水果沙拉的做法,水果沙拉做法

時間 2021-06-02 08:03:23

1樓:箴空

我在家經常吃哦。

買一罐沙拉醬。

將自己喜歡吃的水果切成丁。

拌起來就行了。

2樓:

我都是把家裡有的都切塊混在一起吃,好像不怎麼分吧,但蘋果淋上醬真的不醜哦

3樓:匿名使用者

n多種做法,請慢慢看,自行挑選~

4樓:娟子

想吃什麼水果就買點。然後再買點沙拉醬。把水果切成丁用沙拉醬拌一下即可。用丘比沙拉醬香甜味就行。

5樓:乞丐的浪漫史

水果切丁(小的可以不用,比如櫻桃),然後用沙拉醬拌勻即可

6樓:匯飾堂

用雀巢的那個巧克力味的煉奶(冷凍過的)淋上去好吃啊,一般的水果都能一起吃吧?

7樓:泡沫珊

看了大家的意見,我要給大家改一改。

沙拉醬吃了會長胖,可以換成酸奶。

只要想吃的水果都可以放一些,具體哪些水果我覺得可以自己查一下

8樓:娜罐頭

水果沙拉應該都是用水果混上沙拉就行了吧,只是沙拉肯定有好的和一般的,想好吃就買好一點的沙拉,攪拌均勻!最好是隻拌一種水果,味道才不會混~想要好吃,就拌一種,吃一種唄

9樓:楠囝團

最好用一種水果就可以了,切成丁狀,小的就不用了

10樓:稽玉朱映菱

煮土豆煮到土豆皮開始脫落為止。

將煮好的土豆剝皮,再搗成土豆泥。

沙拉醬配料拌勻。

11樓:曲潔沙文宣

你喜歡吃的水果+酸奶

12樓:嵇洮蹉凡雁

沙拉很簡單,把要吃的水果切塊裝在盤裡,淋上沙拉醬就夠了,要是在超市買不到沙拉醬,就買瓶酸奶代替也可以,味道差不多的

13樓:厚雄徐欣懌

前言最近家裡真好剩了好多水果在,想著沒事也要把它們吃掉吧~就去超市裡買了盒酸奶來做水果色拉!如果當時家裡有自制的酸奶就更好了,可惜我沒來得及做……

材料主料:哈密瓜600g、酸奶200g;

輔料:火龍果1個、蘋果1個、橙子1個

水果沙拉

1準備好所有的材料,哈密瓜600克,火龍果,蘋果,橙子各一個,還有酸奶200克

2先把哈密瓜的瓤和籽去掉

3再把哈密瓜的外皮去掉

4切成均勻的小方塊

5火龍果對半切開後,去除外皮

6切成正方形小塊

7蘋果也削去外皮

8切成正方形小塊

9把橙子也剝去外皮

10切成小段狀的

11找個小鍋,把所有切好的水果都放入鍋內

12加入酸奶加拌均勻即可

小貼士1.裡面的水果可以隨便更換,還可以加點聖女果,香蕉之類的都行2.用酸奶代替沙拉醬做的水果色拉,最好放冰箱裡冷藏一下吃更好3.酸奶最後選用比較厚實的,很薄的酸奶,在水果上沾不住

14樓:徭婀酈夢槐

其實要說最簡單的,就是把所有食材都切成小塊,拌上沙拉醬即可

水果沙拉的做法

15樓:匿名使用者

做法一原料:蘋果、菠蘿、橘子、獼猴桃、聖女果輔料:沙拉調料

做法:1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一釐米和半釐米的扇形片,蘋果去皮切成丁,聖女果一分兩瓣,橘子去皮。

2、準備一平盤,將每兩個橘子對放,擺放一圈,將半個聖女果放在兩瓣橘子中間,然後由外向裡依次擺上獼猴桃片、菠蘿片,中間放滿蘋果丁,最後將沙拉調料擠在中間。

注意:沙拉原料要選新鮮水果,水果切後裝盤,擺放時間不宜過長,否則會影響菜的美觀。

做法二原料:香蕉2根、桔子2個、蘋果1個(不宜太大)、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右,冰激凌適量。

1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮,切塊(大小隨意)與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中; 2、放入冰激凌(多少隨意,但多點好吃,最好能包住水果塊),攪拌均勻即可食用。

做法三原料:蘋果丁20克,草莓10克,菠蘿丁40克,梨丁25克,西瓜50克,松子仁10克,沙拉醬2匙、果味酒少許。

製作方法: 1、將上列各項水果切丁混合後加入沙拉醬拌勻。 2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中,上面撒上松子仁即可。

上面簡要介紹了其中一種水果沙拉的做法還有許多種水果沙拉的做法每種水果沙拉的做法都很好,我曾經是做過多種水果沙拉的做法都很不錯,你不妨根據自己的口味來選擇水果沙拉的做法看看哪種水果沙拉的做法更適合你的口味,有關更多的,更詳細的水果沙拉的做法你可以在,那裡有更詳細的水果沙拉的做法對你瞭解水果沙拉的做法會很有幫助的。上面簡要介紹了其中一種水果沙拉的做法還有許多種水果沙拉的做法每種水果沙拉的做法都很好,我曾經是做過多種水果沙拉的做法都很不錯,你不妨根據自己的口味來選擇水果沙拉的做法看看哪種水果沙拉的做法更適合你的口味,有關更多的,更詳細的水果沙拉的做法你可以在,那裡有更詳細的水果沙拉的做法對你瞭解水果沙拉的做法會很有幫助的。

16樓:尋覓美之旅

怎樣才可以美食和身材兼顧?快來吃沙拉吧,蘋果沙拉作為主菜來吃的,絕對可以讓你吃到撐也不會胖。

17樓:黑蓮公主毛毛

一.食品用料:蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉醬、鮮奶油、檸檬汁。

製作方法: 1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸長三分寬的薄片,放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨,消毒待用。

2、在小盤裡用生菜葉墊底,上面放拌好的水果片。再將鮮奶油,檸檬汁倒入色拉醬內拌勻,澆在水果片上即成。

二.食品用料:小番茄60克,蘋果丁65克,加州葡萄30克,新鮮櫻桃20克,草莓15克;酸奶50毫升。

製作方法:將以上水果擺在盤內,淋上酸奶即可。

三.食品用料:菠蘿50克,蘋果50克,獼猴桃50克,香蕉50克,小西紅柿8個,櫻桃若干; 紅葡萄酒1杯,白糖少許。

製作方法: 1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西紅柿1分為4; 2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時,同時放入冰箱; 3、1個小時從冰箱取出,將櫻桃去蒂放入,即可。

四.食品用料:蘋果1個,鴨梨1個,桔子8瓣,荔枝2個,菠蘿8塊,櫻桃2個, 白糖1湯匙,白蘭地酒1湯匙,碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。

製作方法: 1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小塊;菠蘿切厚片。 2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內,加白糖、白蘭地酒拌勻,撒上碎杏仁,擠上奶油花,點綴櫻桃即可。

五.食品用料:蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、聖女果10個; 沙拉醬100克。

六.食品用料:香蕉2根、桔子2個、蘋果1個(不宜太大)、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右,冰激凌適量。

製作方法: 1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮,切塊(大小隨意)與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中; 2、放入冰激凌(多少隨意,但多點好吃,最好能包住水果塊),攪拌均勻即可食用。

七.食品用料:蘋果丁20克,草莓10克,菠蘿丁40克,梨丁25克,西瓜50克,松子仁10克,沙拉醬2匙、果味酒少許。

製作方法: 1、將上列各項水果切丁混合後加入沙拉醬拌勻。 2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中,上面撒上松子仁即可。

還能加點千島醬~~味道會更好

18樓:竭斯善綺麗

主料:蘋果、香蕉、西瓜、梨適量。配料:酸牛奶(最好是蒙牛約200克)、檸檬汁半茶勺。製作方法:將酸奶、檸檬汁混合攪拌後備用。水果去皮、切丁後與酸奶醬調拌即成。

19樓:匿名使用者

就是各種時令水果切成小塊,葡萄荔枝什麼的整個的放進去就可以,然後用色拉醬抖勻即可.不過色拉醬的熱量較高,也可以用酸奶拌的,如果淋一些蜂蜜口感會更好的.

20樓:手機使用者

原料:香蕉、蘋果、火龍果、紫番茄、花生、椰粉。

1材料備好。

2生放入炒鍋裡炒香。

3去衣後裝入保鮮袋中,用擀麵杖壓成碎粒。

4花生裝入碗中,加入適量清水,然後把椰粉倒入,攪拌均勻製作成沙拉醬。

5紫番茄切兩瓣,香蕉切片,火龍果、蘋果切丁待用。

6將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中,把沙拉醬倒入碗裡,攪拌均勻即可開吃。

21樓:安徽新東方烹飪學校

你可以到專業的培訓機構去了解一下

水果沙拉做法

22樓:呼阿優

用料主料;西瓜200克、蘋果90克、香蕉80克、酸奶120克。

1、備好西瓜,蘋果洗乾淨,香蕉去皮。

2、蘋果切成塊。

3、香蕉切成段。

4、西瓜去皮去籽取瓤切成塊。

5、所有水果放在容器中。

6、新增酸奶,攪拌均勻即可享用。

7、水果沙拉成品圖。

23樓:匿名使用者

準備材料:草莓、蘋果、香蕉、苦瓜、千島醬。

1、草莓清洗乾淨,對半切開。

2、擺在盤子邊上一圈。

3、蘋果去皮,先切片,再切1釐米見方的小塊。

4、香蕉去皮,切小塊。

5、苦瓜去掉內瓤,切小塊。

6、把蘋果,香蕉,苦瓜放在一個大碗裡。

7、擠入千島醬,拌均勻。

8、將拌好的水果放到草莓中間,再在草莓上淋上一圈千島醬,水果沙拉就做好啦。

9、水果沙拉成品圖。如下圖所示。

24樓:自娛自樂說今宵

準備材料:香蕉1根、蘋果1個、草莓100克、苦瓜少許、千島醬適量。

1、草莓清洗乾淨,對半切開。

2、圍著盤子的邊緣擺一圈。

3、蘋果去皮,先切片,再切1釐米見方的小塊。

4、香蕉去皮,切小塊。

5、苦瓜去掉內瓤,切小塊。

6、把蘋果,香蕉,苦瓜放在一個大碗裡。

7、擠入千島醬,攪拌均勻。

8、將拌好的水果放到草莓中間,再在草莓上淋上一圈千島醬,水果沙拉就做好啦。

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我覺得給你做建議有很多,但並非都適合你們胃口,樓主很孝順哦,呵呵。水果沙拉非常容易的,把你自己喜歡的水果 蔬菜洗淨,水果切成塊 蔬菜切成片,再往上加一些沙拉醬都十分美味的,而且營養價值不流失 品種多 美容養顏等好處。材料 菠蘿,西瓜,芒果,獼猴桃,蘋果,酸奶,花生,葡萄乾 可以換成自己喜歡的任何水果...

水果沙拉的做法

做法一原料 蘋果 菠蘿 橘子 獼猴桃 聖女果輔料 沙拉調料 做法 1 將菠蘿 獼猴桃分別切成一釐米和半釐米的扇形片,蘋果去皮切成丁,聖女果一分兩瓣,橘子去皮。2 準備一平盤,將每兩個橘子對放,擺放一圈,將半個聖女果放在兩瓣橘子中間,然後由外向裡依次擺上獼猴桃片 菠蘿片,中間放滿蘋果丁,最後將沙拉調料...

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