姬松茸山藥排骨湯怎麼做

時間 2021-07-03 20:13:26

1樓:星星知我心

用料扇骨或排骨一斤

姬松茸十五顆

山藥一斤

紅蘿蔔一根

蜜棗兩顆

姬松茸山藥排骨湯的做法

姬松茸洗乾淨後泡水,泡的水不要倒掉喲。

骨頭出血水後盛起

紅蘿蔔、排骨、姬松茸【和泡姬松茸的水】一起下水煲一小時,再下山藥煲半小時就可以了。

2樓:醜小鵝

姬松茸是珍稀菇類佳品,在增強人體免疫力方面在食用菌中居於首位。姬松茸脆嫩滑爽,美味可口,營養成分較高,蛋白質與糖類是香菇的兩倍,其菌蕾肥厚,菌柄肥整,...()

食材主料

乾姬松茸

40g山藥

100g

豬腿骨1根輔料鹽

適量蔥姜

適量料酒

20ml

胡椒粉適量

步驟1.準備好所有的食材。

2.腿骨冷水入鍋焯燙過涼。

3.姬松茸溫水浸泡30分鐘。

4.山藥去皮切塊清水浸泡,蔥姜切好。

5.把腿骨,蔥姜放入電壓鍋內膽中加入料酒。

6.再加入山藥。

7.再把姬松茸放入連浸泡的水也一起倒入。

8.水量不夠可再加一些清水。

9.然後加蓋按下營養燉--排骨。

10.滴聲提示後開蓋加鹽,

11.胡椒粉調味。

12.攪拌均勻即可食用。

怎麼做山藥排骨湯,山藥排骨湯的做法

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