1樓:堅持實現夢想
豆腐鯽魚湯是一道菜品,製作原料主要有鯽魚、生薑、料酒、豆腐、香菜、鹽等。烹飪簡單,營養豐富,味道鮮香。
原料:鯽魚、生薑、料酒、豆腐、鹽、香菜
做法1、鯽魚殺好洗乾淨,洗去內部黑膜。在魚身上切上斜刀,另準備料酒和生薑蔥等。
2、準備嫩豆腐1塊(老豆腐也可以)將鍋燒熱,鍋中倒油,先放薑片,然後放入魚煎,一面煎好再煎另一邊。
3、魚煎至兩面略焦黃後,加入料酒。再稍微煎下,然後倒入600ml熱開水,滾開後,轉移到砂鍋,入砂鍋滾開後加入焯過水的豆腐(不焯水也沒關係),大火煮上。
4、保持大火,煮15分鐘,關火,調味道,放點鹽,撒點香菜葉等。
菜品特色
烹飪簡單
營養價值
營養豐富
2樓:乍暖
材料:鯽魚一條,豆腐一塊,生薑一塊,香菜兩根,小蔥一根做法:1、將鯽魚對半切開,切成小塊,方便煎制,洗淨魚腹內部的黑膜和淤血,將魚牙齒摘掉,這些東西都是腥味重要**之一,魚身上撒點鹽,來回搓乾淨表面黏液,沖洗乾淨後瀝乾水待用;2、 生薑去皮切薄片,豆腐浸泡片刻撈起切塊,小蔥和香菜洗淨,切碎待用;3、燒熱炒鍋,倒入食用油,油溫升高時將鯽魚放入鍋中,大火煎至兩面焦黃色;4、將煎好的鯽魚推向一邊,騰出鍋面將豆腐煎至焦黃色;5、此時調成猛火,放入薑片,加入料酒,加入適量開水,切記一定要加開水,加冷水會造成魚肉熱脹冷縮,蛋白質不容易滲到湯裡,顏色就不會像牛奶一樣潔白,再遮上鍋蓋,大火烹煮20分鐘左右;6、煮至湯汁濃郁,調入鹽、雞粉、胡椒粉拌勻,最後撒下蔥花和香菜,剷起即可飲用。
豆腐魚頭湯的做法竅門
3樓:
這個好做 首先買兩條鯽魚 然後買嫩豆腐 香菜 蔥 姜 , 把魚清洗乾淨 蔥切碎 薑切片 豆腐清洗乾淨 切塊 ,香菜清洗乾淨備用 ,起鍋燒油 薑片放鍋裡 然後把魚熱鍋兩面煎至金黃 ,就在這時把開水匯入鍋內,熗一下 然後大火3分鐘放入食鹽 即可,其他的不用放 放得多了 就沒有魚的味道了 然後改小火 10分鐘放入香菜 蔥花 可以吃了
鯽魚豆腐湯怎麼煮,鯽魚豆腐湯的做法,鯽魚湯怎麼燉更有營養
林夕的微笑 食材用料 鯽魚一條 豆腐一塊 料酒 一勺 蔥 1棵 姜 2片 香菜 1把 菜譜做法 1.鯽魚一條 豆腐一塊 料酒 蔥 姜 2.豆腐切塊後入鍋內加一勺鹽煮五分鐘 3.取出瀝水份備用 4.鍋燒熱,用生薑先擦一下鍋底 5.倒入油後將魚放鍋內煎至一面成型 6.翻過來煎另一面至成型 7.放入薑片 ...
鯽魚湯豆腐湯怎麼做好喝,豆腐鯽魚湯怎麼做好喝
鯽魚豆腐湯做法 1.準備鹽滷豆腐一塊,切成大小均勻的小塊備用,豆腐和鯽魚的比例最好為1 1,這樣的鯽魚湯濃度適中。2.大蔥1根切成小段備用,準備生薑1小塊切成薑片備用,準備適量的海鮮菇將比較大根的撕開備用,最後準備適量的香菜切碎備用 3.鍋燒熱之後加入少許的大豆油,油溫6成熱之後加入適量的食用鹽,然...
豆腐燉鯽魚湯怎麼做好吃,豆腐燉鯽魚湯的家常做法
庫鴻熙隗楊 用料主料 鯽魚1條 豆腐150克 白蘿蔔100克 西紅柿1 2個輔料姜 4片植物油 1湯匙食鹽 1 2茶匙 黑胡椒粉 1 2茶匙水適量 細香蔥1根 豆腐鯽魚湯的做法 1.鯽魚宰殺,裡外清洗乾淨,外面從尾巴逆著用刀多刮幾次,把附著在外面的淤泥寄生物等颳去,肚子裡面除去那層黑膜,這樣鯽魚基本...