1樓:匿名使用者
涼拌黃秋葵
材料黃秋葵500克。
做法1. 黃秋葵洗淨切去蒂頭備用。
2. 鍋內放入適量的水開大火煮開。
3. 放入黃秋葵燒煮約3-5分鐘取出涼透。
4. 將黃秋葵切成1-2公分的斷,加入適量的胡椒粉、味精、白糖、醋、麻油、蔥花、蒜頭末拌勻即可。
紅燒黃秋葵
材料黃秋葵250克。
做法1、 把洗乾淨的黃秋葵切成蓑衣的樣子,所謂蓑衣就是把黃秋葵的一面切成不斷的斜刀,然後再用同樣的辦法切的黃秋葵另一面(如果掌握不好切的分寸,可以在前面放上一跟筷子,這樣黃秋葵就不會斷了)
2、 鍋內放入適量的食油,開中火。鍋熱後放入黃秋葵稍微煎炒,加入適量的醬油、白糖、十三香、胡椒粉和適量的水,注意請不要翻炒,要晃動鍋。蓋上鍋蓋約三分鐘。
3、 加入適量的味精晃鍋拌勻即可。
黃秋葵炒雞蛋
材料黃秋葵5根,雞蛋二隻,適量的蔥花。
做法1. 黃秋葵洗淨切絲備用。雞蛋去殼打散備用。
2. 鍋內放入適量的食油,開中火,鍋熱倒入黃秋葵絲翻炒,加入適量的鹽繼續翻炒。
3. 加入雞蛋繼續炒,然後加入適量的蔥花、味精、黃酒。菜熟即或可。
黃秋葵炒番茄
材料黃秋葵6根,番茄1只.
做法1. 黃秋葵、番茄洗淨切片備用.
2. 鍋內放入適量的食油,開中火.
3. 鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁後,最倒入黃秋葵翻炒.
4. 加入適量的鹽、黃酒繼續炒.
5. 菜熟後加入入適量的味精拌勻即可
白灼黃秋葵
主料:黃秋葵400克。調料:味精15克,雞粉15克,魚露10克,香油25克,糖10克,胡椒粉5克,紅椒絲5克,美極鮮10克。
做法1、將黃秋葵去掉頭,順長一剖為二,放入沸水中大火汆2分鐘至透,倒出後裝盤備用。
2、將味精、雞粉、魚露、糖、胡椒粉、香油、美極鮮調成味汁,倒在黃秋葵上,撒上紅椒絲上桌,食前調拌即可。
蔥香秋葵
材料秋葵300g、蔥油、大蒜、醬油、白糖、鹽
做法1.提前將原料準備好
2.將秋葵清洗乾淨去掉蒂,放入沸水鍋中焯熟(時間3分鐘即可,不要太長時間)
3.將焯熟的秋葵撈出放入冷水中冷卻撈出瀝乾水分裝入盤中待用
4.將大蒜切碎放入碗中,倒入提前準備好的蔥油,倒入食用醬油、鹽、白糖調味
5.將調好的料汁淋在秋葵上即可食用
蠔油秋葵
材料"秋葵,辣椒 少許,1根","蠔油 少許","水 燒開"
做法將秋葵的尾切除,沖洗乾淨,等水滾後,放入川燙,辣椒斜切,備用,
把川燙好的秋葵撈起於盤中,淋上蠔油,最後放入辣椒即可享用
2樓:等待間的回眸
一、涼拌秋葵:
1.秋葵,金針菇洗淨去蒂,小米椒,生薑,蒜米切末備用2.鍋中燒水開後加去鹽巴,倒入秋葵焯水1分鐘,再把金針菇放下去焯軟就可以了
3.秋葵夾,金針菇撈出來放入一個湯碗裡
4.炒鍋燒熱油倒入蒜米,辣椒,薑末炒香,加生抽,料酒,鹽巴蠔油炒5.炒香後加入小半碗水煮開就可以了
6.把煮好的醬汁倒進秋葵碗裡拌勻
7.碼進金針菇的盤裡就可以上桌咯
二、秋葵炒肉
3樓:美食青風
秋葵像我這樣做太好吃了
4樓:
秋葵這樣做,會讓你愛上這個味道
5樓:
秋葵是很好的食材。先將整個秋葵清洗乾淨,然後將秋葵放鍋中焯水,水中放圤,油保證秋葵的色彩,焯熟後再切段,放佐料涼拌式炒肉片。我更喜歡涼拌,原汁原味。
秋葵的幾種簡單做法
6樓:30秒不
步驟 1
秋葵洗乾淨去蒂,燒一鍋開水滴入幾滴植物油,放小半勺鹽,秋葵入鍋燙一兩分鐘撈出裝盤
步驟 2
備好蒜蓉,適量醬油,鹽,白糖加少量清水攪拌成料汁。熱鍋放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香
步驟 3
淋在裝盤的秋葵上
步驟 4
完成步驟 5
簡單易做的蒜蓉秋葵
步驟 6
好喜歡這樣的小清新!
秋葵的家常做法簡單
7樓:梵天甘雨
秋葵的家常做法有很多種,其中的做法之一是白灼秋葵,需要的材料如下:
主料:秋葵10個,紅辣椒1個。
輔料:花生油40克,鹽2克,白糖5克,生抽兩勺,蠔油1勺,大蒜籽3粒。
白灼秋葵的做法步驟如下:
1、食材準備
2、先把辣椒和大蒜籽處理乾淨切粒;碗裡放入鹽、白糖、生抽、蠔油,攪拌均勻,調成料汁。
3、燒鍋開水,放入少許油鹽,放入秋葵焯水。
4、把秋葵撈起,晾至不燙手時去蒂,再對半切開,裝盤。
5、起油鍋,放入辣椒和大蒜籽爆香。
6、倒入料汁混合,出鍋淋在秋葵上,即可上桌享用。
7、裝盤出爐,成品如下
最簡單秋葵做法怎麼做
8樓:
秋葵這樣做,會讓你愛上這個味道
9樓:半夏半暖
1.秋葵去頭尾,切段。
2.大蒜切開,蒜葉切段。
3.蒜頭下鍋爆香。
4.秋葵下鍋翻炒一分鐘。
5.加點開水,再翻炒一分鐘。
6.起鍋。
10樓:匿名使用者
主料:秋葵350克,
調料:大蔥20克,生抽8克
做法1. 將秋葵洗乾淨,放入沸水中燙熟,撈出;
2. 將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段;
3. 大蔥洗淨切花備用;
4. 秋葵段盛入盤中,撒下蔥花,淋入生抽拌勻即可。
秋葵的做法,秋葵的做法你知道幾種
素炒沙茶咖哩秋葵 第一步 將4只秋葵放入熱鍋中燙煮,之後再冰鎮切片,再將1只紅辣椒切片,5朵黑木耳泡開撕成小塊,2瓣大蒜切片。第二步 起鍋燒油,醬辣椒大蒜爆炒,之後放入黑木耳拌炒,再放入秋葵蓋鍋煮5分鐘左右。用少量的鹽 牛頭牌沙茶咖哩1 2t用來調味,第三步 煮好裝盤,即可享受美味的食物了。白灼秋葵...
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秋葵土豆泥。主料3人份。土豆5個。黃秋葵5個。胡蘿蔔半根。培根2片。輔料。大蒜2瓣。生抽1大蒜。蠔油1勺。糖1小勺。油1勺。澱粉1勺。黑胡椒粉2克。步驟1準備好所有的食材。步驟2土豆清洗乾淨以後,平鋪到耐熱的盤子裡面,放入蒸箱。步驟3接通電源,轉動旋鈕,設定30分鐘,將土豆蒸熟。具體的時間要根據土豆...
涼拌秋葵怎麼做法最好吃,涼拌秋葵最好吃的做法
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