1樓：愛吃糖_兔子
相信大部分女生對於零食都是又恨又愛的，恨的是那小小的幾口美味熱量大都高的驚人，至於愛，這還用說，你見過不喜歡零食的女人嗎。幾乎所有的女人都夢想著有一種零食，既能滿足自己的口服之慾，又不會長胖，要是能捎帶著美個容或者瘦個身那簡直就完美了，那麼這種夢幻零食真的存在麼？答案是肯定的。
青梅 西梅的親戚，含有西梅的大部分成分，貌似是日本小姑娘的最愛，拋開民族感情不說，美容保健效果還是不錯的。
海苔 通常來說海里的東西脂肪、膽固醇含量都不是很高，氨基酸、微量元素等人類需要的營養都很豐富，海苔也是一樣熱量低、纖維高，富含豐富的維生素b族，據說還能抗癌。
西梅 傳說中最完美的零食，富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素，據說保留了鮮果中除維c之外的全部營養，集聚美容、**、保健之功效，加之本身的熱量少少，自然成為排名第一的零食。
提子 提子含豐富維他命c及e，為**提供抗氧化保護，有效對抗遊離基，減輕**受外來環境的侵襲。提子是營養價值很高的果品，特別是含糖類很高，因此容易產內熱，所以陰虛內熱，津液虧損，便祕者不宜食。總之，提子營養豐富，糖多性溫，多食會引起內熱、便祕或腹瀉、煩悶不節等***。
堅果熱量排名，堅果有熱量低的嗎 ？
哈登著火了 堅果的熱量挺高的，雖然堅果是健康的脂肪和纖維的重要 但是，大多數堅果，比如說杏仁 腰果 開心果 葵花子都應控制在四分之一杯的份量。你的身體需要這些良好的脂肪，但它們依然是高熱量的食品。要小心控制其攝入量。所以不要誤以為它們是低熱量就能放心多吃一點，這樣會讓你不知不覺中吃了更多的卡路里哦。...
豆腐是熱量低食物嗎，豆腐的熱量高嗎？
哆啦a夢是夢想家 算，尤其是凍豆腐。豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排洩，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到 的目的。凍豆腐具有孔隙多 營養豐富 熱量少等特點，不會造成明顯的飢餓感。豆腐本質上是由豆漿製成的乳酪狀食物，它的口感特別柔軟，帶有溫柔...
什麼雪糕熱量低，什麼樣的冰激凌熱量最低 詳細
次童周飛蘭 雪糕都有一定的熱量，各種雪糕中，棒冰的熱量是最低的。前幾天發現個夏冰雹 凍涼茶，是涼茶冰凍而成的，熱量應該會更低些吧！ 愛我別走 雪糕都有一定的熱量，各種雪糕中，棒冰的熱量是最低的，如果你實在不想吃高熱量的雪糕，那你為什麼不是試試自己做雪糕呢？很好做，自己做的吃的放心！我有幾招，你可以試...