1樓：渴死的魚
豆蛋白加大量貝塔胡蘿蔔素,再加點礦物質感覺跟金施爾康一樣 ' 可以增高``每天100克炒熟的黃豆,三根胡蘿蔔. 其實兩者的食量與食用時間多少,是沒有嚴格的要求的,兩者均為普通食物,不會有任何***.不過7-35歲人效果明顯,尤其是18歲以下的人長高的潛能更大.
\ 降低膽固醇，預防骨質疏鬆和癌病和緩和女性更年期症狀
2樓：浮
多吃胡蘿蔔和黃豆沒什麼***，硬說要有的話，那就是有益健康。呵呵，我家有中醫先生，常說：寧可一日無肉，不可一日無豆。
而胡蘿蔔呢，更不可小看，我家有古書，上面講胡蘿蔔被稱為紅參，常食有益健康，而現代研究，胡蘿蔔富含多種維生素。 哎~~~現在農村都拿胡蘿蔔餵豬，人吃的反而少了，不對啊不對。 還有鬧，多吃胡蘿蔔＆黃豆可以長高哦~~
3樓：索馬利亞軍團
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。據最新一期《大眾醫學》雜誌介紹，美國科學家的最新研究又證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10％～20％；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。
胡蘿蔔有什麼好吃的做法，胡蘿蔔炒什麼菜好吃？
胡蘿蔔在我們的生活中應用十分廣泛，深受人們喜愛，但是由於紅蘿蔔中有各種特殊的味道，小孩子大多都不喜歡吃，眾所周知，胡蘿蔔中的營養十分豐富，這麼好的食物孩子不吃實在是可惜了。這幾天學會了一種胡蘿蔔的新吃法，只需簡單幾步就能做出色澤漂亮 香甜美味的一道美食，我們家孩子十分喜歡吃，今天就分享給大家。大家都...
胡蘿蔔應該配什麼菜炒 家常菜
夢中雨滿羅蘭玉 用料 胡蘿蔔 土豆 牛腩 洋蔥 蔥 姜 蒜 冰糖 豆瓣醬 八角 桂皮 草果 幹辣椒 花椒 生抽 老抽 料酒。胡蘿蔔土豆燒牛腩的做法 1 牛腩浸泡1小時，中間換水，洗去血水 2 牛腩剔去表面的雜膜和多餘的肥油，切大塊3 燒一大鍋水，水開後加兩片姜和適量料酒 4 放入牛腩 5 再次煮開 ...
來事期間吃胡蘿蔔和黃豆土豆有啥好處
水桃居幗 來月經的三天多吃胡蘿蔔的好處多多 一是胡蘿蔔富含維生素a和木質素，能增強人體的抗病能力 二是美容 健身。保持肌膚溼潤細嫩。三是保持體態健美。胡蘿蔔含有芥子油和澱粉酶，能促進脂肪的新陳代謝，防止過多的脂肪在皮下堆積而發胖。經期女性的抵抗力會下降，所以不錯胡蘿蔔是再適合不過。黃豆的好處 經常食...