1樓：影行天下
蘋果50克，將蘋果去皮，直接研磨出汁。研究表明，蘋果汁中的黃酮類化合物與多酚化合物一起具有抗癌作用，美國兒童研究院研究表明，對兒童而言，100%果汁（尤其是蘋果汁）是繼奶、奶製品和水之後的最佳飲料。同時還有通便潤腸的作用，對於有便祕困擾的寶寶是非常好的輔助果汁。
2、黃瓜汁
黃瓜具美膚功效，用黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。所以mm們在**晒傷後，多喝黃瓜榨汁對**癒合有很大幫助。
3、獼猴桃薄荷汁
獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。
攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素c，還有大量可減少皺紋產生的維生素a，加上清涼的薄荷，略微冰凍後再飲用，味道更是令人難忘。
4、石榴汁
石榴中富含豐富的營養成分，能夠很好補充人體所需營養元素，具有美容養顏抗衰老的功效，還可以保護我們的眼睛。另外常食用石榴還具有很好的抵抗細菌和病毒的強大作用，並且對一些**病和癌症都有很好的**作用。
5、黃瓜獼猴桃汁
黃瓜性甘涼，能清熱解毒，利水，可**身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能解熱止渴，所以兩種合用能潤口脣。取黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
6、西瓜汁
此汁色澤紅豔，清甜適口，含有豐富的維生素c，果糖、葡萄糖、蔗糖、維生意b1的含量也較高，並含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等，尤適宜嬰兒夏季飲用。具有清暑消熱的作用。
7、菠蘿汁
菠蘿適量，精鹽少許。菠蘿汁的香氣和美味是無可比擬的，裡面含有多種芳香物，還有大量有機酸，此外，還有菠蘿蛋白酶，這些物質都特別有助於促進寶寶的消化，對於經常積食和食慾強的寶寶可以起到調節作用。
8、芒果汁
芒果含有豐富的食物纖維和胡蘿蔔素，有助於寶寶的新陳代謝和改善視力，極為豐富的維生素則可以提高寶寶機體免疫力。
9、番茄奇異果汁
將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白**。另外，果蔬的水分能補充**在暴晒後所喪失的水分，恢復**的彈性。
10、桃汁
桃汁有養陰生津、補氣潤肺的保健作用，其所含的豐富果酸具有保溼功效，還可以清除毛孔中的汙垢，防止色素沉著，預防皺紋。另外，桃汁能促進血液迴圈，使面部膚色健康紅潤。
11、葡萄汁
葡萄營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，**煩熱口渴尤佳。經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。
2樓：暗下決心
我感覺喝點梨汁比較好，清熱解火。或是好多種果蔬一起打成汁，感覺會更好
如此炎熱的夏天，喝哪些果蔬汁比較好呢？
3樓：小魚啷孭
現在天氣如此炎熱，多喝一些飲料，尤其是蔬菜汁或者是水果汁，對身體也是極大的好處，不但美味而且還能美容養顏，那麼到現在為止，你知道哪一些飲料了嗎？今天給大家稍微簡單介紹，這4種，做起來不但簡單，而且還十分美味，美容養顏，十分健康。
蔬菜蘋果汁
首先我們需要準備的是蘋果，小白菜，芹菜。
首先將蘋果，小白菜以及芹菜洗乾淨，然後將蘋果切成塊，小白菜，以及芹菜切成一小段，將它們放入榨汁機中，將其榨汁就可以了，對於這些有什麼好處呢？這一類的蔬菜蘋果汁，有利於**，而且，還可以提神養顏。
番茄獼猴桃汁
首先要準備番茄，獼猴桃以及蜂蜜。
首先將番茄洗乾淨，然後將其，去皮，然後將獼猴桃去皮，切成塊，番茄也切成小塊，將它們一起放入榨汁機中，加入少量的開水，最後倒出放入少量的蜂蜜，就可以了。對於這一類的果汁，能夠養胃護肝，而且還有清熱止渴的作用。
香蕉生菜汁
首先要準備香蕉，生菜，檸檬。
將香蕉檸檬去皮，香蕉切成小段兒，然後生菜洗乾淨，檸檬切上兩三片就可以了，將他們放入榨汁機中，倒入少量的開水，這一類的果汁，對於，一些晒傷或者是**稍微乾燥的朋友有很好的輔助作用，如果加一些冰塊兒，清清爽爽的，就再好不過了。
葡萄汁首先要準備葡萄大約200克，檸檬一個，還有少量的蜂蜜。
將葡萄洗乾淨，然後去核去皮，檸檬去皮，並且將其切成片兒，然後將它們放入榨汁機中，倒出之後，加入少量的蜂蜜就可以了，十分的好喝，而且對於**有護膚的作用。喝哪些果蔬汁比較好呢？這4種是再好不過的了。
夏天適合喝什麼果蔬汁？
4樓：碗的世界
夏天適合和的果蔬汁有很多，比如：
1、純櫻桃汁
原料：250克櫻桃
做法：將櫻桃洗淨，去核，榨汁並立即飲用。
2、葡萄菠蘿杏汁
原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏
做法：將葡萄和杏洗淨，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。
3、純芒果汁
原料：2～3個芒果
做法：將芒果去皮，去掉其中的核，榨汁後攪拌並立即飲用。
4、橙子胡蘿蔔汁
原料：2個橙子，3個胡蘿蔔
做法：將橙子去皮，胡蘿蔔擦洗乾淨。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。
5、胡蘿蔔蘋果汁
原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果
做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。
6、洋蔥塊根芹黃瓜汁
原料：1/2個塊根芹，1/2個小洋蔥，1個黃瓜，2個胡蘿蔔
做法：將塊根芹、黃瓜和胡蘿蔔洗淨，切成合適大小的塊。將洋蔥去皮。每種原料輪換榨汁——由於塊根芹的密度較大，需要被切得更細一點。充分攪拌後立即飲用。
7、豆瓣菜蘋果汁
原料：1/2把豆瓣菜，3個甜蘋果
做法：將原料洗淨，榨汁，飲用。
5樓：囂張的滴滴
番茄汁，西瓜汁，黃瓜汁
青少年夏天喝什麼果蔬汁好？
6樓：紫悅荷姒
在夏天，西瓜清涼解暑，買一個西瓜，榨成汁，最好再加點薄荷，清涼解暑去除煩躁。
蘿蔔汁含有營養高，當然是不錯的選擇，只要你能承受味道就行。還有應季的果蔬產品都可以。
什麼蔬菜汁好喝？
7樓：匿名使用者
芹菜和蘋果能一起渣哦
適合榨汁的蔬菜有哪些 蔬菜汁什麼時候喝最好
8樓：諸城巨集科機械****
常用榨汁的蔬菜：大白菜，小白菜，油菜，油麥菜，芹菜，西芹，冬瓜，黃瓜，佛手，西葫蘆，胡蘿蔔，生菜，西生菜，捲心菜，紫甘藍，茼蒿，茭白，西蘭花，青椒，西紅柿，秋葵等等。
喝果蔬汁最佳時間在上午。早餐的時候可以喝，但是不要在起床後就喝，也不要空腹喝。果蔬汁也不要和牛奶一起喝。
果蔬汁 什麼時候喝比較好？每天喝多少？
9樓：許心心心
兩餐之間或飯前半小時是飲用果汁的最佳時機。榨 果蔬汁好馬上喝可以使用果汁效果利益最大化。一天200毫升左右就好。
果蔬汁是用生的蔬菜和新鮮水果榨在一起的汁，在空腹狀態下提供我們身體的營養、能量和健康。 原果汁供給人體大量的維生素，礦物質和酶，幫助維持我們身體的ph值。在他們的植物化學物質，也有助於我們清除體內致癌物質。
在許多的蔬菜，如黃瓜和胡蘿蔔，有抗老化效能，幫助改善我們的**，頭髮，指甲。新鮮果汁也作為一種抑制食慾，有助於遏制疾病，減少肥胖，減少如癌症，白血病的**，關節炎，高血壓，腎功能紊亂，**感染，肝臟疾病，和酗酒，都有很好的抑制功效。
10樓：雨中翠竹
一般不要在早上喝,果汁的酸冷性容易傷胃.中晚飯後一段時間喝,既解渴又可補充營養.喝多少要看自己的身體情況,健康者每次150毫升足矣.
還有建議多吃水果為佳.因為榨汁時水果丟失了許多養分,而且麻煩,容器也不一定符合衛生.
11樓：匿名使用者
白天，飯後一個小時喝。。
諺語：早晨水果貴如金，下午水果貴如銀。。
晚上就別喝了，傷胃
炎熱夏天怎麼喝葡萄酒最好 適合喝什麼型別的酒，請求
清爽一點的白葡萄酒啦，比如 長相思 sauvignon blanc 果香濃郁，酒體清淡，配清蒸或白灼的海鮮是夏日最佳選擇。其它的，霞多麗 chardonnay 幾乎是百搭，和清炒的各類雞鴨魚肉配都相當不錯。拿塊蘇打餅乾或全麥餅乾消閒單飲都不錯。如果菜式偏甜偏辣或有油炸小點，可以試試甜度稍高的 雷司令...
炎熱的夏天什麼是最好的消暑品，天氣炎熱,吃什麼解暑好
一 綠豆 營養成分與功效 綠豆蛋白質含量較高，脂肪含量極低，鉀 鈣 鎂含量均很高，且含有較多維生素b1 維生素b2 是補充鉀的極好食物。綠豆味甘 性寒，有清熱 解毒 消暑的功效。舉例 綠豆薏米蓮子湯取綠豆25克，薏米5克，蓮子 帶芯 5克，冰糖10克。綠豆 薏米 蓮子分別洗淨，再以清水浸泡過夜。鍋中...
表示夏天炎熱的成語有什麼，描寫夏天炎熱的成語有哪些？
孤沙歲月 烈日炎炎 形容夏天陽光強烈。也可稱 赤日炎炎 例 烈日炎炎似火燒 夏日炎炎 夏天陽光強烈，十分炎熱。驕陽如火 象火一樣的陽光。形容天氣非常熱。亦作 驕陽似火 皎陽似火 皎 白而亮。太陽像火一樣燃燒。多形容夏日的炎熱。赫赫炎炎 形容炎熱熾盛的樣子。炎炎夏日 非常炎熱的夏天。如 炎炎夏日海灘上...