦
16樓:匿名使用者
夏天悶熱的教室、枯燥乏味的課程確是容易讓人昏昏欲睡,這個我自己深有體會
一、喝點提神的飲料如枸杞茶、咖啡、冰水這類的二、在自己的太陽穴或鼻孔前面塗點清涼油、風油精這些是簡單常用的方法,俗話說心靜自然涼,說的簡單但我們普通人類要想抗拒環境的催眠,控制自己不要有睡覺的念頭很難,但我有一個很實用的方法那就是改變環境,想辦法把自己的座位儘量調到靠進講臺的位置,在老師的眼皮底下你就是想睡也不敢睡了。
哈哈。。。
17樓:我愛優遊月
老師允許的話,吃點口香糖,但不要出聲音,不要影響他人!
18樓:匿名使用者
睡覺好,可以延年益壽,我都睡到初二了【現在初二】,成績錢前15,睡吧沒事
19樓:啥哩
成績好的話,上課認真聽講、晚上完成作業以後,儘量早點睡覺、早上也要早起,洗臉的時候,多用水給臉浸溼,保持自己是很好的狀態,上課應該就不會睡覺了吧!我平時都這樣、、呵呵、、
20樓:匿名使用者
你可以買些咖啡喝,這個我覺得挺管用的,但是不能總喝,隔幾天喝一次,不然長期喝也不管用。還有喝茶也行。
或者是在你困了的時候讓你的同桌掐你一下,這個能緩一陣。實在挺不住的時候,你可以小睡5分鐘,當然最好選你覺得老師講的東西你都會時睡,這個超級管用,睡這一小會基本可以頂好幾節課。
我如果困了,通常都是挺著,然後下課的時候倒下就睡,就這幾分鐘足夠挺一下午的。
當然這些都不能治本,你還要調整睡眠,弄清自己是早上還是晚上學習有效率,然後確定學習時間,儘量讓自己多睡會,中午一定要午休,半個小時就可以。
怎樣防止上課睡覺
那不是你的錯,是老師的錯才對 因為她沒能激發你的學習興趣 不要煩惱啦 總會熬過去的 不過老師不能激發你的興趣 你自己可要更加努力啊 不然遭殃的是你 老師卻不會有人責怪 真不公平 怎樣上課才能做到專心?上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能 培養和發展能力的一個關鍵環節。按照上面要求做好課前自學後,就...
怎樣克服上課睡覺
a笛聲悠揚 本人是10屆高三生 沒錯就是今年 如果夠膽量,就在昏昏欲睡之際突然站起來接受一下老師和同學的注目禮,立刻就不困了 或者舉手回答問題,沒問題也找點問題,掩飾上面那種方法,這樣也不錯冰水其實效果也不錯。而且冬天最容易弄冰水了 不過不是喝,是放到裸露的 上刺激一下,只要注意別感冒就行 孩子,等...
上課總想睡覺
不同意吃藥的觀點承認藥物作用可能會有作用,但吃久了人就有抗藥性了,也就不管用了。我中學的時候也經常上課犯困我覺得最重要的原因是源於不會聽課!我覺得很多學生認為的無聊的說教現在想想都是很對的你課前最好把這節課將會講得東西先預習了,一邊預習你可以一邊想象,老師會怎麼講這些東西,到第二天上課的時候,你不要...