1樓：佛到肇802城巴
一隻雞腿的熱量等與一煙的含焦油量，吃多了胖不說反而對身體沒有好處。
一杯可樂裡放一個掉下來的牙齒，在一個星期裡可以融化掉。把鈣質都腐蝕掉了，所以人會覺得抽經。還會發胖裡面也含糖量很高的
04年我就是天天吃這些東西胖的不**形了。建議你吃安利的營養餐可以**。
1、肯德基主要是**炸雞、漢堡、薯條、蛋撻、汽水等高熱量快餐食品。吃了這種高熱量的食物肯定會發胖的，不僅發胖，還對身體不好，建議少吃這類快餐食品。
2、肯德基簡介
肯德基（kentucky fried chicken，肯塔基州炸雞），簡稱kfc，是美國跨國連鎖餐廳之一，同時也是世界第二大速食及最大炸雞連鎖企業，由哈蘭德·大衛·桑德斯於2023年在肯塔基州路易斯維爾建立，主要**炸雞、漢堡、薯條、蛋撻、汽水等高熱量快餐食品。
肯德基現隸屬於百勝餐飲集團，並與百事可樂結成了戰略聯盟，固定銷售百事公司提供的碳酸飲料。截至2023年底共有約7,000 家門店。
2樓：碧萱淺淺
你好，俗話說的好，一口吃不成胖子！
所以就算偶爾吃一次很多，只會胃不舒服，不會很胖的！
3樓：貓王佐羅
您好，不會的，因為胖子不是一天就吃出來的，要日積月累。
4樓：
建議少吃為宜，肯德基還是快餐的，沒有水果蔬菜營養豐富。
5樓：激烈哥大雞排
不會的 只是偶爾吃 望採納
6樓：紅蘋果啊啊
不會，偶爾吃不會，放心吧
多吃肯德基會發胖嗎？
7樓：凹凸小田螺
1、肯德基主要是**炸雞、漢堡、薯條、蛋撻、汽水等高熱量快餐食品。吃了這種高熱量的食物肯定會發胖的，不僅發胖，還對身體不好，建議少吃這類快餐食品。
2、肯德基簡介
肯德基（kentucky fried chicken，肯塔基州炸雞），簡稱kfc，是美國跨國連鎖餐廳之一，同時也是世界第二大速食及最大炸雞連鎖企業，由哈蘭德·大衛·桑德斯於2023年在肯塔基州路易斯維爾建立，主要**炸雞、漢堡、薯條、蛋撻、汽水等高熱量快餐食品。
肯德基現隸屬於百勝餐飲集團，並與百事可樂結成了戰略聯盟，固定銷售百事公司提供的碳酸飲料。截至2023年底共有約7,000 家門店。
8樓：行高雅穰易
肯德基麥當勞
它的油炸食品用的油是氫化油，這種油不沾手，不知道大家有沒有注意到，你象咱們國內的桃酥往紙上一放，紙也變的比較油了，而肯德基
麥當勞的油炸食品不會這樣，大家可以試試，這種氫化油，人體吸收後需要65天才能在人體內消化乾淨，所以吃的這種氫化油的食品多了，體內沉積的就多了，你看美國人現在越來越趨向肥胖，所以大家少吃這種食品，可以不增肥。
專家說，吃飯的時候，多咀嚼幾下，把食品中的澱粉消化成葡萄糖，會消化得快吸收的快，也有助於不發胖，你吃的太急，等胃覺得你吃飽了的時候，其實已經吃多了，因為胃的反映比較慢，等它告訴大腦「飽了」的訊號得時候，可能你已經吃多了，所以會胖。
9樓：匿名使用者
一般一個漢堡要2000多卡的熱量；
建議你偶爾吃一次，少點餐應該沒有多大影響！
最好要一個田園漢堡，一個蛋撻就可以了！
薯條最好不要吃，油炸食品不但會胖還會影響健康！
吃kfc，真的會胖嗎
10樓：弟娃兒
肥胖的根本性原因是每天攝入熱量超過消耗的熱量。因此要判斷肯德基裡的食物是否會導致長胖是很簡單的。
肯德基與肥胖關係分析
一、熱量分析
成年人一天需要的熱量一般是1800卡最多(也許還更少)。而肯德基餐食裡熱量會有多少?下面是肯德基一些食物的熱量
雞腿堡 441卡
辣味雞香堡： 396卡
雞塊(6塊) ： 286卡
香辣雞翅膀6個：471卡 33克脂肪
辣香雞翅膀1只：180 卡 11 克脂肪
小腿 140卡 9克脂肪
整雞腿chicken thigh -：390 卡 18克脂肪
雞胸 450卡 27克脂肪
這樣來看，吃一次**就有1000多卡熱量了，長期吃肯德基是會導致熱量過剩，從而導致肥胖。
二、其次漢堡包、油炸土豆條等快餐可引起體內激素變化，使人難以控制食量。常吃洋快餐食品，進入體內的高蛋白、高脂肪過多，也會促使人體發胖。
三、肯德基或麥當勞食物所含的膽固醇脂類物質多，也會導致長胖。
綜上可看出，常吃肯德基是很容易長胖的。
合理選擇肯德基食物也可避免長胖
有些白領會很苦惱，周邊快餐店只有肯德基該怎麼辦?吃了擔心長胖，不吃又沒其他可選擇的。其實選擇肯德基裡低熱量的食物也可以防止長胖。
擇優：蔬菜沙拉、土豆泥、粟米棒、橙汁。
營養建議：在快餐廳裡，一定要用蔬菜沙拉來代替炸薯條。粟米棒中所含脂肪50%以上是亞油酸，還含有谷固醇、卵磷脂及豐富的維生素，纖維素比大米、麵粉要高6～8倍。
土豆中也含有豐富蛋白質及碳水化合物。別喝碳酸飲料，選擇無糖果汁，這樣做的好處是顯而易見的。
專家觀點：
洋快餐店所提供的食物含有高脂肪、高熱量、高膽固醇，不僅會導致長胖，還會引起一些富貴病，例如高血壓、糖尿病等。因此偶爾可以去吃下肯德基，不宜常吃。
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