怎麼燉牛肉

時間 2023-07-04 07:54:02

1樓:手機使用者

怎麼燉牛肉好吃。

要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;旺火燒開後,揭開鍋蓋燉20分鐘去異味,然後蓋蓋,改用微火,起到燜的作用。

燒煮過程中,鹽要放得遲,水要一次加足。如果發現水少,應加開水。

將少許茶葉用紗布包好,放入鍋內與牛肉一起燉煮,肉熟得快,味道清香。

加些酒或醋。1公斤牛肉放2至3湯匙酒或1至2湯匙醋燉牛肉,也可使肉軟爛。

在肉鍋中放幾個山楂或幾片蘿蔔,既熟得快,也可除異味。

五香牛肉的做法。

主料:牛腿肉1公斤,大醬15克,醬油50克,黃酒25克,精鹽10克,茴香15克,大蔥塊25克,桂皮10克,姜塊25克,大料5克,味精5克,牛肉湯1公斤,白糖50克,花生油50克,香油35克,辣椒1個,焙好芝麻15克,水澱粉25克。

特色:呈金紅色,香鮮味美,鹹辣酥爛。

製作方法:1、牛肉洗淨,去筋膜,切成9釐米長,5毫米厚的片塊,放入開水鍋裡煮透,去淨血沫,撈出。入涼水盆洗淨,撈出,控水。

2、炒鍋燒熱,放入香油,燒熱後放入白糖,炒勻成糖色,隨後烹入黃酒,加入牛肉湯、辣椒段、大醬、醬油、蔥姜塊、鹽、味精、五香料(茴香、桂皮、大料用紗布縫個包)、白糖、放入牛肉片塊,大火燒開,小火煨燉2個小時,待牛肉熟。

2樓:無雅詩

燉牛肉做法

材料:薄牛肉片300g,土豆3個,洋蔥大2個,胡蘿蔔1根,小蔥適量,醬油生抽30g,日式濃縮高湯15g 高湯粉末也可以糖15g

做法步驟:洋蔥切成扇形,一個大概切6或者8份兒。胡蘿蔔和土豆切成大塊。炒洋蔥,至發軟透亮。這一步雖簡單無聊,但很重要,洋蔥的辣味轉為甜味,會讓之後的肉菜更好入味。

放入切的大塊胡蘿蔔土豆,再繼續翻炒1-2分鐘。加入牛肉片,放在蔬菜上,加入調料,蓋上鍋蓋中火煮10分鐘。開啟鍋蓋,攪拌肉菜,再煮。

這時應該能看到很多水分,除了調味料以外都是蔬菜裡的。完全不用擔心糊鍋。時不時攪拌,直到土豆煮軟。撒上蔥花就可以了。可以嘗一下,需要時可適量新增適量生抽。

牛肉營養價值:

1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。

在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。

2.牛肉含維生素b6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素b6就越多。

牛肉含有足夠的維生素b6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

3.牛肉含肉毒鹼:雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支援脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。

3樓:陳其喜

清燉牛肉。原料:牛肉若干。

配料:牛大骨1塊,白蘿蔔適量。

調料:蔥花、小蔥、薑片、大料、料酒、、鹽、胡椒粉及香油各適量。

做法、將牛肉洗淨,切成小塊,白蘿蔔切滾料塊或圓柱狀。

2、牛肉塊放涼水鍋裡用中火燒沸片刻,煮出血水後倒出洗淨,取用大砂鍋放入牛肉塊,加滿水,下蔥節薑片、紹酒燒沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不騰,燉3小時至酥,撈去蔥姜,加入白蘿蔔,燉至酥爛,撒上胡椒粉、芹菜末即可。

4樓:況南

牛肉洗淨切成小塊。

2. 鍋中水開下入牛肉,加蔥姜料酒焯水備用。

3. 焯水後的牛肉放入電壓力鍋中。

4. 加入所有調料。

5. 加水沒過牛肉。

6. 啟動牛羊肉鍵30分鐘即可。

7. 配菜切小塊。

8. 起鍋燒油下入西紅柿炒出紅油。

9. 放胡蘿蔔和土豆塊。

10. 放入燉好的牛肉和湯,加鹽和雞精。

11. 燉制配菜軟爛。

12. 撒蔥花完成。

5樓:仁芷文

主料:瘦黃牛肉300克。

副料:豆芽、鴨血、萵筍或者其他蔬菜、粉絲。

調料:醬油 克,郫縣豆瓣醬50克,辣椒油5克,醪糟汁、溼澱粉各25克,精鹽2克,幹辣椒5克,花椒20粒,胡椒粉、味精適量,蔥、熟菜油各100克,肉湯500克。

具體操作。1、黃牛肉洗淨,切成約5釐米長、釐米寬、釐米厚的片。高筍切成骨牌片。蔥切成6釐米長的段。幹辣椒切段。

2、將牛肉放入碗內,加鹽、醬油、郫縣豆瓣未、醪糟汁、溼澱粉拌勻稍醃。

3、炒鍋上火,下菜油燒至五成熱,放入幹辣椒炸至呈棕紅色,下花椒粒炒幾下,再放蔥 段、豆芽、萵筍片炒勻,加肉湯,放入鴨血,煮至將要開鍋時,下肉片滑散,煮至牛肉片伸展發亮,盛入碗內,撒鹽、味精和胡椒粉調味;

4、另起油鍋熱油,將熱油澆在盆裡即可上桌。

材料準備。主料:瘦牛肉、牛百葉、蓮藕、娃娃菜、豆芽、

輔料:蒜、油、鹽、雞粉、澱粉、薑片、花椒粒。

具體操作。1、蒜瓣切蓉;薑切片;蓮藕切片;娃娃菜、豆芽洗乾淨切小塊;牛肉切小塊,用油、鹽、雞粉、澱粉醃製15分鐘;牛百葉洗乾淨切小塊;

2、熱鍋燒開水,把剛剛準備好的娃娃菜、豆芽、藕片放入鍋裡煮2分鐘左右(時間不能太長,因為煮太久的菜不夠爽脆的)。

3、煮好的配菜撈出來放入碗中最底部,備用;鍋裡的熱水不要倒,隨即放入牛百葉滾5分鐘左右(這樣做確保牛百葉熟透)撈出,備用。

4、大火熱鍋,倒入多點油(比平時一般炒菜多3倍左右),油燒開後放入薑片、花椒粒,炒香後,隨即加入兩大勺豆瓣醬,翻炒幾下香味出來後,加入一大碗水,水煮開後後,用筷子把剛剛醃製的牛肉一片一片的放入鍋中,放完後要筷子劃開,避免粘成一塊。隨即再加入剛剛煮好的牛百葉,蓋鍋,計時2分鐘左右即可關火。(不能煮太久,因為牛肉會老影響口感)

5、把煮好水煮牛肉,一鍋倒入剛剛準備好的配菜大碗中。

6、在裝好的水煮牛肉上面,撒上一層辣椒麵、再鋪上一層蒜蓉。

7、鍋洗乾淨後,拭乾水分,熱鍋燒油(油就是平時炒菜的2倍左右),燒其起煙至8-9分熟後,關火,把油潑上剛剛的水煮牛肉上面,一道美味的水煮牛肉就完成了。

6樓:惲海聊生活

如下:

主料:牛肉100克、西紅柿1個、洋蔥片10克、胡蘿蔔10克、土豆塊20克。

輔料:食用油5毫升、花椒2克、小茴香1個、八角1個、百香果1個、甘草2克、香葉1片、姜3克、蔥3克、鹽2克、生抽3克。

做法如下:1、西紅柿清洗乾淨後去皮切塊。

2、牛肉焯水後去腥、去血沫。

3、鍋中倒入食用油、花椒、百香果,大火爆香。

4、倒入牛肉,翻炒均勻後加入鹽、生抽、西紅柿,再次翻炒均勻。

5、加水,放入土豆、洋蔥、胡蘿蔔,中火燉1小時。

6、出鍋裝盤,家庭燉牛肉即可製作完成。

怎樣燉牛肉

7樓:小琳珠

原料:牛肉、蔥、姜、蒜(約半頭)、料酒、燉牛羊肉料包、幹山楂片、生抽、老抽醬油、白糖、八角、白蘿蔔、陳皮。

作法:1、 牛肉切成2釐米厚的塊,蔥切段,薑切片、蒜拍一下;蘿蔔切塊;

2、 鍋內放冷水牛肉煮開先冒一下,牛肉撈出用熱水洗淨血沫(這一步很關鍵,清不乾淨做出的牛肉有味)。

3、 高壓鍋內放水上火煮開,同時另起鍋,鍋熱改小火入油,放入白糖(大約兩三勺,可以根據自己的喜好增減)熬糖色,等糖溶化變色時放入控幹水份的牛肉,快速煸炒至糖色均勻包括在牛肉上,將牛肉盛出。

4、 重新起鍋入油,入蔥、姜、蒜炒香放入料酒、生抽、老抽醬油飛開倒入牛肉,煸炒一會兒將該鍋內的全部內容轉入已沸開水的鍋壓鍋內,加入牛肉料包、陳皮、鹽和幹山楂片(也可以加入一點枸杞),此時水可稍多一點。大火燒開,噴氣小火燉15分鐘,關火。

5、待能打鍋蓋時,另起炒鍋煸炒白蘿蔔,將高壓鍋中的牛肉和湯轉一半至炒鍋中小火燉半小時即可。

8樓:無雅詩

燉牛肉的做法

土豆燉牛肉。

食材:牛腩、土豆。

輔料:胡蘿蔔、大蔥、生薑、八角、桂皮、香葉、幹辣椒。

調料:老抽、食鹽、雞粉、白糖、胡椒粉。

做法步驟:1.下面開始準備食材。

首先,我們準備牛腩一塊,牛腩就是帶有筋、肉、油花的牛腹肉,把它先切成厚片,再切成2釐米左右的牛肉丁備用。準備土豆一個,削過皮以後,切成大小均勻的滾刀塊備用。準備胡蘿蔔一個,也切成同樣的滾刀塊備用。

2.下面開始準備輔料。

準備大蔥一段,切成蔥圈,生薑一塊,切成薑片,全部放在一起,再抓入幾個八角、三個桂皮、五片香葉備用。

3.下面把牛腩焯一下水。

牛肉溫水下鍋,倒入一點料酒去腥,料酒中的乙醇能夠溶解肉塊中產生腥味的胺類物質,在加熱過程中其腥味 會隨著酒精揮發被帶走。水燒開以後,打去鍋中的浮沫,焯水30秒鐘倒出控水,這一步主要是為了煮出牛肉中的血水,以及涼水清洗不掉的殘渣。

4.下面開始烹飪。

鍋內燒油,油燒熱以後,倒入蔥、姜、八角等香料,再抓入幾粒幹辣椒一起翻炒,炒出香味以後,沿鍋邊淋入適量的清水,把牛肉倒入鍋中,加入適量老抽調底色把顏色攪拌均勻,加入一勺食鹽攪拌化開,轉大火把湯汁燒開。

5.下面開始用高壓鍋燉。

然後連湯帶肉一起倒進高壓鍋裡面,上汽以後轉小火壓10分鐘,把牛肉燉熟、燉入味。

6.下面繼續烹飪。

10分鐘以後,先取下氣壓閥放氣,再把牛肉重新倒回炒鍋裡,挑出裡面的香料不要,把土豆和胡蘿蔔倒進去,蓋上鍋蓋開中火燉8分鐘,把土豆和胡蘿蔔燉軟,讓它們的營養融入湯裡面。

時間到我們開啟鍋蓋再補一下味,加入一勺食鹽,一勺雞粉,一勺白糖,一勺胡椒粉攪拌化開調料,食材入味以後即可裝盤,最後撒上一點蔥花,就能上桌食用了。

怎樣燉牛肉

9樓:戴蒙栽毯

豆燉牛肉。材料。

牛肉,土豆,食用油,薑片,生抽,紅酒,鹽,雞精,幹辣椒,蔥花。

做法。1.牛肉切方塊,土豆洗淨去皮切塊。

2.鍋中燒水,水開後放入切好的牛肉煮變色,撈出瀝乾。

3.炒鍋熱油至5分熟,放薑片爆香,再加入牛肉塊翻炒至牛肉變色,同時烹入生抽,少許紅酒提味。

4.加入足量開水(沒過牛肉),放入幹辣椒,燒開後撇去浮沫。

5.將4中的牛肉連同湯汁一起倒入燉鍋,選擇自動檔,燉1小時左右至牛肉酥爛。

6.放入土豆塊,加蓋小火再燉30分鐘,至土豆變軟。

7.大火收汁,調入鹽和雞精,撒上蔥花裝飾即可。

西紅柿燉牛肉。

材料。主料:牛肋條肉,番茄,姜,料酒,鹽,蔥,菜油,醋。

做法。1、將牛肉洗淨切成小方塊,姜切末蔥切段;

2、菜油燒至5―6成熱時,將牛肉炸過撈出;

3、鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入薑片、料酒、蔥段、食鹽調味;

4、將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。

怎麼燉牛肉,如何燉牛肉?

回答砂鍋燉牛肉 準備用料 牛肉500g 土豆1個 胡蘿蔔1根 洋蔥50g 蔥姜適量 桂皮5g 大料3個 花椒10粒 料酒30ml 老抽10ml 生抽20ml 白糖10g 鹽適量 雞精少許 水澱粉適量 香菜適量。1 準備好原食材。2 牛肉切塊,土豆去皮切塊,胡蘿蔔洋蔥分別切塊。3 牛肉冷水入鍋焯燙出血...

怎麼形容土豆燉牛肉好吃,怎麼做土豆燉牛肉好吃

土豆燉牛肉 食材 牛肉 土豆 番茄 洋蔥 胡蘿蔔 姜 蔥 老抽 料酒 醋 番茄醬 黑胡椒 鹽 油 做法 1 洋蔥 胡蘿蔔 番茄 土豆洗淨,切塊,薑切片,蔥洗淨備用。2 牛肉洗淨切塊,冷水下鍋焯水,撈起用清水洗淨。3 起鍋倒入油,放入牛肉煸炒,加入1勺老抽 料酒 醋翻炒。4 再放入洋蔥 番茄翻炒。加入...

怎樣燉牛肉,怎樣燉牛肉好吃(詳細做法)

燉牛肉怎麼做才好吃?牛肉切塊冷水下鍋,加入料酒焯水,然後煮出浮末後撈出洗淨,鍋中加入底油,加入蔥薑蒜 香葉 八角 桂皮炒香,然後下牛肉加入生抽蠔油炒香加水燉煮即可。牛肉焯水,炒糖色,蔥姜八角大料,生抽蠔油老抽,精鹽雞粉,燉一小時既可。先將牛肉洗淨切成小方塊,姜切末蔥切段,然後坐鍋點火,油至5 6成熱...