1樓:鍾老師愛金融
蓮藕山藥排骨湯:
食材:蓮藕:一根,山藥:一根,排骨:1斤,生薑、料酒、食鹽、香葉、桂皮、大料:適量。
製作步驟:
1、排骨放入冷水,加入適量料酒、生薑片,焯水洗淨備用。
2、蓮藕去皮切厚片,山藥切段備用。
3、排骨、蓮藕、山藥放入電高壓鍋,倒入適量料酒,放入適量生薑片、香葉、桂皮、大料、五香粉等一起烹飪。
4、加入適量水,關蓋,選擇「燉肉」功能執行一個程式。
5、出鍋前,放入適量食鹽調味即可。
板栗燉排骨
板栗仁:10顆,肋排:1斤,各種調料:適量。
1、準備好板栗仁、蔥白、薑片、蒜泥適量。
2、肋排洗淨,放入冷水中,加入薑片、料酒焯水洗淨備用。
3、小火將鍋預熱至7分熱,加入適量食用油和冰糖,小火熬至糖完全融化,成焦糖色。
4、放入排骨,翻炒均勻裹上糖色。
5、放入蔥白、薑片、蒜片、八角翻炒出香味。
6、加入板栗仁,翻炒均勻。
7、加入適量老抽、生抽,翻炒均勻。
8、將板栗排骨移入砂鍋內,加一小碗清水,大火煮開,轉小火繼續燉煮半小時。
9、最後大火收汁,嘗一下湯汁,加鹽調味即可出鍋。
10、美味誘人、開胃下飯的板栗燉排骨就做好了,喜歡就做起來吧
2樓:魯姐美食
燒排骨怎麼做?排骨放入冷水泡一個小時,加入薑絲料酒生抽老抽,一大勺奧爾良調料,攪拌均勻,然後把番茄切塊放煮鍋中,倒入醃好的排骨,燉40分鐘即可。
3樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的紅燒排骨
怎麼做排骨啊?
4樓:匿名使用者
糖醋排骨
原料:排骨500克
輔料:蔥一根、姜一小塊、蒜4瓣、八角1塊、花椒適量、鹽半勺、醋1勺、糖3勺、醬油1勺、料酒1勺、冰糖適量、芝麻適量。
做法:1.排骨切小塊,冷水下鍋,水開後撇去浮沫,加入蔥薑蒜,八角,花椒,加少許鹽,幾滴醋,轉小火燉1小時左右。
2.撈出排骨,瀝乾水分。
3.盛出一小碗排骨湯備用。
4.鍋中熱油,加適量糖炒出糖色。
5.放入排骨,炒至上色後加入料酒,醬油,醋。
6.加入排骨湯,轉小火悶20分鐘左右,然後開大火收汁。
7.收汁過程中加入少許冰糖,汁收幹後沿鍋邊再倒入少許醋。
8.出鍋,撒上白芝麻。
粉蒸排骨
原料:排骨500克,大米100克。
輔料:腐乳汁1勺, 老抽1勺,蠔油1勺,糖1勺,鹽半勺,白酒1勺,蔥半根,姜一小塊,八角1個,花椒適量。
做法:1.排骨放水中清洗乾淨,撈出瀝乾水分,加入白酒,撒上切片的蔥姜醃製15分鐘。
2.將蔥姜揀出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蠔油1小勺、糖1小勺、鹽1/2小勺,然後攪拌均勻,一旁醃製
3.將事先淘好並晾乾的大米放入無油無水的炒鍋中,將八角、花椒、小紅椒放入,小火慢慢翻炒大米,直到大米微微發黃即可關火。
4.將大米連同八角等一起放入料理機中打碎成顆粒狀米碎,將米碎倒入排骨中抓拌均勻,使每塊排骨表面均勻沾著米碎。
5.高壓鍋30分鐘,蒸好後拿出即可。
5樓:無雅詩
番茄沙司排骨好吃做法
食材準備:排骨,番茄沙司
做法步驟:
1.鍋裡倒油,油熱後倒入排骨,大火翻炒。
2.倒入番茄沙司,到多少具體看小排的數量。翻炒
,大概倒了1/3的量。
3.倒入適量生抽,一點點老抽,醋,糖。翻炒勻。加水,蓋上鍋蓋
【大概比例是醋4,糖3,生抽2,老抽1,實際根據自己的口味調整】
4.等湯汁變稠,小排上色,收汁。就可以了。
番茄營養價值:
維生素c、蘆丁、番茄紅素及果酸,可降低血膽固醇,預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質,能促進血中鈉鹽的排出,有降壓、利尿、消腫作用,對高血壓、腎臟病有良好的輔助**作用。
排骨營養價值:
1.排骨含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
3. 吃排骨能夠補充身體的營養,還能夠提到滋陰潤燥,補腎益血,通便止渴的作用。排骨湯的營養價值非常的豐富,裡面含有蛋白質,脂肪以及骨膠原,骨黏蛋白和維生素,鈣鐵磷等營養的成分,平時可以適當的喝點排骨湯,有利於身體的生長髮育,對孩子的骨骼非常好。
6樓:愛心便便當
一、紅燒排骨 原料:排骨、胡蘿蔔(可根據個人口味改成土豆等)、香菇、大蔥、姜、八角、陳皮。 做法:
1、把水燒開,把排骨放進沸水煮1分鐘,倒掉血水; 2、鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻; 3、放入水,水開時放入八角、陳皮、胡蘿蔔和香菇; 4、放入調料(紹酒、鹽、糖和老抽),大火燒20-30分鐘; 5、上碟前5分鐘放入雞精、澱粉水勾芡。 二、香酥排骨 用料: 1、豬排骨一斤。
2、蔥三棵。 3、老薑一塊。 4、醬油一大匙。
5、五香粉咖啡匙。 6、熟芝麻一大匙。 7、香油一小匙。
8、鹽、味精適量。 9、湯或水一湯匙。 做法:
1、排骨斬段,過飛水撈出;蔥切段;薑切片。 2、將排骨放沸水鍋中煮約二十分鐘,撈出後裝碗裡,放入醬油、薑片、鹽,拌勻碼味約三十分鐘。 3、鍋中放油燒至七成熱,下排骨炸至表面微黃色後撈出。
鍋中留約一兩油,放入排骨、湯或水、五香粉、味精,用中火燒至湯汁將干時,放芝麻、香油鏟勻即可起鍋裝盤上桌。 三、草莓醬排骨 用料: 1、豬排骨半斤。
2、草莓醬兩大匙。 3、蕃茄醬兩大匙。 4、白糖一咖啡匙。
5、鹽、雞精適量。 做法: 1、排骨斬段,飛水去血沫後撈出。
2、將排骨裝盤子裡,放沸水蒸鍋中大火蒸約半小時後,取出待用。 3、鍋中放油燒至四成熱,放入草莓醬、蕃茄醬、白糖、鹽用小火慢炒約一分鐘,下排骨、雞精,翻炒均勻後起鍋裝盤即成。 四、糖醋排骨 用料:
1、豬排骨一斤,斬段。 2、白糖三大匙。 3、醋四大匙。
4、醬油兩大匙。 5、蔥四棵,切段。 6、老薑一小塊、蒜一瓣,均切片。
7、泡辣椒六個,切段。 8、澱粉一大匙,加水兌成芡汁。 9、鹽適量。
做法: 1、將排骨過沸水,撈出瀝乾待用。 2、鍋中放油燒至七成熱,下排骨爆幹水氣再爆至微黃,放入醬油、泡辣椒段、姜蒜片略炒後,加約兩斤水,燒沸後改小火燒約一小時。
至湯汁快乾時,下鹽、醋、糖、蔥鏟勻,勾芡,鏟勻,起鍋裝盤即成。 五、豉香排骨 用料: 1、排骨一斤半。
2、豆豉三大匙。 3、芹菜二兩。 4、蔥半兩。
5、老薑一塊。 6、蒜半個。 7、油辣椒三大匙。
8、蠔油兩大匙。 9、乾紅葡萄酒半湯匙。 10、鹽、雞精適量。
做法: 1、將排骨過沸水後撈出瀝乾水分;蒜切末;老薑一半切末一半切片;芹菜切段;蔥切段。 2、在排骨中放入薑片、蔥段、乾紅葡萄酒,拌勻後碼味二十分鐘以上。
3、放沸水蒸鍋中大火蒸約四十分鐘,取出後瀝乾水分。 4、鍋中放油燒至五成熱,下排骨炸呈微黃色後撈出待用。 5、鍋中留約一湯匙油,燒至五成熱,下薑末、蒜末、豆豉,改小火不斷翻炒約一分半鐘,下排骨、油辣椒、芹菜、蠔油、鹽,慢炒約三分鐘至入味,放雞精鏟勻,起鍋裝盤即成。
六、五香粉蒸排骨 用料: 1、豬排骨一斤,斬段。 2、大米二兩。
3、蔥四棵,切碎。 4、甜麵醬一大匙。 5、紅糖一大匙。
6、醬油兩大匙。 7、老薑極小塊,切末。 8、醪糟汁兩大匙。
9、五香粉一小匙。 做法: 1、在排骨中放入鹽、醬油、紅糖、甜麵醬、醪糟汁、蔥碎、薑末、五香粉拌勻碼味。
2、將珍珠米下鍋烘焙呈微黃色,盛出晾涼後,放攪拌機裡攪碎,倒入排骨中拌勻。上沸水蒸鍋裡用中大火蒸一小時。將碗取出後用另一**扣在碗上,把排骨翻倒在盤裡即可上桌。
七、海帶排骨湯 用料: 1、豬排骨兩斤,斬段。 2、鮮海帶一斤,切長方塊。
3、老薑一塊,用刀拍破。 4、花椒二十餘粒。 5、黃酒兩大匙。
6、鹽適量。 做法: 1、將海帶塊放沸水中十分鐘,撈出後泡清水裡。
2、將排骨放沸水裡焯一下去血沫。 3、在燉鍋中加半鍋水,下排骨、海帶、老薑、花椒、黃酒,大火燒沸後改微火煲一個半小時後放鹽,改中火燉約十分鐘,起鍋盛湯缽裡可配上適合自己口味的調料即可食用。 八、蓮藕排骨湯 用料:
1、排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下後撈起。 2、藕兩斤(邊沿九孔的粉藕),切小塊或切段後用刀拍破。 3、老薑一切,用刀拍破。
4、花椒約二十粒。 5、黃酒兩大匙。 6、鹽適量。
做法: 先把藉放燉鍋中小火燉四十分鐘,或在高壓鍋中壓二十分鐘,然後放入排骨,燒沸後打去浮沫,再放料酒、花椒、老薑,沸後改小火燉一小時後,放鹽再繼續燉一小時即成。 九、冬瓜排骨湯 用料:
1、豬排骨一斤,斬塊。 2、冬瓜一斤半,切約一釐米厚的片。 3、蔥半兩,挽結。
4、老薑一塊,用刀拍破。 5、花椒約二十粒。 6、黃酒兩匙。
7、鹽適量。 做法: 1、將排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,撈起備用。
2、燉鍋中加水,放入姜塊、蔥結、花椒,燒沸後倒入排骨、黃酒。 3、再次燒沸後放鹽,改微火煲一個半小時,再倒入冬瓜塊。 4、改中火煮約二十分鐘至冬瓜軟熟,撈去蔥結不要,盛燙碗裡即可上桌。
十、孜然排骨 用料: 1、豬排骨半斤,斬小段後充分洗淨。 2、孜然粉一咖啡匙。
3、花椒粉一咖啡匙。 4、辣椒粉兩匙(可依個人喜好增減)。 5、蔥兩棵切碎。
6、老薑一小小塊切末。 7、料酒兩大匙。 8、白糖一匙。
9、鹽、味精、紅油適量。 做法: 1、用鹽、薑末、蔥碎料酒放排骨裡拌勻醃兩小時以上。
2、放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、紅油,拌勻。 3、放微波爐裡高火烤10分鐘即成。 十
一、紅燒排骨 材料:排骨、胡蘿蔔(可根據個人口味改成土豆等)、香菇、大蔥、姜、八角、陳皮。 做法:
1.把水燒開,把排骨放進沸水煮1分鐘,倒掉血水; 2.鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻; 3.
放入水,水開時放入八角、陳皮、胡蘿蔔和香菇; 4.放入調料(紹酒、鹽、糖和老抽),大火燒20-30分鐘; 5.上碟前5分鐘放入雞精、澱粉水勾芡。
十二、茶香排骨 材料:排骨、大蔥、姜、大蒜、紅茶或普洱茶。 做法:
1.把水燒開,把排骨放進沸水煮1分鐘,倒掉血水; 2.鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜、大蔥、大蒜爆香,再把排骨放入,翻炒片刻; 3.
放入調料(紹酒、鹽、糖和醬油); 4.放入水和茶葉,中火燉45分鐘; 5.上碟前5分鐘放入鹽、雞精等。
十三、海帶排骨湯 海帶排骨湯口味:湯香味鮮,營養豐富。 主要材料:
排骨200克 海帶結120克 生薑1塊。 調味料:精鹽2小匙 味精1小匙。
製作方法: 1、排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水,撈出,瀝乾水分;海帶結洗淨備用;生薑洗淨拍鬆; 2、砂鍋內倒入水,放入排骨、生薑,用大火煮開,加入海帶結,改小火繼續煮1小時,最後加入精鹽、味精調味即可。 除了紅燒排骨外,全國各地因為口味的不同,製作瞭如糖醋排骨、排骨湯、燉排骨、排骨年糕、排骨米飯等做法!
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