1樓:獨手f天下
『素炒大白菜』
原料:淨大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,薑絲3克。
製法:1.將白菜洗淨,控幹水分。
順長切成1.5釐米寬的條。再改刀切成3釐米長的段,把姜洗淨,切成細絲。
2.將炒鍋置於火口,放入油,熱後,下入薑絲略炸,隨即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入醬油、精鹽略炒即可食用。
『香辣白菜』
原料:大白菜500克,香油10克,精鹽4克,白糖40克, 醋15克,幹辣椒5克,蔥8克,姜5克。
製法:1.將大白菜菜葉部分切下,只留中間白幫部分,洗乾淨切成兩半,順菜切成1.5釐米寬的條。再將幹辣椒、蔥、姜切成細絲。
2.把白菜放入盆內,均勻地撒上精鹽,醃3~4小時,用手擠出白菜條中的水分,擺入盆內。
3.將香油放入鍋內燒熱,投入辣椒絲炸出香辣味。放入蔥、薑絲煸炒出香味。
烹入醋加入水50克及白糖。開後離火晾涼後,把汁澆在盆內的白菜條上,醃5小時,入冰箱存放。吃時改刀,一切兩段。
再把蔥薑絲擺在白菜條上,澆上辣椒汁即成。
2樓:我只為你
醋溜白菜
主料: 嫩白菜心500克。
配料:蔥薑蒜米10克.
調料:醋30克,醬油20克,精鹽1克,料酒10克,味精1克,水澱 粉20克,花生油35克,花椒油10克。
工藝製作:
1.將白菜切去菜頭,從中劈開,切成長5釐米、寬1釐米 的條狀。
2.炒勺內放入花生油,用旺火燒至七成熱時,放入白菜煸 炒,邊炒邊烹入少許湯(以免煸糊),待白菜已煸透時,將菜 撥至勺邊,勺內再放入少許花生油,燒熱後放入蔥薑蒜米熗 鍋,、然後烹入醋,再放入醬油、鹽、科酒,翻拌均勻後,加入 味精,用水澱粉勾芡,淋上花椒油,拌勻出勺即成。
特點:白菜脆嫩,醋香味醇,酸鹹爽口。
做法2:
土豆、白菜,這兩種天下最普通的菜今天可是要大顯身手了。簡單、美味,是我喜歡它們的原因。希望大家也能喜歡~~
醋溜白菜
製作材料:白菜、醬油、醋、鹽、雞精、蔥、姜、蒜、澱粉、油
製作步驟:(1)將白菜幫洗乾淨,切成長約2.5釐米的菱形片,將蔥、姜、蒜均切成片。
(2)將蔥薑蒜放入小碗中,加醬油、醋、鹽、味精、澱粉及20克水,攪拌均勻。
(3)炒鍋上火,放入底油,燒熱後將白菜放入翻炒,炒熟後把調好的汁倒入,再不停地翻炒,使汁均勻掛在白菜表面即可。
本菜特點:口味酸鹹鮮,爽口清胃。
3樓:熊熊旻騫
不新鮮的話,白菜汁會出得很少,別燜太久
4樓:選擇性眼盲
炒大白菜的幾種做法:
『素炒大白菜』
原料:淨大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,薑絲3克。
製法:1.將白菜洗淨,控幹水分。
順長切成1.5釐米寬的條。再改刀切成3釐米長的段,把姜洗淨,切成細絲。
2.將炒鍋置於火口,放入油,熱後,下入薑絲略炸,隨即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入醬油、精鹽略炒即可食用。
『香辣白菜』
原料:大白菜500克,香油10克,精鹽4克,白糖40克, 醋15克,幹辣椒5克,蔥8克,姜5克。
製法:1.將大白菜菜葉部分切下,只留中間白幫部分,洗乾淨切成兩半,順菜切成1.5釐米寬的條。再將幹辣椒、蔥、姜切成細絲。
2.把白菜放入盆內,均勻地撒上精鹽,醃3~4小時,用手擠出白菜條中的水分,擺入盆內。
3.將香油放入鍋內燒熱,投入辣椒絲炸出香辣味。放入蔥、薑絲煸炒出香味。
烹入醋加入水50克及白糖。開後離火晾涼後,把汁澆在盆內的白菜條上,醃5小時,入冰箱存放。吃時改刀,一切兩段。
再把蔥薑絲擺在白菜條上,澆上辣椒汁即成。
『醋溜白菜』
原料:淨白菜300克。植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水澱粉20克。
製法:1.將白菜切成象眼塊。
2.將油放入鍋內,下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋、醬油,下白糖、精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成。
大白菜怎麼樣做簡單又好吃?
5樓:血刺小傷
大白菜是大眾餐桌上常吃的一種蔬菜,做法有燉、炒、蒸等等。大白菜營養豐富,常吃對身體健康非常有益。下面我就把如何炒大白菜好吃的方法分享給大家,希望大家喜歡!
材料:大白菜,木耳,五花肉,蔥,蒜,香菜,花生油,料酒,生抽,蠔油,鹽等等
大白菜取葉8片左右用水沖洗乾淨,控幹水分切成白菜絲。把白菜幫厚的地方平刀片開。木耳提前泡發好,擇洗乾淨根部的雜質控幹水分切成木耳絲備用
蔥、蒜剝去外皮,香菜擇去根部和葉留莖清洗乾淨,分別切成蔥花、蒜片、香菜段,五花肉一塊用溫水沖洗乾淨切成厚薄均勻的五花肉片備用
熱鍋加入適量的花生油把五花肉炒出香味並且出油,蔥花、蒜片爆香,料酒、生抽烹鍋
倒入白菜絲和木耳絲翻炒均勻並且使白菜上色變軟,加入適量的蠔油和鹽調味並且翻炒均勻
撒入香菜段繼續翻炒均勻後關火
裝盤,美味可口的炒大白菜就做好了,開始享用吧!
6樓:小廚神美食
生活儀式感,2塊錢的白菜,吃出200塊的感覺
7樓:耿鈮
大白菜這樣做,超級下飯
白菜怎麼做才好吃?
8樓:知味品鑑
白菜原分佈於中國華北,中國各地廣泛栽培。白菜比較耐寒,喜好冷涼氣候,不適於栽植在排水不良的粘土地上。
9樓:遇上西雅圖
冬天正是吃白菜的季節,今天給大家分享一個白菜新吃法
10樓:小廚神美食
生活儀式感,2塊錢的白菜,吃出200塊的感覺
11樓:熊熊韻楣
白菜這樣做 老公吃了三碗米飯
12樓:雙龍美食教做菜
白菜粉絲這樣做超好吃
13樓:關中陝南
白菜分為大白菜和小白菜,這僅僅是大小的不同,其實,兩個是同屬一個科的。白菜又分為冬白菜,春白菜,和夏白菜。
白菜裡面富含維生素,胡蘿蔔素等營養元素,白菜中含有的纖維素,可增強腸胃的蠕動,減少毒素在體內的逗留時間,幫助人體消化和排洩,對腸胃有很大的好處。
白菜裡面還富含果膠,可以幫助消耗膽固醇。再者,白菜是大多數**人群所青睞的蔬菜,因為它的熱量很低,至於引起熱量儲存。中老年人和肥胖者,多吃白菜還可以**。
中醫養生專家曾經說過,白菜性寒,有排毒利尿的功效,老人和小孩子吃起來對身體很有益。
要說起來白菜怎麼做最好吃?那就屬東北地區人們最喜歡的最青睞的,豬肉白菜燉粉條子,其中的豬肉選自五花肉,吃起來肥而不膩,白菜鮮香無比,那可真是人間美味呀!
說起白菜,就又勾起了我的一段回憶,那就是奶奶的做的豬肉白菜燉豆腐,我們北方人十分喜歡吃白菜,因為冬天的時候所有的蔬菜裡面就屬它最便宜了,當時人們生活條件差,本來冬天就蔬菜匱乏,所以人們很喜歡吃白菜。
爺爺最早由於家裡孩子多,負擔重,所以爺爺每天都要去大山深處背木頭下山換錢,然後給家裡買東西吃,每次爺爺都是凌晨就出門,晚上後半夜才回家。真可謂是披星戴月。
奶奶做的菜裡面有豆腐塊兒,有豬肉,還有白菜,真是色香味俱全呀!
白菜還有個做法做起來很好吃,那就是醋熘白菜,這個做法特別適合老人吃,可以軟化血管,因為裡面有食醋,老人吃起來忑棒,既美味又健康!
這就是我推薦的白菜的最好吃最健康的做法。
14樓:唯7俊傑
都說百菜不如白菜,確實,白菜就像他的外形那樣,圓圓的,重重的,給人一種很厚重的感覺,心裡很踏實。
再說他的產量,白菜的產量高,種植好的話單棵重量可以達到四五斤,而且白菜的利用率高,去除外層的幾片葉子後其他的都可以食用。作為葉類蔬菜,白菜還能長時間存放,北方的冬季,白菜總是會成為各個家庭的冬季蔬菜儲存首選。
雖然隨著農業技術的發展,在一年四季都可以吃飯白菜了,但在我看來,冬天的大白菜是最好吃的。
每年冬天我家的餐桌上最常見的菜就是大白菜,因為冬天的菜價高,深秋自己種上一些大白菜存放起來冬天吃是很划算的。也虧得我媽擅長做飯,總是換著花樣的做出不同的菜品,所以我們家吃白菜是吃不厭的。
白菜的做法可以按照取材的部位來區分,菜心、菜葉、菜幫。
最為常見的就是燉白菜,這道菜不需要區分食材,主要是看配菜和火候。整棵白菜都可以入菜,放上些五花肉、粉皮、粉條最好了,當然為了出香放點大料、茴香也是極好的,雖說是燉白菜,但燉的時候儘量少放水,把白菜本身的水分釋放出來就好了,水加的多了會影響口味。
菜心最適合做湯或者是涮火鍋,其實菜心生吃也是很好的,有點吃生菜的感覺。菜心作為白菜中最精華的部分,不需要燉和炒,下鍋以後一過油就可以了,本身在冬季好吃的青菜就不多,如果一個勁的燉或者炒唯一的一點青菜味道都沒有了。
白菜葉僅次於菜心,是很好的炒制食材。不用太長時間的燉煮,加上少量肉塊、蔥花、大姜,按照一般蔬菜的炒制方法進行,同樣少加水,白菜本身就有很高的水分,蓋上鍋蓋靠白菜自身的水分來炒燉就可以,當然這樣的做法跟整棵白菜燉的方法差不多,不過時間不要太長,畢竟沒有白菜幫只有葉片,燉的時間長了就都燉沒了。
很多朋友不喜歡吃白菜幫,燉著吃不香,涮火鍋吃不爛,找不到很好的製作方法。其實白擦幫好好利用也是一道非常美味的菜餚。我媽總是會在我們家吃了好幾頓燉白菜之後做一道醋溜白菜,很簡單,一是為了改改口味,再就是為了減少一下前幾頓剩下的白菜幫。
白菜幫切成塊後直接如果醋溜,待出鍋時加少許蔥花提味就可,這樣做出來的菜味道酸爽,口感清脆,別有一番風味。
其實,不同的白菜做法也是媽媽為了讓家人吃個新鮮,為了不讓家人吃厭煩。從這一點足以看出一位媽媽的良苦用心。
15樓:匿名使用者
白菜可以說是最常見的一種蔬菜,四季都有,春天的時候會吃小白菜,秋天的時候就是大白菜上市的季節了,在北方秋天的大白菜會用來積酸菜,酸菜是北方冬季不可缺少的一道菜,北方有名的殺豬菜,酸菜粉就是用酸菜做的。
白菜含有豐富的維生素,可以增加抗病能力,白菜還具有解毒的功效,常吃白菜可以美容抗衰老,白菜中的纖維素可以增加胃腸蠕動,緩解便祕,促進體內排毒,具有**的效果。
那麼白菜怎麼做最好吃呢?
1,醋溜白菜:用料,白菜500克,鹽1克,醬油2克,醋10克,白糖10克,味素1克,蔥,姜各3克,食用油10克,五香粉1克,水澱粉適量。
做法:白菜掰成單幫洗淨,斜刀切片,鍋中燒開水,水開放入切好的白菜片焯一下,撈出放入涼水中過涼,擠幹水分備用。將醋,醬油,白糖,鹽,味素,放入碗中備用。
鍋中倒入食用油,放入五香粉,放入蔥,姜爆香,放入焯好的白菜片煸炒,放入碗中的輔料煸炒,炒勻,水澱粉勾芡,出鍋裝盤了,酸甜可口的醋溜白菜就做好了,這道菜非常爽口,想**的可以經常吃。
2,白菜燉粉條:白菜燉粉條是用白菜,豬五花肉,土豆粉做成的,味道鮮美,不油膩是北方冬季餐桌的常客。
用料,白菜700克,豬五花肉50克,粉條100克,五香粉2克。食用油15克,鹽2克,醬油3克,味素1克,蔥,姜各3克。
做法:粉條用溫水泡發至軟,白菜洗淨切塊,豬肉切片,鍋中倒入食用油,放入五香粉,油八分開放入肉片煸炒至變色,放入蔥,姜爆香,放入白菜煸炒,放入粉條煸炒,放入鹽,醬油煸炒,加入少量水燉5分鐘,放入味素,出鍋裝盤了。這道菜中的粉條非常好吃,粉條中含滿了豬肉和白菜的湯汁。
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