掐菜炒雞絲怎麼做

時間 2021-08-30 09:46:35

1樓:薄荷**專家

主料: 雞胸脯肉 250克 綠豆芽 150克

輔料: 火腿 5克 雞蛋清 25克

調料: 黃酒 10克 鹽 3克 味精 3克 澱粉(蠶豆) 5克 色拉油 30克 各適量

掐菜炒雞絲的做法:

1. 將雞脯肉批成大片,切成雞絲;

2. 切好的雞絲內加黃酒、精鹽和雞蛋清、溼澱粉,捏勻上漿;

3. 綠豆芽掐去頭尾,洗淨待用;

4. 炒鍋置旺火上燒熱,下色拉油,燒至三成熱,倒入雞絲用筷子劃散,呈玉白色時用漏勺撈出;

5. 再倒入掐菜,暗養一會兒,倒入雞絲中,瀝去油;

6. 將炒鍋復置火上,倒入掐菜雞絲,調入黃酒、精鹽、味精,迅速顛鍋炒勻,起鍋裝盤,散上切好的火腿絲,即成。

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