1樓：匿名使用者
做法一原料：蘋果、菠蘿、橘子、獼猴桃、聖女果輔料：沙拉調料
做法：1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一釐米和半釐米的扇形片，蘋果去皮切成丁，聖女果一分兩瓣，橘子去皮。
2、準備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個聖女果放在兩瓣橘子中間，然後由外向裡依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果丁，最後將沙拉調料擠在中間。
注意：沙拉原料要選新鮮水果，水果切後裝盤，擺放時間不宜過長，否則會影響菜的美觀。
做法二原料：香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右，冰激凌適量。
1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中； 2、放入冰激凌（多少隨意，但多點好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。
做法三原料：蘋果丁20克，草莓10克，菠蘿丁40克，梨丁25克，西瓜50克，松子仁10克，沙拉醬2匙、果味酒少許。
製作方法： 1、將上列各項水果切丁混合後加入沙拉醬拌勻。 2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
上面簡要介紹了其中一種水果沙拉的做法還有許多種水果沙拉的做法每種水果沙拉的做法都很好，我曾經是做過多種水果沙拉的做法都很不錯，你不妨根據自己的口味來選擇水果沙拉的做法看看哪種水果沙拉的做法更適合你的口味，有關更多的，更詳細的水果沙拉的做法你可以在，那裡有更詳細的水果沙拉的做法對你瞭解水果沙拉的做法會很有幫助的。上面簡要介紹了其中一種水果沙拉的做法還有許多種水果沙拉的做法每種水果沙拉的做法都很好，我曾經是做過多種水果沙拉的做法都很不錯，你不妨根據自己的口味來選擇水果沙拉的做法看看哪種水果沙拉的做法更適合你的口味，有關更多的，更詳細的水果沙拉的做法你可以在，那裡有更詳細的水果沙拉的做法對你瞭解水果沙拉的做法會很有幫助的。
2樓：尋覓美之旅
怎樣才可以美食和身材兼顧？快來吃沙拉吧，蘋果沙拉作為主菜來吃的，絕對可以讓你吃到撐也不會胖。
3樓：黑蓮公主毛毛
一.食品用料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉醬、鮮奶油、檸檬汁。
製作方法： 1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。
2、在小盤裡用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉醬內拌勻，澆在水果片上即成。
二.食品用料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；酸奶50毫升。
製作方法：將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
三.食品用料：菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干； 紅葡萄酒1杯，白糖少許。
製作方法： 1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4； 2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱； 3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
四.食品用料：蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個， 白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。
製作方法： 1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。 2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點綴櫻桃即可。
五.食品用料：蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、聖女果10個； 沙拉醬100克。
六.食品用料：香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右，冰激凌適量。
製作方法： 1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中； 2、放入冰激凌（多少隨意，但多點好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。
七.食品用料：蘋果丁20克，草莓10克，菠蘿丁40克，梨丁25克，西瓜50克，松子仁10克，沙拉醬2匙、果味酒少許。
製作方法： 1、將上列各項水果切丁混合後加入沙拉醬拌勻。 2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
還能加點千島醬~~味道會更好
4樓：竭斯善綺麗
主料：蘋果、香蕉、西瓜、梨適量。配料：酸牛奶（最好是蒙牛約200克）、檸檬汁半茶勺。製作方法：將酸奶、檸檬汁混合攪拌後備用。水果去皮、切丁後與酸奶醬調拌即成。
5樓：匿名使用者
就是各種時令水果切成小塊，葡萄荔枝什麼的整個的放進去就可以，然後用色拉醬抖勻即可.不過色拉醬的熱量較高，也可以用酸奶拌的，如果淋一些蜂蜜口感會更好的.
6樓：手機使用者
原料：香蕉、蘋果、火龍果、紫番茄、花生、椰粉。
1材料備好。
2生放入炒鍋裡炒香。
3去衣後裝入保鮮袋中，用擀麵杖壓成碎粒。
4花生裝入碗中，加入適量清水，然後把椰粉倒入，攪拌均勻製作成沙拉醬。
5紫番茄切兩瓣，香蕉切片，火龍果、蘋果切丁待用。
6將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中，把沙拉醬倒入碗裡，攪拌均勻即可開吃。
7樓：安徽新東方烹飪學校
你可以到專業的培訓機構去了解一下
水果沙拉的做法，水果沙拉做法
箴空 我在家經常吃哦。買一罐沙拉醬。將自己喜歡吃的水果切成丁。拌起來就行了。 我都是把家裡有的都切塊混在一起吃，好像不怎麼分吧，但蘋果淋上醬真的不醜哦 n多種做法，請慢慢看，自行挑選 娟子 想吃什麼水果就買點。然後再買點沙拉醬。把水果切成丁用沙拉醬拌一下即可。用丘比沙拉醬香甜味就行。 乞丐的浪漫史 ...
求水果沙拉的做法，求簡單水果沙拉的做法
我覺得給你做建議有很多,但並非都適合你們胃口,樓主很孝順哦,呵呵。水果沙拉非常容易的,把你自己喜歡的水果 蔬菜洗淨，水果切成塊 蔬菜切成片,再往上加一些沙拉醬都十分美味的,而且營養價值不流失 品種多 美容養顏等好處。材料 菠蘿，西瓜，芒果，獼猴桃，蘋果，酸奶，花生，葡萄乾 可以換成自己喜歡的任何水果...
水果沙拉塔的做法，水果沙拉塔怎麼做好吃，水果
水果沙拉塔的做法步驟 1準備所需食材 2低粉內加入砂糖，攪拌均勻 3加入室溫融化好的黃油，用手將粉和黃油揉搓均勻4加入蛋液 5揉成光滑的麵糰，時間無需揉久 6用檊麵杖檊平 7將檊好的塔皮填進迷你的蛋撻模具裡，將多餘部分去掉，用牙籤在底部戳出洞洞，防止烤時鼓起 8依次送好其餘塔皮 9送入烤箱，中層，2...