1樓:終極鬥士
無毒,姬松茸(又名巴西蘑菇),原產巴西、祕魯。 它是一種夏秋生長的腐生菌,生活在高溫、多溼、通風的環境中,具杏仁香味,口感脆嫩。 姬松茸菌蓋嫩,菌柄脆,口感極好,味純鮮香,其含有豐富的硒物質和抑癌物質,對增強人體免疫力,補充特需營養有很好的作用。
有了湯煲之後,最近做湯的頻率也高了, 姬松茸清雞湯,口感清甜鮮香,營養豐富又美味。
主料4人份
姬松茸10克
雞(土雞,家養)1000克
輔料蔥段適量
薑片適量
鹽少許步驟1姬松茸清雞湯的做法大全
姬松茸步驟2姬松茸清雞湯的做法**
取適量步驟3姬松茸清雞湯的家常做法
加入純淨水
步驟4姬松茸清雞湯的簡單做法
泡發後稍微清洗一下,取出,將水沉澱留用
步驟5姬松茸清雞湯怎麼吃
大約2斤左右的山地雞一隻,清理乾淨
步驟6姬松茸清雞湯怎麼做
將整雞放入湯煲中,加入適量清水 泡姬松茸的水沉澱後取乾淨無渣的一部分代替水一同加入煲中
步驟7姬松茸清雞湯怎麼炒
選擇雞鴨湯模式,口感設定標準
步驟8姬松茸清雞湯怎麼煮
水將要沸騰的時候開蓋將鍋中的浮沫撈乾淨
步驟9姬松茸清雞湯怎麼燉
水將要沸騰的時候開蓋將鍋中的浮沫撈乾淨
步驟10姬松茸清雞湯怎麼煸
再將泡好的姬松茸倒入鍋中,加入薑片,蔥段,繼續煲煮步驟11姬松茸清雞湯怎樣煸
至時間到,加少許鹽調味即可
2樓:一葉小船
松茸燉雞可以起到補充身體營養作用,可以達到降低血糖效果,所以對於糖尿病患者來說,適當的吃一些松茸就能夠達到輔助**疾病作用,大家儘量選擇新鮮的松茸來吃,晒乾的松茸營養價值並沒有新鮮松茸那麼高,適當的吃一些松茸還可以讓身體免疫能力提高,裡面含有活性多糖體,能夠讓免疫細胞的生長活性變得更強勢一些。
松茸燉雞還可以讓造血功能變得更好,讓血小板白細胞以及血紅蛋白的濃度變強,能夠有效的抑制癌細胞。
松茸不能與哪些食物一起吃
松茸不能和高脂食物一起吃
松茸中本就含有較高的油脂類物質,主要是油酸、亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,若是將松茸和其他的油脂類食物一起吃,會降低人體對松茸中不飽和脂肪酸的吸收,降低松茸的營養價值。因此,松茸最適合清淡。
松茸不能和高鈣食物一起吃
松茸中含有一定量的草酸和維生素d,維生素d在攝入之後就會促進食物中礦物質鈣的吸收,而草酸更會和礦物質先結合,生成難以溶解的物質,一起食用過多時甚至引起尿路結石。
松茸不能和軟甲殼食物一起吃
松茸中含有一定量的維生素,尤其是維生素c和維生素e,維生素c和軟甲類食物中的砷類物質相互反應,生成具有毒性的砒霜,對肝臟有極大損傷。
美食小知識
3樓:永恆真永遠
我認為自己喜歡吃的食物 就算是美食 關於謎語 小蔥拌豆腐_____答案____一青(清)二白
4樓:藍色_小妖精
我唯一的建議就是不要把吃剩下的食物放在冰箱裡,我以前經常把剩下的東西放到冰箱裡,一是吃的時候很麻煩,二是每次吃都壞肚子
生活小常識關於飲食方面的
5樓:匿名使用者
菠菜不可以和豆製品一起吃 1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好。 4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果。
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.
多吃可以補血的東西。 6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃。8、 早上醒來.先喝一杯水.
預防結石。 9、睡前三小時不要吃東西. 會胖。
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.
沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.
糖尿病.等疾病。 11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用。
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊。
13、天天喝水 八大杯。14、每天十杯水. 膀胱癌不會來。
6樓:縱興有宜念
早上起來喝一杯溫開水,能疏通腸道,降低血濃度···睡前一杯牛奶,最好是脫脂的···
蜂蜜水不能多喝,喝多了有可能導致不孕···多喝枸杞和紅棗泡的茶,清肝明目,活血養顏,有助愛美的女性朋友們保持紅潤的氣色,還有延緩衰老的功效···
在保持均很的前提下多吃魚,適量吃肉,多吃蔬菜水果···鬍子魚最好不要吃,因為雜食性,較髒···
蝦不能與維生素c同食,毒性相當於砒霜···湯和飯應分開吃···
7樓:鄒竹青王鶯
空腹別吃番茄,,一個星期只吃四個蛋'一天別喝兩杯咖啡;早上起來別喝冷水,喝加有蜂蜜的白開水[熱的]...還有好多...
生活常識的排毒美食
8樓:紫月遠征軍擢汫
味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清腸通便的功效。
對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。 味甘,性良,養血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。
功效:與體內的汞離子結合後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
適合症狀:用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等**問題。 味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效:海帶中的碘能被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外。
適合症狀:甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症,高血壓、動脈硬化、藥物中毒、浮腫。 味甘,性平,是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。
功效:木耳含有一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附,再排出體外。
適合症狀:從事粉塵環境中工作的人,特別應多食。 味甘,性平,是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。
功效:黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素,所含維生素c的含量比西瓜高5倍,能美白**,使其保持彈性,抑制黑色素的形成。吃黃瓜還有助於化解炎症,能抑制糖類物質轉化為脂肪。
適合症狀:肺、胃、心、肝及排洩系統狀態不好,夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。 味甘,苦,性平,是解毒、養顏美容的少有食物。
功效:苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質,能夠激發體內免疫系統防禦功能,增加免疫細胞活性,清除體內有害物質。
適合症狀:苦瓜雖口感略苦,但餘味甘甜,女性應多吃,以利經血調順。 味甘,酸,性溫,是解毒止瀉、生津止渴、排毒養顏的理想食物。
功效:荔枝有補腎益精、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使**細嫩等功效。
適合症狀:**粗糙、乾燥,尤其是經常熬夜引起的腎虛等。豬血:
味甘,性溫,是解毒清腸,補血養容,排毒養顏的理想食物。 功效:豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,產生一種解毒清腸分解物,能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。
適合症狀:長期接觸有害有毒粉塵的人,特別是每日駕駛車輛的司機。另外,豬血富含鐵,對貧血而面色蒼白者有改善作用。 味甘,性涼,是清熱解毒、祛火的常備食品。
功效:常食能幫助排洩體內毒素,促進機體的正常代謝。
適合症狀:許多人在吃過肥膩,煎炸,熱性的食物之後,容易出現**瘙癢、暗瘡、痱子,綠豆具有強力解毒功效,可以解除多種毒素,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用,在綠豆湯中調入蜂蜜飲用,排毒養顏功效更佳。 性涼,味甘苦,是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛士。
功效:對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著,茶葉富含一種生物性物質——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑,可清除活性氧自由基,用於保健強身和延緩衰老。
適合症狀:茶有明顯的防癌抗癌作用,堅持飲茶有防止腫瘤產生的積極功效。 避孕方法應隨著身體狀況的改變而改變。
即使你比較習慣的避孕方法,也要在體檢時向醫生詢問是否仍適合你現在的狀況。5年前常用的避孕藥未必仍適合你現在的身體。
2.衛生棉條
忙碌的你在量少的日子裡也許會忘記體內衛生棉條的存在。長時間不更換棉條容易導致**炎症以及其他**疾病。衛生棉條的最長負荷時間是8小時,所以睡前務必要更換新棉條。
最新醫學報道發現:近5年,及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。**癌症初期症狀很容易被忽視,所以定期**分泌物檢查很重要。
醫生建議所有18歲以上的女性,特別是已有性經驗的女性,每年至少要進行一次**常規檢查,其中包括分泌物化驗和盆腔檢查。
飲食健康小常識
9樓:百度文庫精選
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原發布者:xswxswxswxsw1
營養健康小常識瘦肉中含有維生素b1,與大蒜的蒜素結合,不僅可以使維生素b1的析出量提高,延長維生素b1在人體內的停留時間,還能促進血液迴圈以及消除身體疲勞、增強體質。氟元素是保持牙齒健康不可缺少的物質,它以氟化鈣和氟磷灰石的形式存在於牙釉質中,具有抗酸防齲作用。含氟的食物有萵苣、海帶、海蝦等,茶葉中含氟量也比較多。
黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可以將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質集中吸附,再排出體外,達到清胃的作用。玉米中含有豐富的不飽和酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素e協同作用,可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。因此,玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高血脂症及高血壓等都有一定的預防和**作用。
蔬菜的菜幫和菜蒂是農藥殘留最多的部分。比如大白菜近根部的菜幫子、柿子椒把連著的凹下去的部分,農藥都比其他部分多,吃的時候最好去掉。西紅柿、紅辣椒、紅蘿蔔等屬於紅色蔬菜類,這些蔬菜給人醒目、熱烈的感覺,能夠說刺激神經系統的興奮。
紅色蔬菜中除了各種維生素外,還含有一種特殊的抗感冒因子,能夠增強人體對感冒的抵抗力,同時對心臟和小腸有很大的好處。獼猴桃中發現的各種天然物質可有效殺死口腔癌細胞。此外,獼猴桃是葉黃素和玉米黃質的一個很好**,多吃可以預防白內障和其他形式黃斑變性的發生。
山藥含有大量的粘液蛋白維生素,能夠有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,有降低血糖
10樓:
1 每天起床後喝一杯水能清洗腸胃。
2 每天養成喝水的習慣,每天至少也有一升以上吧。
3 避免暴飲暴食,晚上九點之後也最好不要吃零食。
4 多吃些纖維食物
5 吃方便麵的時候,先用溫水來洗淨方便麵,攪拌後倒掉有蠟塗層的水,重複後在用另一壺水煮麵,因為方便麵有一層蠟塗層,大量積累在體內會致癌。
6 空腹的時候最好不要吃的九類水果:香蕉,桔子,黑棗,甘蔗,鮮荔枝,菠蘿,山楂,西紅柿,柿子。
7 邊走邊吃對腸胃健康不利。
8 各種零食如雪餅、餅乾、巧克力等當早餐不健康。
9 飯後不能喝茶。因為茶葉中含有鞣酸,會抑制胃液喝腸液的分泌,不利於某些蛋白質的消化,導致消化不良。
10 不要生吃鮮黃花菜、荸薺、白糖、鮮木耳、蜂蜜。
松茸燉雞還要加些什麼,松茸燉雞可以加紅棗嗎
可以加土豆,做法見下 主料 雞半隻 松茸3個 土豆2個 輔料 油適量 鹽適量 醬油1茶匙 蔥適量 姜適量 辣椒2個 八角1個1 雞剁成小塊。2 土豆去皮洗淨切塊。3 松茸清洗乾淨,剪掉根部。4 切小塊。5 蔥姜八角辣椒準備好。6 鍋裡油熱加入雞塊煸炒。7 加入蔥姜八角辣椒翻炒幾下後加入土豆,松茸翻炒...
松茸燉雞可以加什麼松茸雞湯的做法有哪些
松茸煲雞湯不僅味道鮮美可口,松茸與溫補的雞肉。松茸咬在嘴裡柔滑有嚼勁,鮮嫩如鮑魚,菌汁濃郁,從舌尖一直滑到喉嚨,真的是超級美味,全家人都愛喝!今天西南三味教大家做松茸燉雞湯。松茸燉雞的做法 清洗松茸。松茸只能生長在沒有任何汙染和人為干預的原始森林中,所以只要用輕慢的流水把表面的泥沙沖掉,用廚房紙把表...
松茸可以冷凍嗎,新鮮松茸可以放冰箱冷藏嗎
矽谷創業快訊 松茸含有49種活性營養物質,由於活性物質極易流失和變質,用一般的方法長期儲存鮮松茸,松茸會出現發酸 發黃等現象,所以松茸的保鮮一度是世界性難題。不論是烘乾還是凍幹 超過100 和低於零下100 松茸所含的營養物質都會大量流失。所以一般消費者會採用普通冰箱冷凍的方式來保鮮松茸,但是這樣也...