核桃仁怎麼吃法最好核桃能烤嗎

時間 2023-09-21 15:23:18

1樓:北九

需要準備一些核桃仁,可以買帶殼的核桃自己剝,也可以直接購買核桃仁,然後再清洗乾淨晾乾,把它放進乙個盆子裡面,加一些花生油攪拌均勻,讓花生油充分裹在核桃仁上,然後再把過多的花生油給過濾掉,撒上一些椒鹽粉,五香粉,胡椒粉以及鹽,用手抓均勻,讓核桃仁以及調料充分的接觸,然後再根據自己的口味來調味,烤箱預熱,把核桃仁放到烤盤當中,烤兩分鐘翻面繼續烤,如果是上下兩面同時烤,那麼就需要把核桃仁放到烤架上面,這樣才能讓受熱均勻,時間一定要掌握好,避免烤糊,最好烤兩分鐘看一下,如果還沒好就繼續烤,反覆進行,一直到香噴噴的核桃仁出爐。

2樓:兔孑

核桃仁可以直接吃就很香。作為單果,每天可以吃上兩三個。是有營養的。

核桃仁做成餡兒料。也是一種很好的吃法。比如做糕點。

元宵餡兒。家中的油炸糕餡兒。月餅餡兒。

都很好。我們當地產柿子。所以。

柿餅加核桃仁,又甜又香很好吃。小時候媽媽就這樣給我們吃。現在吃的照樣挺好。

3樓:網友

核桃仁怎麼吃都是好,因為核桃是比較非常好的堅果,我覺得核桃一樣可以烤著吃。但是烤著吃的營養成分不是那麼好,核桃還是生著吃。比較好,

4樓:老張一片藍天

烤箱預熱至375華氏度(191攝氏度)。準備乙個烤盤,用鋁箔或羊皮紙墊著。

把核桃撒在盤子裡,核桃應該均勻單層的分布在烤盤中。

烤核桃,直到變成焦黃色。在這個溫度下,核桃一般只需要烤5到10分鐘。可以用乙個耐熱刮刀進行攪拌,保證受熱均勻。

拿出核桃,冷卻即可食用。

5樓:探深海

焦糖核桃仁,拔絲核桃仁。

6樓:水上善若楊

我覺得核桃煮粥喝最有營養也最好吃!

核桃仁怎樣做好吃又簡單

7樓:網友

核桃仁好吃的做法。

1、芝麻核桃仁。

材料:核桃仁、芝麻、蜂蜜、黃油、白砂糖。

先將核桃放在微波爐中高火加熱1分鐘,取出後用蜂蜜、白砂糖和黃油攪拌一下,然後再放入微波爐加熱一分鐘取出攪拌均勻,最後在放入微波爐加熱2分鐘,取出後撒上芝麻,要撒的均勻,讓每個面都沾上芝麻,等冷卻之後就可以吃了。

2、琥珀核桃。

材料:核桃仁、白糖、香油。

將核桃仁洗淨瀝乾,然後在鍋內放入少量的清水,加入白糖熬煮到糖汁濃稠的時候,將其中放入核桃仁拌炒,讓糖汁包裹住核桃仁,取出後將鍋洗淨,再放入香油加熱,再將裹滿糖汁的核桃仁放入鍋中文火油炸至金黃色即可,出鍋冷卻後就可以吃了。

3、酒醉核桃仁。

材料:核桃仁、雞蛋清、白酒、冰糖、蜂蜜。

將冰糖、蜂蜜放入碗內,再加入150ml的水,化成糖水,之後再加入雞蛋清攪拌均勻。在鍋中放入200ml的水燒開,再將攪拌好的雞蛋清糖水放入,燒開後攪拌均勻,去掉漂浮在上面的浮沫。將核桃仁下鍋,再加入一些白酒,燒開後出鍋就可以吃了。

4、鹽水核桃仁。

材料:核桃仁、食鹽。

先將核桃仁放入熱開水中浸泡10~15分鐘,然後搓去核桃仁上的表皮,撈出瀝水放在陽光下暴曬乾,然後將曬乾的核桃仁倒入鹽水中攪拌均勻,浸泡15~20分鐘後瀝淨鹽水,再將其放入鍋中文火上翻炒20~25分鐘,等到果仁顏色呈黃色的時候,就可以出鍋啦。

5、五香核桃仁。

材料:核桃仁、花椒、八角。

在鍋中加入適量的水、八角、花椒以及核桃仁,水開後煮5分鐘,再連同湯汁放入容器中,等涼了之後,再將其放入冰箱冷藏12小時以上,之後將浸泡在湯汁中核桃仁取出,放在陽光下晾乾。將烤箱在140°預熱5分鐘,放入曬乾的核桃仁烤製10分鐘,之後拉開搖晃一下,再烤製20分鐘即可。

8樓:啊穩學姐

芝麻核桃仁材料:核桃仁、芝麻、蜂蜜、糖、黃油做法:首先,把核桃用微波爐高火加熱1分鐘;然後,取出加蜂蜜、糖、黃油攪拌均勻,再放微波爐加熱2分鐘;最後,撒芝麻攪拌,冷卻即可!

黑森林野核桃栗子紅豆粥原料:紅豆、核桃、栗子。做法:

紅豆溫水泡3個小時,核桃去皮,栗子煮30分鐘去皮。所有原料放在一起煮1個小時即可。這款粥特別適合月經後和生產後的補養。

因為紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效;核桃有黑髮,固精,治燥,調血之功;栗子味甘、性溫,有補腎壯腰、健脾止瀉、活血、止血功能。因此這款粥可是說是女性進補之寶,現在正是核桃栗子的季節,大家不妨試試看。

核桃小酥餅食材:麵粉、澱粉、白糖、黑芝麻、核桃、花生油、豬油、雞蛋、鹽做法:1 麵粉炒熟一部分備用2 核桃碾碎備用3 豬油大概50g,花生油100g左右加入半個雞蛋,糖四大勺(根據個人口味)攪拌均勻4 按照生麵粉,熟麵粉,澱粉2:

2:1篩入液體中5 一點點加入後用橡膠刮板上下拌勻,直至能夠揉成團6 加入核桃碎,用手揉成小球7 按壓後點綴黑芝麻,烤箱160中層10分後,中上層5-8分鐘即可。

希望我的能對您有所幫助哦,期待您的贊喲~

核桃仁咋樣做好吃呢?

9樓:情感交談

首先準備好新鮮的核桃仁備用,準備好一些豬蹄備用,起鍋燒油,放入核桃仁和花生炒香,倒入適量清水,然後再將豬蹄倒入鍋中,加入調味料,燉煮兩個小時即可。

10樓:海菁

核桃仁用開水泡10分鐘,然後清洗,直到水清亮為止。然後晾乾。入微波爐高火加熱4分鐘左右,熱熟酥脆即可,注意不要煳了。

11樓:柒個與十一

一般可以煮核桃排骨湯然後也是非常的補腦的,非常多的營養價值,然後也是很多人都愛喝的一種湯,非常的濃郁。

12樓:愛情來了擋不住

把它們攪碎和牛奶混合。這樣做出來的核桃仁十分有營養,並且小孩子也特別愛喝,還可以補腦,提高免疫力,預防疾病的發生。

13樓:郭承真

核桃仁用溫水泡一泡,剝掉外皮再烤、炒、炸、蒸、煮熗、撥絲。保持營養素還是生吃。

核桃仁如何吃 核桃仁的好吃做法

14樓:三夜見

1、核桃養胃粥。

核桃質地堅硬,油脂含量豐富,是不適合脾胃功能不好的人食用的,但是做成粥卻是一道養胃的美味佳餚。其做法很簡單,準備普通的核桃、大公尺、山藥,並將核桃去殼搗碎,山藥切片放一旁備用,將大公尺放水燒開後將核桃和山藥一起放進去繼續熬煮,直至熬成濃稠的粥即可。脾胃虛弱的人經常喝這款粥,不僅可以溫養脾胃,更是可以給身體補充一些核桃含有的營養物質。

2、核桃漿。

核桃本身帶有一股澀味,加上油油的,很多的小孩都不太愛吃,但是又迫於營養的需要,很多家長是忽悠再忽悠才哄得小孩吃上一兩個。這個時候將核桃打成漿放進飯裡或是混進其它的食品裡就顯得尤為機智了,加上核桃漿完整地保留了核桃所有的營養成分,再給孩子補充營養的同時,也可以增強記憶力。

3、公尺醋泡核桃仁。

心腦血管疾病一直是嚴重危害中老年人健康的殺手,而醋是心腦血管疾病公認的死對頭,所以用醋浸泡核桃仁,經常的給中老年人食用,不僅可以可以起到很好的降血脂、預防心腦血管疾病的作用,更是可以養護大腦,預防老年痴呆等疾病的發生。

4、紅糖核桃雞蛋羹。

在婦產科,很多產婦都會面臨剛生完孩子卻沒有產乳的尷尬處境,通常在這個時候醫院都會建議產婦家屬給產婦做紅桃核桃雞蛋羹來吃,因為經常的食用這種食品不僅可以給孕婦補充氣血,還可以幫助孕婦更好的產奶。而且紅糖核桃雞蛋羹的做法很簡單,用一百克左右的核桃仁加上適量紅糖煮至沸騰,再打乙個雞蛋進去,等雞蛋熟透即可。

核桃仁怎麼做才好吃

15樓:阿肆聊生活

可做成「木耳拌核桃仁」。主料:木耳20克、核桃10克。

輔料:蒜1克、香悔塌旁菜1克、蔥1克、醋2克、生抽醬油2克、油1克。

步驟:1、準備好食材。

2、木耳泡發。

3、將泡好的木耳放入鍋內焯燙。

4、木耳撈出備用。

5、蒜衫鄭蔥切末,紅椒切小段,香菜切段備用。

6、蔥、蒜、紅椒、香菜放入碗中加入醬油、醋和香油調均備用。

7、鍋內放少許油,將核桃仁小火炒香炒熟。

8、核桃仁炒熟後倒入木耳的上面,再將調好的醬汁倒入碧橡即可。

核桃和核桃仁有區別嗎,生核桃仁和熟核桃仁的營養成分有何區別

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