1樓:匿名使用者
芝麻豬肉丁。
【原料】瘦豬肉200克,雞蛋1個,芝麻100克(焙好),豆油750克(實耗50克),麵粉50克,料酒25克,精鹽5克,大蔥15克,生薑5克,味精2克,芝麻油20克。
【製作過程】
1、將瘦豬肉洗淨,去筋膜,切成1釐米見方的丁;大蔥去皮,生薑去皮,洗淨,均切成末。 2、雞蛋打入碗內,抽打起泡,加入芝麻油、大蔥末、生薑末攪拌均勻成漬汁,放入瘦豬肉丁,醃漬15分鐘,取出,放在麵粉裡滾一下,再掛蛋液,然後,沾勻一層芝麻。 3、炒鍋燒熱,倒入豆油,燒至七成熱時,把沾好芝麻的豬肉丁放在肉鍋內炸,炸至肉丁呈金黃色時,撈出,控油,入盤,即可。
芝麻金絲餅。
先將土豆切成絲,鍋燒熱,放入適量的油,然後將土豆絲放入鍋中煎,煎至土豆絲呈淺黃色是撒上炒熟的芝麻,再煎至金黃色時起鍋。撒上白糖(不吃甜的也可撒上椒鹽)。注意 :
煎土豆時要掌握好火候,火不能太大,否者會焦糊,土豆絲要切的細,否者土豆不能粘成一塊餅。 芝麻土豆餅的做法相當簡單,並且它的口感好,香甜脆爽,大人和孩子都愛吃。有興趣的你可以試一試。
黑芝麻紅小豆粥 做法:黑芝麻炒熟,待用;紅小豆、大米洗淨,加適量水和白糖煮成粥;將粥盛入容器內,撒上熟芝麻即成。 推薦理由:
粥富含水分,容易消化,黑芝麻中鐵和鋅的含量極為豐富,還有豐富的抗氧化物質;紅豆具有解毒利溼的功效,和大米一起煮成粥,具有滋補的作用。 注意:用高壓鍋煮豆粥速度較快,而且質地軟爛。
紅豆先用水泡4小時之後再煮,口感更好。 七彩豆腐煲 做法:豆腐、胡蘿蔔切丁,待用;用沸水將豆腐丁、豌豆、甜玉米粒、胡蘿蔔丁焯一下;鍋內放底油,下入薑片炒香,加適量高湯,放入焯過的蔬菜,小火煨3分鐘,調味後勾芡,最後淋少許香油,即成。
豆腐、豌豆等本身具有清火功效,烹飪時,最好不使用辣味調味品。 酸奶 水果 做法:將黃桃、桔子、鮮獼猴桃和鮮草莓等水果切成丁,拌入原味酸奶中,即可。
酸奶與水果應在高度新鮮的狀態下,隨做隨吃。
2樓:匿名使用者
包餃子,在餡裡放多多的芝麻,好香哦。
3樓:匿名使用者
巴斯地瓜什麼的時候放上一點既好看又好吃。
芝麻可以做什麼菜式?
4樓:易書科技
芝麻拌菠菜。
原料:菠菜100克,雞湯10毫升,白芝麻10克,醬油適量。
做法:菠菜洗淨,放入加少許鹽的沸水鍋中焯水,撈起瀝乾,待用。將焯水後的菠菜切成4釐米長的小段,拌入雞湯和醬油,再撒上白芝麻,拌勻,裝盤即可。
芝麻茼蒿。原料:茼蒿400克,芝麻25克,芝麻油、鹽、味精、素油各適量。
做法:茼蒿洗淨切段,用開水略焯後備用。芝麻過油,撈出瀝淨油,放入茼蒿中,加入鹽、味精,淋入芝麻油拌勻即成。
黑芝麻怎麼做菜?
5樓:美味新吃法
提起黑芝麻,首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做,香滑濃稠、一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味,可以做**時期的代餐。
黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用,是很好的保健美容食品,對人體有大大的益處。
6樓:網友
我最近發現自己長了白頭髮了,我才28歲嚇了一跳趕緊去超市買了包黑芝麻。
拆開一看好象不象網上說的很髒,挺乾淨的,然後我就抓一把這麼生吃覺得味道很不錯有點象核桃的味。
所以我覺得黑芝麻還是生吃好,你就把他放嘴裡多嚼嚼就行了。
7樓:網友
+小米和冰糖做粥比較有營養。
8樓:當熊掌踩扁企鵝
芝麻食用方法及功效。
1、百合芝麻煲豬心。
①原料:黑芝麻60g、百合30g、紅棗15枚、生薑一片、豬心1個、鹽少許。
②方法:a.豬心:剖開,清水洗淨,切成片狀,備用。b.黑芝麻放入鍋中,炒香,備用。
c.百合、紅棗、生薑分別用清水洗淨。紅棗去核,生薑去皮,切片,備用。
d.瓦煲內加入適量清水,待水燒開後,放入料,再加入鹽少許,即可食用。
③功效:補血養陰、寧心安神,烏髮生髮。 -醫學科普》芝麻冰糖水治夜咳。
① 配料:生芝麻15克,冰糖10克。
② 制用法:芝麻與冰糖共放碗中,開水衝飲。
③ 功 效:潤肺、生津。治夜嗽不止、咳嗽無痰。
注:芝麻一把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述功效。
3、黑芝麻桑椹糊降血脂。
①配 料:黑芝麻60g,桑椹60g,白糖10 g,大米30 g。
②制用法:黑芝麻、桑椹、大米分別洗淨後,同放入罐中搗爛。砂鍋內放清水三碗,煮沸後加入白糖,待糖溶化、水再沸後,徐徐加入搗爛的三味,煮成糊狀服食。香甜可口,除病益身。
③功 效:滋陰清熱。有降低血脂之良效,是**高脂血症的良方。
芝麻菜怎麼做
9樓:匿名使用者
清炒芝麻菜。
用料自種芝麻菜。
蒜芝麻油(香油)
花生油鹽。孜然顆粒。
私房清炒芝麻菜的做法。
蒜瓣切片。秘方一是花生油要混合少量的香油,比例在2比1的樣子。熱鍋涼油,下蒜片爆香。
芝麻菜放入後迅速翻炒。
秘方二出鍋前和鹽一起放少許孜然顆粒。
涼拌芝麻菜。
食材用料:芝麻菜紅油。
大蒜紅椒。紅醋花椒油。
菜譜做法:1.芝麻菜洗淨控幹放入盤中。
2.紅椒切絲、蒜拍末。
3.鹽、雞精、花椒油、香油、紅油、紅醋調成汁4.將調好的汁倒入芝麻菜中,撒上紅椒絲、蒜末即可芝麻菜拌魷魚。
食材用料:魷魚相剋食物。
芝麻菜橄欖油。
鹽味精相剋食物。
芥末油蘋果醋。
菜譜做法:1.魷魚洗淨後汆水,改刀成小塊。
2.芝麻菜洗淨摘成段;調入橄欖油、鹽、味精、芥末油和少許蘋果醋拌食。
用黑芝麻可以做什麼菜
10樓:安菲爾德
做法step11
將高筋麵粉、低筋麵粉、速發酵粉、糖、鹽一起過篩step22
芝麻醬加入鮮奶拌勻,倒入步驟1和麵,再視麵糰酌量加水,和到麵糰沒有粉粒,確認麵糰表面平整,且按壓有彈性即可。
step33
進行第一次發酵,天氣冷,我放在大同電鍋插電保溫45分鐘,麵糰會脹大成兩倍,若是夏天,放在室溫中30分鐘即可。
step44
取出發酵完成的麵糰,揉麵,多揉幾下麵糰變光滑,成品吃起來更q,將麵糰分割成六~八等分後分別滾圓,放在預備好的蒸籠裡,蓋上蓋子,等待第二次發酵45分鐘。
step55
第二次發酵後,開中大火蒸20分鐘,就有香香qq的黑芝麻饅頭羅。
11樓:
拌冷盤裡面可加,建議把黑芝麻破壁成粉或者醬。吸收更好。
芝麻涼拌菜怎麼做
12樓:在水一方
用料茼蒿 50g
黃瓜 50g
金針菇 50g
芝麻醬 10g
芝麻涼拌菜的做法。
茼蒿清洗乾淨,把根部切掉。
燒一鍋水,先把茼蒿根放到鍋裡燙30秒鐘,再把茼蒿葉放進去。
待茼蒿煮熟變軟,鍋中的水微微變色後就可以撈出來,切成小段兒。
ps:茼蒿葉的部分,很容易連到一起,切不斷。切的時候要仔細一點,或者用輔食剪子剪斷。
金針菇去掉根部,反覆用流水清洗乾淨,撕成細絲。
切成小段兒。
水燒開後,下入金針菇煮熟。
ps: 一般先把菜切碎,再煮熟。這樣切的時候比較省力氣。但像茼蒿這樣的綠葉青菜,如果先切碎後煮熟,會容易流失很多維生素。
煮熟後,把金針菇撈出來。
黃瓜切成細絲狀。
混合在一起。
這道輔食的製作重點在於醬汁的調配。兩勺芝麻醬(芝麻醬的做法請點選這裡)
三勺涼白開水。
攪拌均勻,一定要芝麻醬變成稀稀的醬汁狀。
半勺無新增醬油。
一勺黑米醋或者普通米醋。
半勺綿白糖。
一點點鹽。攪拌好之後,可以嘗一口味道,再做調整。
萬能的芝麻醬汁,真的是配什麼涼拌菜都很好吃呀。
芝麻菜心的做法,芝麻菜心怎麼做好吃,芝麻菜心
13樓:匿名使用者
主料菜心。
300克輔料油。
適量鹽適量醬油。
適量芝麻。適量步驟。
1.準備好食材。
2.油菜洗淨。
3.鍋內水燒開加少許鹽。
4.放入菜心焯燙2分鐘。
5.裝盤備用。
6.蒜切末,加入醬油和香油調成汁。
7.將醬汁淋入菜中。
8.熱鍋倒入芝麻,炒至微黃。倒入菜心中即可。
9.成品圖。
小貼士在開水中加鹽是為了讓菜心保持翠綠。
芝麻涼拌菜怎麼做,白芝麻拌蔬菜怎麼做
用料茼蒿 50g 黃瓜 50g 金針菇 50g 芝麻醬 10g 芝麻涼拌菜的做法。茼蒿清洗乾淨,把根部切掉。燒一鍋水,先把茼蒿根放到鍋裡燙30秒鐘,再把茼蒿葉放進去。待茼蒿煮熟變軟,鍋中的水微微變色後就可以撈出來,切成小段兒。ps 茼蒿葉的部分,很容易連到一起,切不斷。切的時候要仔細一點,或者用輔食...
黑芝麻月餅餡怎麼做,無糖黑芝麻月餅餡怎麼做好吃,無糖黑芝麻月
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