1樓:匿名使用者
主料:香菇,鮮豬肉餡
1、香菇、木耳、胡蘿蔔洗淨切丁;蔥姜切末
2、肉餡中放入蔥、薑末和鹽、雞精、胡椒粉、醬油、料酒、香油,攪拌均勻備用。
3、起油鍋,油六成熱時用蔥薑末爆香,加入香菇、木耳、胡蘿蔔丁翻炒,加入鹽、雞精調味,略炒即可關火。
4、將肉餡與炒好的餡料混合攪拌均勻,就可以包餛飩了。
2樓:匿名使用者
做肉餡:好五花肉剁餡,加鹽、胡椒、少許味精、小蔥末、加一點點水(加菜就不加水)攪拌拌勻,反覆多次,攪拌時最好朝一個方向,然後放冷藏室靜置30分鐘,即可。
我一般用青菜(小白菜,大白菜、芹菜也可以),燒一鍋水,開,放青菜適量,變色撈出,放入旁邊一大盆冷水裡,及時冷卻,(否則,青菜會黃),然後用手撈出擠幹水分,剁碎,這樣好剁多了,再擠幹水分,拌油。
和肉餡混合,拌勻!及時用!
3樓:
白菜鮮肉餛飩
原料:大白菜3片、豬肉餡150克、厚的大餛飩皮150克、香菜1棵、蔥1根
輔料:(1)鹽1/2茶匙、香油1/2大匙、澱粉1/2茶匙(2)高湯1碗、鹽少許、香油少許
做法:1 大白菜洗淨,先氽燙過再衝涼、切碎,然後擠幹水分。
2 豬肉餡再剁細,連同調味料(1)一起加入切碎的大白菜中調勻成餡料。
3 每張餛飩皮包入少許餡料,捏成長枕形餛飩,再放入開水中煮熟至浮起。
4 調味料(2)放碗內,盛入煮好的餛飩,再撒入洗淨、切碎的香菜末及蔥花即成
韭菜鮮肉餛飩
原料:豬肉餡150克、韭菜75克、厚的大餛飩皮150克、香菜1棵輔料:(1)鹽1/2茶匙、香油1/2大匙
(2)高湯1碗、鹽少許
做法:1 韭菜洗淨,切碎;豬肉餡再剁細,加入韭菜及調味料(1)調勻成餡料。
2 每張餛飩皮包入少許餡料,捏成長枕形餛飩,放入開水中煮熟至浮起。
3 調味料(2)放碗內,盛入煮好的餛飩,再加入洗淨、切碎的香菜即成。
4樓:匿名使用者
薺菜,韭菜,白菜,香菇都是比較常見的選擇
步驟幾乎一樣
1,菜和肉都剁碎
2,肉加少許醬油,水,香油,料酒,蔥姜水(蔥段姜塊煮的水,也可以用蔥薑末),鹽,雞精攪拌均勻,靜止一會
3,拌入菜
4,開包
5,煮餛飩,準備湯,湯可以是煮餛飩的湯,也可以是雞湯,高湯,再根據自己口味加醋,醬油,香油,胡椒粉,辣椒粉等調味
記得要放香菜和紫菜,榨菜和雞蛋皮哦。。
嫌麻煩就光放點香菜好了。。
菜肉餛飩餡是用什麼菜做的?
5樓:大影子
菜多用薺菜、小油菜、小白菜等,肉則選用五花肉或是後臀尖(包餛飩時餡要多要飽滿)以下是具體做法
準備材料如下:
豬瘦肉餡200克,薺菜800克,餛飩皮400克,雞蛋2只,生抽、料酒各1湯匙,雞精、鹽、香蔥碎各1茶匙,薑末8克,大蔥1根,芝麻香油2茶匙,高湯600ml,蛋皮絲、青蒜、香菜碎少許。
製作方法如下:
1 薺菜擇洗乾淨,瀝乾水分,大蔥擇洗乾淨切成稍大點的碎粒,生薑切碎;
2 薺菜放沸水鍋裡氽燙1分鐘撈出晾涼後擠幹水分;
3 將薺菜切成稍大點的碎粒;
4 將豬瘦肉餡與薺菜碎在大碗中混合,然後磕入雞蛋,調入生抽、雞精、薑末、大蔥碎、料酒、芝麻香油、鹽,順時針用力攪拌均勻直至上勁,成餛飩餡;
5 將雞蛋打散倒入熱鍋中攤成薄蛋皮備用;
6 取一張餛飩皮,舀適量餡料放於餛飩皮上,包成餛飩。並依次將剩餘餡料全部包成餛飩;
7 將攤好的蛋皮切成細絲、香菜、青蒜切碎備用;
8 高湯倒入煮鍋中,大火煮沸,放入包好的餛飩,煮到餛飩浮起,將餛飩連湯盛入碗中,撒上蛋皮絲、青蒜、香菜末即可。
小貼士:
1 菜肉餛飩要想做得好吃,掌握好菜和肉的比例是關鍵。一般是菜氽燙並擠水份後的重量與肉餡的比例為1.5:1,用這個比例調出的餛飩餡口感最好。
2 作為餡料用的菜碎粒不要切得太細碎,太細碎了反而影響口感。
6樓:相顧相忘
菜肉餛飩餡通俗來講就是用蔬菜和肉為主料調拌而成的餡料。一般有薺菜豬肉餡,白菜豬肉餡,芹菜肉餡等菜肉餛飩。下面我就來簡單介紹兩款菜肉餛飩的製作材料及方法:
薺菜豬肉餛飩:
材料:薺菜、豬肉末、雞蛋1個、蔥姜。調料:
料酒1小匙、生抽1匙、胡椒粉1/2小勺、鹽1小匙、糖1小匙、麻油1匙。 做法:1、準備所需材料。
2、薺菜摘去黃葉,清洗乾淨。開水裡滴少許油加少許鹽,將薺菜放入開水中焯燙一下。3、豬肉末里加入生薑水(因為女兒不吃生薑,所以我將生薑切片泡水加進去)、鹽,糖、料酒、胡椒粉、蔥末拌勻。
4、焯好的薺菜攥幹水分切成碎末加入肉餡中,再打一個雞蛋拌勻。5、再加點色拉油和麻油拌勻。6、取一張大餛飩皮,將餡料鋪在皮三分之一處.
7、捲起來,捏緊兩邊,再留約1釐米的邊。8、兩頭對者捏緊。9、餛飩就包好了。
10、水裡加紫菜、蝦皮煮開,放入餛飩煮熟,淋上少許麻油,撒蔥花即可。
白菜豬肉餛飩:
主料:白菜豬肉麵粉。輔料:
蔥姜。調料:香油鹽花椒麵十三香料酒雞精做法:
1、白菜切碎,剁成末。2、用手擠去汁,放到盆中。3、豬肉切碎,放一根蔥,剁成肉餡。
4、肉餡中放入鹽、香油、料酒、花椒麵、十三香、姜粉、雞精、醬油拌勻。5、麵粉中加入適量的清水,和成稍硬的麵糰,醒半個小時。6、面板上放上澱粉,麵糰放在上面擀成圓片,再將面卷在擀麵杖上,來回擀成一個大薄片。
7、用刀劃成梯形,餛飩皮就做好了。8、白菜放入肉餡中,拌勻。9、取一餛飩皮,將餡放在中間。
10、往裡卷,兩邊捏緊,再圈回來。11、餛飩包好後,放到開水中煮熟。取一隻碗放入紫菜、鹽、胡椒粉、香油,將餛飩連湯帶水盛到碗中即可。
冬天吃餛飩的好處:
餛飩總體營養成分配伍合理,人們每天所需要的蛋白質、脂肪、糖類等各種營養成分不僅齊全,而且符合上述金字塔結構給出的比例:麵粉做的皮——穀物類食品,青菜——含量一般都比較豐富,優質蛋白——餡中的豬肉或雞肉、羊肉等分量適中,人們調餡時一般還會放點油特別是植物油——補充了植物類脂肪。餛飩湯裡配以紫菜、蝦皮湯,含豐富的蛋白質、鈣、碘,有效補充了高溫多汗,人體消耗多的礦物質、維生素,尤其老年人常吃一些蝦皮,對提高食慾和增強體質都很有好處,還能預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症。
7樓:手機使用者
主料:香菇,鮮豬肉餡
1、香菇、木耳、胡蘿蔔洗淨切丁;蔥姜切末
2、肉餡中放入蔥、薑末和鹽、雞精、胡椒粉、醬油、料酒、香油,攪拌均勻備用。
3、起油鍋,油六成熱時用蔥薑末爆香,加入香菇、木耳、胡蘿蔔丁翻炒,加入鹽、雞精調味,略炒即可關火。
4、將肉餡與炒好的餡料混合攪拌均勻,就可以包餛飩了
做青菜鮮肉餛飩,菜肉比例怎麼配哦?
8樓:匿名使用者
做出好吃餛飩的三個小竅門:
1、調餡:肉餡要沿一個方向攪打上勁兒,這樣調出的肉餡才好吃;
2、煮餛飩:煮餛飩的方法應該都知道吧?就是水沸後放入餛飩,水再次沸騰時加入一碗涼水,如此三次,煮出的餛飩才好吃;
3、盛餛飩:盛餛飩你會嗎?一定要開著火盛餛飩,如果關了火,餛飩在鍋裡面泡著,盛出來就粘乎乎的,沒有那麼筋道了。
韭菜不出水的兩個小竅門:
1、切韭菜:我覺得最關鍵的就在切韭菜,韭菜切的對,就不容易出水。有一次跟婆婆在一起,我切韭菜,婆婆說我你這樣切韭菜都出水了。
以後我都是按著婆婆的方法那樣切,結果真的不出水了。究竟是怎麼切呢?就是擦著刀垂直切,不能前後拉著刀切。
2、調餡的時候:要把肉餡先加調料喂好,最後再放韭菜。而且韭菜拌勻即可,千萬不要亂攪,那樣不但容易出水,也沒有韭菜味了。
做法:1、麵粉300克,我用的婆婆拿來的內蒙河套雪花粉,果然很筋道;
2、緩緩加入清水約150克,一邊加水一邊用筷子將水和麵粉充分混合均勻;
3、用手揉成光滑麵糰,蓋上保鮮膜餳十幾分鍾;
4、五花肉三百克;(用梅肉最好,我沒買到梅肉,就用五花肉代替了。做餡的肉最好選三肥七瘦的,我選的有點肥,不過調的餡一點兒都不膩,說明咱水平高,嘿嘿~)
5、將五花肉調成泥,加入香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、鹽,沿一個方向攪打上勁兒,喂十幾分鍾;
6、韭菜切丁,加到肉餡中混合均勻即可;
7、將餳好的面擀成薄片,我的案板太小,所以要把一塊麵分成三塊擀,還有把面這樣折起來才行。儘量擀得薄一些,我因為案板小伸展不開,所以擀得還不夠薄,咱得找客觀原因,就是不說咱水平不行
8、先橫切成條,再豎切成塊,切成大小合適的方型面片即可;
9、將餡料放到麵皮中間;
10、對摺並捏合邊緣,如果包得好的話,應該不用捏合也不會露餡,不過我怕露餡,所以捏得嚴嚴實實的
11、把邊緣折過來,我放的餡有點多,因為覺得麵皮太大浪費如果餡少的話,邊緣的寬度和餡的寬度應該一樣;
12、把兩邊捲過來,捏合,小餛飩就包好了;
13、把雞蛋煎成蛋皮,切成絲,榨菜切成丁,加入紫菜、蝦皮、香菜末,胡椒粉、雞精、鹽;(我的紫菜用完了,用壽司海苔切成片代替的)
14、開始煮餛飩,水開後,先盛出一碗倒入調料中,再放入餛飩,滾三滾就好。
這個量正好夠我們兩個人吃兩頓的,剩下的放到冰箱裡凍起來,早上吃又美味又省事兒
9樓:匿名使用者
開始煮餛飩,水開後,先盛出一碗倒入調料中,再放入餛飩,滾三滾就好。
薺菜青菜鮮肉餛飩餡做法
10樓:最愛飄雨啦啦
用料主料
豬肉500g
麵粉400g
薺菜250g
小白菜200g
調料食鹽
適量雞精
適量生抽
適量芝麻油
適量胡椒粉
適量薺菜青菜肉餛飩的做法
1.準備的材料。
2.薺菜和青菜洗淨,放入開水鍋中焯一下浸入冷水中撈出。
3.薺菜和青菜分別剁碎。
4.肉餡中加入胡椒粉、鹽、雞精、生抽攪拌均勻。
5.放入剁好的薺菜、青菜、打散的雞蛋攪拌均勻,淋入香油。
6.麵粉放入碗中,加入冷水慢慢攪拌成絮狀。
7.不停揉搓成麵糰餳20分鐘。
8.取出再不停揉搓,揉搓成長條。
9.分成均勻的劑子,擀成薄皮,放入餡包成餛飩狀。
10.鍋中水開,下入餛飩。途中水開加入2次冷水,待餛飩浮起即可撈出。
11.碗中加入紫菜料包,盛入餛飩即可。
青菜豬肉餛飩餡怎麼做
11樓:高雅大氣很有笵
步驟青菜肉餡大餛飩的做法步驟11.準備好食材
青菜肉餡大餛飩的做法步驟22.青菜洗淨,用開水焯好,切碎後擠去部分水分待用
青菜肉餡大餛飩的做法步驟33.把碎肉放入炒鍋,分二次加2小勺清水,往一個方向攪拌上勁
青菜肉餡大餛飩的做法步驟44.加薑末,糖,攪拌勻
青菜肉餡大餛飩的做法步驟55.磕入一個雞蛋,加適量料酒,先抽,胡椒粉,攪拌勻
青菜肉餡大餛飩的做法步驟66.放入鹽,雞精,植物油,芝麻油攪拌勻
青菜肉餡大餛飩的做法步驟77.放入蔥花
青菜肉餡大餛飩的做法步驟88.放入青菜末
青菜肉餡大餛飩的做法步驟99.攪拌成餛飩餡
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1010.取一張餛飩皮子,放入適量青菜肉餡
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1111.把皮子對摺
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1212.再折一下,兩邊粘住即成餛飩,全部包好待用.
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1313.雞蛋打勻,放油鍋攤成蛋皮,鏟碎盛出.
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1414.鍋裡油熱,放薑末爆香,放入蝦米炒出香味
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1515.放入2大碗清水煮開
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1616.放入紫菜煮開
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1717.放入蛋皮煮開.
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1818.加些鹽,蔥花即成餛飩湯
青菜肉餡大餛飩的做法步驟1919.把餛飩放入開水煮開後,再過2次清水煮開
青菜肉餡大餛飩的做法步驟2020.把餛飩盛入大碗,放入紫菜蝦米蛋湯即可食用
青菜肉餡大餛飩的做法步驟2121.再添上生煎餛飩做法;鍋裡放入適量油,放下餛飩
青菜肉餡大餛飩的做法步驟2222.煎至餛飩底部有些發硬,倒入適量清水
青菜肉餡大餛飩的做法步驟2323.蓋上鍋蓋,中火煮幾分鐘
青菜肉餡大餛飩的做法步驟2424.在餛飩上撒些黑芝麻,中火,煎至餛飩底部金黃即可
餛飩餡的做法,餛飩餡的做法
生意貓 用料後腿肉 500g大蔥 1顆姜 適量鹽 適量雞粉 一勺蝦皮 適量幹蝦 一小把紫菜 兩小包十三香 適量香油 幾滴老抽 一勺味極鮮醬油 一勺花生油 一大勺餛飩皮 30張 做法步驟 1 準備好所有的食材 2 後腿肉放入料理機,加入蔥姜。3 攪成肉餡,沒有料理機用手剁,我覺得還是手剁的肉餡好吃,不...
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