1樓:耿鈮
簡單又營養的山藥排骨湯做法。
2樓:思念慈母
清燉山藥排骨,顧名思義,就是用清水焯排骨,然後燉煮軟爛加山藥,共同煮熟調味出鍋即可。
排骨燉山藥怎麼做?
3樓:66兩隻蝴蝶
排骨燉山藥的做法。
1、將排骨放進涼水,燒開後去除血沫待用。
2、山藥切成滾刀塊。
3、將砂鍋內注入涼水,放入排骨,大火燒開轉小火燉100分鐘。
4、然後再加入山藥,調入鹽,蓋上蓋子燉15分鐘即可。
營養功效:山藥:味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩;具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。
烹飪技巧:1、山藥切開後需立即浸泡在鹽水中,以防止氧化發黑。
2、處理山藥時應避免直接接觸**,應戴上一次性手套,防止過敏而發癢。
排骨燉土豆山藥胡蘿蔔的做法?
1、排骨洗淨,放入鍋中,加水沒過排骨,放幾片生薑,倒一大勺料酒。煮至排骨變色,煮出很多浮沫。將排骨撈出備用。
2、土豆和胡蘿蔔去皮,切塊。我用的是迷你小土豆,所以對半切開就夠了。大土豆的話就多切幾刀。
5、倒入排骨翻炒片刻,然後倒入步驟4中準備的所有香料。
6、加入熱水沒過排骨。大火煮開後轉小火燉半個小時。
7、倒入土豆和胡蘿蔔,加入老抽、生抽、冰糖,大火煮開後轉小火再燉半個小時到一個小時。
燉至湯汁幾乎快沒有了,轉大火收汁。出鍋後撒些蔥花即可。
排骨山藥怎麼做
4樓:遇見食撩
排骨切塊,焯水,鍋中放入清水,水開後放入枸杞黨參鹽雞粉十三香放入山藥。
5樓:東北小廚來哥
排骨焯水,胡蘿蔔切塊,山藥切塊,燒水,放入排骨山藥胡蘿蔔。
6樓:安徽新東方烹飪學校
你可以到專業的培訓機構去了解一下。
山藥燉排骨的做法步驟竅門
7樓:柳笛輕揚
材料豬大排:適量;
山藥: 適量; 胡蘿蔔: 適量;
八角:適量; 桂皮:適量; 生抽:適量; 料酒:適量; 食鹽:適量; 雞精:適量; 胡椒粉:適量;
山藥燉排骨的做法。
排骨冷水下鍋,焯水撈出洗淨浮沫,備用。
請點選輸入**描述。
山藥去皮切塊,胡蘿蔔也切滾刀塊。
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鍋中燒油炒香大料,再炒蔥薑蒜。
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把排骨下鍋炒,加少量料酒。
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再加少量生抽,炒勻。
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加湯燒請點選輸入**描述。
燒開後,轉到湯煲中小火繼續煲。
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燉40分鐘左右把山藥下鍋。
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再燉20分鐘,把胡蘿蔔下鍋,加鹽、糖、雞精、胡椒粉請點選輸入**描述。
再燉10分鐘至胡蘿蔔變軟就可以吃啦。
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8樓:小饞貓愛吃美食
美食攻略家庭版山藥燉排骨做法分享。
山藥燉排骨怎麼做?
9樓:寶96713拘灰
食材準備排骨,山藥,香菜,蔥段,薑片,蒜片,花椒,八角,桂皮,幹辣椒,生抽,鹽。
製作步驟1.炒糖色:鍋內先放底油,同時放入白糖(半勺),用鏟子不停翻炒直至冒泡泡(一定要掌握好火候,不要把糖炒糊了);
2.放入排骨翻炒數分鐘,使排骨充分上色;
3.放入蔥段、薑片、蒜片、花椒、八角、桂皮、幹辣椒、少許生抽繼續翻炒;
4.加水大火燒開後改為中火燉制肉爛(大約半個小時)後放鹽和切好的山藥;
5.等到山藥變面,撒上香菜,山藥燉排骨就可以出鍋了。
10樓:塞特嘟敏
山藥是很常見的健脾養胃食物,但是去皮的時候常常會出現過敏手癢的情況,那山。
藥過敏怎樣才能止癢,山藥怎樣做好吃,一起了解一下吧。
我們可以先將山藥放入鍋裡蒸熟,然後輕鬆即可去皮,就和番薯一樣,方法很簡單。
吧,或者直接切成長短,然後用刀去皮也可以。
山藥燉排骨食材:山藥 紅棗 枸杞 花椒 姜 蔥段 鹽 雞精 八角。
山藥燉排骨做法:
1.水倒入鍋裡燒開後放入排骨,焯至斷生後撈出控幹水2.山藥去皮後切成滾刀塊,水倒入鍋裡燒開後放入排骨3.
同時放入花椒八角和蔥姜,先大火燉煮一刻鐘4.然後轉成中火燉煮8分鐘,倒入山藥燉煮熟爛即可放入調味,完成了。
11樓:耿鈮
營養山藥燉排骨做法,營養又美味。
12樓:危頎邊燁燁
排骨 用水輟一下,然後加水清燉。蔥薑蒜,辣椒。花椒鹽。燉八成後加入山藥。
山藥燉排骨怎麼做?
13樓:匿名使用者
您好100克 山藥 500克 排骨 10克 料酒 5克 姜 10克 蔥 4克 鹽 2克 胡椒粉 2克 味精 1.將山藥去皮切滾刀塊2.排骨洗淨,剁成段;涼水放鍋中,把排骨血沫子撇掉。
3.姜拍松,蔥切段4.將山藥、排骨、料酒、姜、蔥同放燉鍋內,加入清水適量,置武火燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
備註1 削皮的時候帶上手套,要不山藥皮碰到**非常癢。我反正紅了一大片,癢了半天,慘痛教訓。
2 注意山藥很快會變色,預先準備好一定要浸在水裡,或者是切好馬上下鍋。
14樓:匿名使用者
我全程教你怎麼做哦山藥燉排骨的做法用料:排骨、山藥、胡蘿蔔。
調料:大料、桂皮、生抽、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉。
做法: 1、排骨冷水下鍋,焯水撈出洗淨浮沫,備用2、山藥去皮切塊,胡蘿蔔也切滾刀塊3、鍋中燒油炒香大料,再炒蔥薑蒜4、把排骨下鍋炒,加少量料酒5、再加少量生抽,炒勻6、加湯燒7、燒開後,轉到湯煲中小火繼續煲8、燉40分鐘左右把山藥下鍋9、再燉20分鐘,把胡蘿蔔下鍋,加鹽、糖、雞精、胡椒粉10、再燉10分鐘至胡蘿蔔變軟就可以吃啦。
15樓:匿名使用者
材料:新鮮山藥一段、肋排半斤、薑片、蔥段。
做法:1、? 燒湯一定要買肋排或者筒子骨頭,我買過很多種燒湯用的骨頭,以前只是買筒子骨頭,覺得不錯含鈣多,但是一點肉都沒有,也買過小排,不夠香,後來發現肋排是最好的,又有骨頭,而且骨頭旁的肉,非常好吃,燉時間長也不是吃起來也不會有渣的感覺。
2、? 將肋排出水撈起備用,把山藥去皮洗乾淨,切成塊備用,注意山藥很會生鏽,預先準備好一定要浸在水裡,或者是切好馬上下鍋。
3、? 在煲湯的鍋中,放入水燒開,放入出過水的肋排,再放薑片、和蔥段,開大火煮10分鐘,放入山藥,大火煮5分鐘,然後開文火一起煮2小時,起鍋前放少許鹽調味即可。
16樓:匿名使用者
原料:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、黃酒做法:1、山藥洗淨,去皮切斷,蒸2分鐘2、排骨洗淨,砂鍋加滿水,煮開,撇去浮沫3、放薑片蔥結,加黃酒,轉小火4、煨一小時,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰後再轉小火5、半小時後加適量鹽,繼續煨半小時至山藥排骨酥爛即可小貼士:
山藥蒸過後,可去除滑膩的汁,這樣煮出的湯比較清。
17樓:匿名使用者
菜系及功效:家常菜譜 工藝:原燉山藥燉排骨的製作材料:主料:豬小排(豬肋排)500克,山藥500克。
調料:江米酒15克,鹽5克,冰糖10克。
山藥燉排骨的做法: 1. 將小排骨用熱水汆燙之後洗淨;
2. 再放入鍋中加水煮20分鐘備用;
3. 將山藥去皮,切成約公分厚片再切對半;
4. 切好的山藥放入排骨中,加上其它材料並調味;
5. 再以中火繼續熬煮15分鐘即可。食物相剋山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。管家網提供。
18樓:耿鈮
營養山藥燉排骨做法,營養又美味。
山藥排骨怎麼燉
19樓:耿鈮
簡單又營養的山藥排骨湯做法。
20樓:泥春蘭
首先先把排骨拿去煮一下血水,然後把山藥排骨一起燉。加上生薑,花椒鹽,一起燉30分鐘,就可以出鍋吃了,很香的。
21樓:扈棠
山藥排骨怎麼燉山藥排骨怎麼燉70,這個他超級的好多了,直接把山藥和排骨放一堆,然後加點水,加點蔥薑蒜,然後放點鹽,放點雞精,放點香料調香,然後直接**直接燉就完事兒了,就這麼簡單。
排骨山藥湯怎麼做,山藥小排骨湯怎麼做
山藥湯這樣做清淡好喝還養胃你一定要學會 簡單又營養的山藥排骨湯做法 排骨焯水,胡蘿蔔切塊,山藥切塊,燒水,放入排骨山藥胡蘿蔔。排骨切塊,焯水,鍋中放入清水,水開後放入枸杞黨蔘鹽雞粉十三香放入山藥。山藥湯怎麼做?山藥去皮拍碎,放在鍋裡煮開 倒入蛋液攪拌均勻,加入青菜油鹽就可以出爐了。主料 排骨 山藥 ...
怎麼做山藥排骨湯,山藥排骨湯的做法
材料排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿蔔一根,生薑適量,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量 做法1.排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿蔔一根,生薑適量切片,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量。2.山藥洗淨,削去外皮,切成滾刀塊備用 胡蘿蔔同樣切成滾刀塊。3.放半鍋清水,放入洗淨的排骨...
用山藥怎樣做美味的點心?怎樣做排骨燉山藥?
山藥羹 原料 山藥300克,糯米50克,枸杞少許。輔料 白糖30克。做法 1 山藥去皮洗淨,切成小塊 糯米洗淨,浸泡4小時 枸杞洗淨。2 鍋置火上,加水,水沸後放糯米 山藥塊 枸杞煮成羹,放糖即可。山藥紫薯糕。材料 山藥大半截,紫薯兩個,蜂蜜少許,熟芝麻若干 步驟 1 紫薯和山藥同蒸,如果蒸鍋像我的...