1樓：暮詩暗香
用料番茄 一個。
胡蘿蔔 一個。
蘋果 一個。
蔬果汁 番茄胡蘿蔔蘋果的做法。
切小塊榨汁 可用豆漿機或榨汁機或膳食機ok啦。
蘋果汁的做法，胡蘿蔔蘋果汁怎麼做好吃，胡
2樓：寵寵欲動闖天涯
1.選做果汁的胡蘿蔔有三個竅門，第一要選顏色鮮豔不要發黃發暗的，形態均勻不要太粗壯。
2.看胡蘿蔔的頂部，從小媽媽就教我長葉子的芯圈越小越香甜，這兩個只能算中等，因為是夏季了，而時令的季節就能挑選到很多芯小的胡蘿蔔。切開：
3.胡蘿蔔的皮含有的胡蘿蔔素比肉多很多，千萬別削掉，如果擔心可用適量鹽慢慢搓洗一下。
4.切成滾刀塊。
5.同泡發並切絲的海帶一同放入電高壓鍋，加入很少的水。
6.高壓鍋煮5分鐘，等待自然放氣後揭開鍋蓋。
7.煮好後取出晾涼，水也千萬別倒掉，可以新增在果汁中。
8.將蘋果現切好塊，防止氧化，放入大的容器中。
9.用料理棒不斷的攪拌均勻（注：這是多功能的食物料理棒，不是單純的攪拌機，如果是攪拌機是不能榨汁的，而這款是有榨汁功能而且可以在任何容器中攪拌，韓國一直熱賣。）
10.如果要給孩子和老人喝，需要稀釋一些，可以新增適量煮胡蘿蔔的水。
11.最後放入幾滴橄欖油，攪拌均勻即可。
3樓：在玄妙觀騎自行車的耳廓狐
蘋果半個、胡蘿蔔一節、核桃兩個、小米30克，洗淨倒入破壁機，加800毫升清水，選擇米糊模式，二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦。
蘋果紅蘿蔔汁怎麼做？ 10
4樓：宿命本無能為力
一、材料。
紅蘿蔔2條，蘋果1／4個，冰粒適量。
二、做法。紅蘿蔔去皮，切成粗條狀；蘋果去皮、去核；與冰粒、少量礦泉水同放入攪拌機中攪打至爛即可。貼士：當你傷風感冒初起喉嚨有點癢的時候，喝這款飲品就最能緩解症狀；純粹的紅蘿蔔汁因有腥味，很多人不愛喝，但加入蘋果後，味道煥然一新，口感改善了很多，但要注意的是，蘋果不能放太多，否則會太甜，很膩口。
三、成品展示：
5樓：錯過or路過
把蘋果和紅蘿蔔切塊放到榨汁機裡一起打碎。
6樓：大人的悲哀
很簡單，把蘋果和蘿蔔切成五分之一到榨汁機去榨。
如何用榨汁機榨胡蘿蔔汁和蘋果汁？
7樓：舞璇瀅
1、將一根胡蘿蔔洗淨削皮，一顆蘋果削皮去心備用。
2、將洗淨去皮的胡蘿蔔和蘋果切成小塊放入盤中備用。
3、把切成小塊的胡蘿蔔和蘋果放入榨汁機中攪拌。
4、攪拌好之後就可以把胡蘿蔔蘋果汁倒入瓶中享用了。
8樓：化驗員小張
胡蘿蔔汁的做法：
1、胡蘿蔔兩根洗乾淨，切除底部。
2、把紅蘿蔔切成片。
3、把紅蘿蔔切成丁。
4、把蘿蔔丁放入豆漿機中。
5、加入適量溫水。
6、接通電源，按下果汁鍵即可。
7、時間到開啟看到做好的果汁。
8、盛到碗中，加一勺糖即可飲用了。
蘋果汁的做法：
1、蘋果洗淨去皮。
2、切成小塊。
3、放入榨汁機裡，加少許溫開水。
4、榨成汁就可以喝啦。
9樓：匿名使用者
刪除常喝胡蘿蔔汁對身體健康非常有益處。那麼胡蘿蔔汁有什麼營養吶？
一。胡蘿蔔的營養(這裡只談主要的)
100克胡蘿蔔含胡蘿蔔素4000微克，維生素c14毫克，以及非常珍貴的植物因子。它們在抗氧化，防衰老，增強抵抗力，美容排毒等方面發揮著積極的作用。
二。如何獲取其中的營養。
胡蘿蔔的細胞壁是由纖維構成，胡蘿蔔素就儲存在其中。如果以口嚼生吃的方式，其纖維結構被破壞的程度很輕，胡蘿蔔素釋放出來的很少很少。如果加熱，則纖維結構被破壞，胡蘿蔔素就大量被釋放出來，人們才能吸收利用它。
但是，在炒菜加熱過程中維生素c被破壞掉，很可惜。
那麼通過胡蘿蔔榨汁，可以兩全齊美。
榨汁方法：把胡蘿蔔洗淨，整個放入開水鍋裡，再煮開1分鐘，撈出。即可榨汁。1斤胡蘿蔔可以榨300毫升胡蘿蔔汁。
把榨出來的渣子再加50毫升剛燒開的水，攪拌之後，把渣子再榨一遍，又可以獲得50毫升的胡蘿蔔汁。
這樣做的理由：加熱時間很短，維生素c能保留90%.同時胡蘿蔔素也釋放得比較徹底。
三。你知道怎樣喝嗎？
1種是進餐後喝。進餐後食物在胃中要經過2--3小時才能排空。這時喝進去的胡蘿蔔素與食物中的油脂在胃中能很好的溶解，其消化吸收非常好。
1種是在胡蘿蔔汁中加一勺全脂奶粉，在兩餐之間喝。也可以加少量鮮牛奶。
四。胡蘿蔔素在體內是如何被利用的。
.胡蘿蔔素在腸道中被吸收後，在腸粘膜細胞中有一部分轉化為維生素a,其它的以胡蘿蔔素的原型進入體內，發揮其抗氧化，抗衰老的作用。
五。喝多少？
一人 一次用1斤半胡蘿蔔榨汁，一星期只能喝一次。
10樓：伱丶非莪莫屬
胡蘿蔔汁：1.將胡蘿蔔刷洗乾淨。
2.切塊備用。
3.將小塊放入榨汁機的入口。
4.啟動機器按點動鍵。
5.胡蘿蔔汁完成。
小貼士胡蘿蔔汁是將新鮮胡蘿蔔研碎壓榨擠汁而成的一種蔬菜汁。胡蘿蔔汁營養豐富，具有明目、美容、降血糖、降血壓、抗肺癌等多種功效。尤其適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、**粗糙者飲用。
蘋果汁：1.新鮮蘋果洗乾淨後去皮。
2.把蘋果切塊放進杯裡。
3.放進適量的冰糖。
4.倒進大約一杯的礦泉水。
5.開啟電源，扭到慢開動打果汁，大約8-10分鐘完成。
小貼士蘋果是溫和的食物。四季都可以吃，品種很多。蘋果營養增進食慾，益於嬰兒生長。蘋果中所含的溶解性磷和鐵，易於消化吸收，有益於嬰兒生長和發育，還可以預防嬰幼兒佝僂病的發生。
榨出來的蘋果汁不宜久放。
參考資料；
11樓：匿名使用者
我的辦法是橙子和蘋果一起榨 先榨橙子再榨蘋果 不僅不會黑 味道還更好 單單蘋果汁喝起來有一點酸酸澀澀的 如果加了橙子汁就是酸酸甜甜的有蘋果香也有橙子香。
12樓：匿名使用者
把胡蘿蔔和蘋果都切成一小塊小塊的，然後開啟榨汁機，放下去就可以了，幾分鐘就可以喝上美味果汁了。
13樓：匿名使用者
1、切丁，2、加少量純淨水，3、通電榨汁，4、再加少量純淨水，5、再榨，6、倒汁去渣。
蘋果汁怎麼榨 胡蘿蔔
14樓：匿名使用者
胡蘿蔔蘋果汁。
主料胡蘿蔔。
100g蘋果100g
輔料蜂蜜。適量檸檬汁。
適量步驟。1.胡蘿蔔洗淨，去皮切成小塊。
2.蘋果去皮切成塊，準備好檸檬。
3.把胡蘿蔔塊和蘋果放入攪拌機裡。
4.加入蜂蜜。
5.擠上檸檬汁，6.加入適量的涼開水攪打成汁即可飲用。
小貼士過濾掉果渣口感更好。
蘋果胡蘿蔔汁怎麼做如何做好吃
15樓：林夕的微笑
原料胡蘿蔔、蘋果、蜂蜜、檸檬汁。
摺疊本段做法。
1. 胡蘿蔔洗淨，去皮切成小塊。
2. 蘋果去皮切成塊，準備好檸檬。
3. 把胡蘿蔔塊和蘋果放入攪拌機裡。
4. 加入蜂蜜。
5. 擠上檸檬汁。
6. 加入適量的涼開水攪打成汁即可飲用。
胡蘿蔔蘋果汁禁忌有哪些 三種胡蘿蔔蘋果汁做法
16樓：王培信
材料胡蘿蔔2根，蘋果1個。
做法1、材料全部切碎；
2、，先榨胡蘿蔔汁，再榨蘋果，最後混合在一起即可。
紅蘿蔔蘋果汁的做法，紅蘿蔔蘋果汁怎麼做好吃
17樓：楊華棟
制原料：4胡蘿蔔2蘋。
做：胡蘿蔔擦洗乾淨保留其頂部機葉蘋洗淨先胡蘿蔔榨汁再蘋榨汁混合、攪拌並立即飲用。
制二原料配：蘋(型)1胡蘿蔔(型)1根檸檬汁15毫升蜂蜜10毫升製作：
1.蘋、胡蘿蔔洗淨切同黃豆碎塊蘋切塊放置容易變色故切應立即榨汁或浸泡2～3%食鹽水。
2.別切碎蘋、胡蘿蔔放入兩層紗布用硬器物壓榨擠汁注入同玻璃杯3.或者蘋、胡蘿蔔放入家組織搗碎機內搗碎汁用紗布濾注入玻璃杯內4.檸檬汁蜂蜜加入胡蘿蔔蘋混合汁內調勻即。
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