白蓮魚怎麼做好吃,魚怎麼做好吃?

時間 2021-08-30 09:42:35

1樓:匿名使用者

清蒸魚好吃

祕訣一:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握;

祕訣二:將魚收拾乾淨後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味);

祕訣三:將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;

祕訣四:取大塊老薑,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與薑絲等長)切絲,(為了美觀,誘發食慾)鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥薑絲;

祕訣五:蒸鍋水開後,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的祕訣都是水開後食物入鍋蒸);

祕訣六:蒸5分鐘即關火(火候是頂級祕訣);

祕訣七:關火後,別開啟鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內餘溫「虛蒸」8分鐘後立即出鍋,再將預先備好的調料(醬油、醋、清油)淋遍魚身(不能放鹽、味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根香菜後上桌開吃。

特色:此魚嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的時候有旁人在座,您要將筷子儘快偷偷對準魚腹(最嫩最香的精華之處),先下手為強!

要點補充:

1、如果是清蒸蓮魚或草魚等稍大的魚(重量控制在1000克左右),蒸的時間還可以再延長2-3分鐘,但不要太長時間。別忘了「虛蒸」招數;

2、蒸稍大的魚時,可在魚身下架兩根筷子,使魚全面遇熱快熟,出鍋後,在廚房裡,悄悄把筷子撤出,別讓吃客發現你的竅門;

3、也可以將調好的、準備最後淋在魚身上的(醬油、醋、油)汁放在一個小碗裡,與魚一起上鍋蒸,待魚出鍋後,將此調料澆在魚身上,這樣的澆汁與前面的生汁相比,少了一些生澀,魚味更溫香柔和,適合老年人和喜歡清淡者的口味。

2樓:love彩樂

做法1:紅燒鰱魚

準備食材如下:鰱魚1條,生薑1塊,大蒜5瓣,豆豉20克,香菜1根,食鹽適量,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,老抽1茶匙

具體做法如下:生薑拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,豆豉稍微剁碎,將鰱魚清洗乾淨之後,剁成小塊,再放入湯盆,加入幾片薑片,加入1湯匙料酒,加入1湯匙食鹽,然後抓勻醃製一會備用!接著起鍋燒熱,再加油燒熱,將鰱魚一塊一塊的放入鍋中煎,煎至鰱魚表面焦黃時,盛出備用!

鍋內留底油,下薑末,蒜末,豆豉,小火炒香,炒香後倒入3碗開水,加入1湯匙生抽,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙蠔油,加入1茶匙老抽,然後大火煮沸,煮沸之後放入鰱魚,蓋上鍋蓋,燜煮10分鐘,10分鐘之後加入少許水澱粉收汁即可出鍋!

做法2:清燉鰱魚

準備食材如下:鰱魚1條,食鹽1茶匙,醋1湯匙,蔥1根,姜1塊,蒜5瓣,花椒1抓,料酒1湯匙,香菜1棵

具體做法如下:鰱魚清洗乾淨,切塊放入盆中,加蔥、姜、料酒,適量鹽醃製十五分鐘左右,有效去腥,鍋內放油熱至八成,蒜片、薑絲、適量花椒爆鍋,將魚塊放入,依次加鹽、料酒、醋、水,大火燉開後轉小火慢燉30分鐘即可。

3樓:匿名使用者

紅燒白蓮魚比較好吃

做法1、魚清洗乾淨後,切塊;

2、把魚身上的水分擦乾;

3、熱鍋下冷油,油熱後,下入魚塊轉小火煎制;

4、雙面煎黃後取出;

5、蔥、姜、蒜、幹椒、八角爆鍋炒香,澆入料酒,把煎好的魚塊入鍋;

6、加沒過魚身一半的開水,加四海面醬中火燉;

7、中間翻面一次,加適量鹽和糖繼續燉;

8、待湯汁基本收幹,加味精和蔥花、香菜出鍋即可。

小訣竅1、煎魚時,一定要等油熱後再下魚;煎時不要急於翻面,待香味飄出,周邊變黃再翻面,否則容易粘鍋;

2、燉時一定加開水,否則魚肉發緊且腥味重,影響口感和味道;

3、因為魚經過雙面煎制,所以不用加太多的水

4樓:匿名使用者

[分享]小乾魚的做法

原料:小乾魚100克、紅辣椒50克、油、鹽、姜、醬油適量烹製:紅辣椒洗淨切段,小乾魚洗淨略泡泡,薑切片熱鍋放油,放入薑片,紅辣椒炒兩下,加進小乾魚,辣椒好了起鍋,一盤香噴噴的炒小魚乾就好了

2.地道的做法是:把小乾魚洗淨,加上薑絲、醬油、糖,放入鍋內蒸。

那天在臺山,我們不知買什麼,見那小乾魚可愛,問了做法又簡單,就一人買了半斤

結果發現自創的做法更合胃口

5樓:馬世龍

材料用料主料:鰱魚輔料:白涼粉、香菜調料:蔥、姜、蒜、鹽、糖、醋、料酒、花椒油、泡辣椒、豆瓣辣醬、泡辣椒醬、澱粉、啤酒、高湯、香油、雞精、食用油

做法1.將鰱魚去內臟洗淨切成塊,用澱粉拌勻待用,白涼粉切成塊,香菜、蔥、姜、蒜洗淨切成末;

2.坐鍋點火倒油,油六七成熱時放入魚塊炒散,待魚塊變成金黃色時撈出;

3.鍋內留餘油,油熱放入豆瓣辣醬、泡辣椒醬、蔥末、薑末、蒜末、泡辣椒,倒入炸好的鰱魚塊翻炒,放入白涼粉,加入啤酒、花椒油、料酒、糖、鹽、雞精、高湯、香油、醋,撒上香菜末即可盛出。

6樓:

燉白鰱魚的做法

主料:鰱魚750克、水發木耳、鹽、白砂糖、醋、料酒、醬油、味精、玉米澱粉、植物油、大蔥、姜、大蒜、胡椒粉

做法:1、將白鰱魚收拾乾淨,有刀在魚身兩側剞十字花刀;

2、將鍋置於旺火上,倒入植物油,燒至五成熱時把魚下鍋;

白鰱魚怎麼做好吃?

3、炸至兩面淺黃色時撈出;

4、鍋內留底油,放配料入鍋中燒開;

5、用小火慢燉,至魚燉透,加入味精,撈出放入盤中;

6、用溼澱粉勾芡,澆在魚身上即可。

注意事項:

1、木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

白鰱魚怎麼做好吃?

2、患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

糖醋白鰱魚的做法

材料:白鰱魚700克、油、姜、蒜、豌豆、鹽、蔥、白糖、番茄沙司、澱粉

製作方法

1、魚洗乾淨,擦乾水份,切成段。

2、番茄沙司放到碗中,加入白糖。

白鰱魚怎麼做好吃?

3、準備點水澱粉。起鍋炸魚,炸至金黃出鍋。

4、鍋中放少許油放入蔥薑蒜。

5、加入番茄沙司,再加點水,水的多少根據魚的量,要能澆過來。

6、把豌豆放入,開鍋後加入鹽調一下味,然後把水澱粉淋入,看到汁有了點濃度就行了,把汁澆到炸好的魚身上。

紅燒白鰱魚的做法

材料:白鰱魚1條、大蒜、油、鹽、胡椒粉、泡辣椒、泡姜、雞精

做法:1、準備一條白鰱魚,切塊放入鹽醃製20-30分鐘。

白鰱魚怎麼做好吃?

2、泡椒切段,泡姜切丁,大蒜切丁。

3、鍋中放入油、泡椒、泡姜、大蒜炒香。

4、炒香後加入水煮開,水開後放入醃製好的魚塊。

5、煮熟後起鍋。

鰱魚的營養價值

鰱魚富含蛋白質及氨基酸、脂肪、糖類、維生素a、維生素d、維生素b、鈣、磷、鐵、灰分、歐咪伽3、硫胺素、核黃素、煙酸等營養成分,均可為機體所利用。

鰱魚的食用效果

1、緩解胃部不適

鰱魚味甘性溫,能起到溫中益氣、祛除脾胃寒氣、暖胃補氣、利水止咳的作用。常用於脾胃虛弱、水腫、咳嗽、氣喘等病的**,還可以**胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

魚怎麼做好吃?

7樓:s飯學堂

酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養。

8樓:天幕網路

5成油溫下鍋小火油炸

9樓:匿名使用者

鰱魚這樣做,傳說中的魚香茄子。

10樓:肖瑤_吖

hi姐妹,今天吃酸菜魚吧,酸辣口的很開胃

11樓:太陽貓

魚肉劃刀加調料醃製;起鍋加油加入佐料加熱製成醬汁。魚肉刀口用香蔥去味後烤熟。將醬汁淋在烤魚上。

12樓:匿名使用者

糯米丸子和魚也可以做成佳餚

13樓:匿名使用者

試試新吃法,鯉魚新的製作方法

14樓:愛別等

轟炸魷魚,個人做法、並不能代表所有人哈

15樓:汲典東方亦竹

做個冬菜蒸鱸魚

很鮮美鱸魚又常見

營養還高

不能促進骨齡閉合

16樓:汲美巨集卉

我覺的還是紅燒的好哈哈

17樓:蒼譽植正德

魚生火,肉生痰!!!物極必反1

經驗之談希望採納111

18樓:鄒璇焦夢易

清正,乾燒,紅燒,蔥油,家燒燜,香煎11111

白鰱魚怎麼做好吃

19樓:南肥電池

白鰱魚用紅燒的方式好吃,不僅鮮甜可口,而且非常下飯。具體做法如下:

需要準備食材如下:

主材料:白鰱魚1條

輔材料:花椒適量、醋5勺、八角2個、醬油2.5勺、胡椒粉1勺、甜麵醬1勺、乾紅辣椒5個、蔥薑蒜適量、白酒100ml、鹽少許、白糖25g、食用油適量、麵粉適量。

一、白鰱魚去鱗去內臟去魚鰓,清洗乾淨後切塊。加入白酒、胡椒粉少許、1小勺鹽和花椒先將魚塊醃製20-30分鐘。

二、將醃製好的魚塊均勻沾上面粉後拿出,拍打掉表面多餘的麵粉放置一旁備用。起鍋燒油,放入花椒和八角爆香,放入筷子氣泡後放入沾了麵粉的魚塊。將魚塊全部煎到金黃後撈出備用。

三、將大蔥切段,薑切片,蒜切片放置一旁備用。

四、將醋5勺、醬油2.5、剩餘白酒、1勺甜麵醬放入小碗裡攪拌均勻。

五、起鍋放少許油,放入煎好的魚塊,將蔥薑蒜、乾紅辣椒撒上,再放上花椒、八角、鹽、白糖1大勺撒在表面,開大火,將調好的醬汁倒入鍋中,翻炒均勻。

六、蓋蓋悶30秒左右,往鍋裡倒入與魚持平的清水。

七、大火燒開後轉小火熬,鍋裡放幾個紅辣椒也可以去腥,而且更美味。湯汁收濃後就可以關火出鍋。

20樓:哆啦a夢是夢想家

可以做成紅燒白鰱魚,具體做法如下:

所需材料:白鰱魚1條,花椒適量,醋5勺,八角2個,醬油適量,胡椒粉適量,甜麵醬1勺,幹辣椒3個,白酒適量,鹽適量,白糖1勺,麵粉適量,蔥適量,姜適量,蒜適量。

1、白鰱魚去鱗去內臟去魚鰓,清洗乾淨後切塊。從中間切開後又截成段,加入1小盅白酒、胡椒粉少許、1小勺鹽和花椒先將魚塊醃製20-30分鐘。

2、將魚塊沾面,拍打掉表面多餘的麵粉。炒鍋燒熱倒油,放入花椒和八角,**成熱時放入沾了麵粉的魚。

3、蔥薑蒜改刀切小塊。

4、將醋、醬油、白酒、甜麵醬放入小碗裡攪拌均勻。

5、煎魚的鍋裡再倒少許油,放入煎好的魚塊,將蔥薑蒜、乾紅辣椒撒上,再放上花椒、八角、鹽、白糖1大勺撒在表面,這時開大火。一手拿鍋蓋,另一隻手拿料汁,倒入料汁後立刻蓋上鍋蓋。

6、蓋蓋烹飪30秒左右鍋裡倒入與魚持平的水。

7、大火燒開後轉小火熬,鍋裡放幾個紅辣椒也可以去腥,而且更美味。湯汁收濃後就可以關火了。

8、紅燒白鰱魚成品如下。

注意事項:

1、煎魚時不需要放很多的油,少油煎魚才容易煎到金黃,全部煎到金黃,一定要煎得金黃才能保證魚在熬時不散。

火頭魚怎麼做好吃,魚怎麼做好吃?

桃 主料 火頭魚600g 豆腐1塊。輔料 油適量 鹽適量 料酒適量 醋適量 胡椒粉適量 雞精適量 姜適量 蔥適量。1 火頭魚去鱗,去鰓,去肚,洗淨,切厚片。2 豆腐切塊,用開水燙一下撈出。3 鍋裡油熱,放下薑絲,魚塊煸炒。4 至魚塊轉色,加料酒去腥。5 加適量清水,加幾滴醋,大火煮開。6 中火煮15...

多寶魚怎麼做好吃,魚怎麼做好吃

最後天使毀滅 蔥油多寶魚 材料多寶魚1條 1斤左右 蔥花,薑絲,鹽,雞精,料酒,太太樂鮮貝露,白胡椒粉 做法1.將殺好的多寶魚清洗乾淨,放入大的魚盤中,兩面撒上鹽,醃製10分鐘 2.魚身上鋪薑絲去姜,灑少許料酒,倒少許太太樂鮮貝露或蒸魚豉油,雞精,入開水鍋中大火蒸5分鐘 3.將蒸好的魚取出,揀去薑絲...

剁椒魚怎麼做好吃,魚怎麼做好吃?

陌上 卿名酒酒 食材明細 草魚頭1個 草魚尾1個 蔥適量姜適量 蒜適量剁椒適量 鹽適量胡椒粉適量 料酒適量 油適量中辣口味 蒸工藝一小時耗時 簡單難度 剁椒魚的做法步驟 將魚頭清理乾淨,對剖兩半,一側相連。魚尾豎切幾刀,不要切斷。用料酒 胡椒粉和少許鹽將魚醃製30分鐘。蔥薑蒜切末。將剁椒和薑末拌勻,...