1樓：網友
水蓮洗淨切斷，泡水備用。紅蘿蔔、行攔姜切絲備用。
請點選輸入**描述。
先熱鍋，下薑絲、紅蘿蔔絲拌炒香味出來。
請點選輸入**描述。
再加入菇檔凱胡類繼續拌炒。
請點選輸入圖孫配片描述。
最後放入水蓮，加鹽、昆布粉、孜然粉拌炒一下，加入水拌炒熟後快速起鍋。
請點選輸入**描述。
全素的孜然炒水蓮就完成了。
請點選輸入**描述。
2樓：天邊一朵雲水瓶
經肢慶典做法：1.洗淨，用剪刀剪開2.
鍋燒油至5,6成熱，將蓮蓬過油至蓮子暴歷顫握露出來。3.鍋放底油洞滲，加蒜茸，小公尺椒炒香，下入蓮子，加入鹽，生抽，蠔油迅速翻炒入味即可。
3樓：推上豬肉去趕集
材料。水蓮1包，豆乾2片，紅蘿蔔適量，杏鮑菇1株，薑絲適量頃虧，辣椒1條，鹽適量。
做法。1、水蓮洗淨切段、紅蘿蔔、豆乾、杏鮑菇切絲、辣椒切小段。
2、依序炒香豆乾絲、紅蘿蔔絲、薑絲、辣椒、杏鮑菇絲。
3、放入水蓮加半碗水及適量雀禪神鹽，加蓋悶煮1分鐘，起襲禪鍋時拌勻食材即可。
蓮花小炒的家常做法
4樓：
摘要。您好，蓮花小炒的家常做法如下：1.蓮花菜洗淨，切絲，青椒切段，蔥切小段，尖椒洗好，備用。
您好，蓮花小炒的家常做法如下：1.蓮花菜洗淨，切絲，青椒切段，蔥切小段，尖椒洗好，備用。
2.打火，倒油，油熱放蔥花，尖椒，出香味放蓮花菜，青椒，翻炒，放醋，至熟，撒鹽，出鍋。
蓮花菜是什麼菜。
親，蓮花菜是捲心菜。
捲心菜營養價值太多了，富含維生素c，能提高人體免疫力，預防感冒。
炒蓮泥怎樣做好吃？
5樓：青草
藕，就是蓮藕，是睡蓮科植物，蓮的根莖。藥用很多，當然也可以做菜了。
用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍，在清咸豐年間，就被欽定為御膳貢品了。藕原產於印鏈啟度，後來引入中國。下面棚差如我教給大家怎麼做藕好吃，簡單做法。
食材。藕 500g
剁椒醬 1湯匙。
鹽 少量。花椒 少量。
大料 少量。
方法/步驟。
將藕洗淨，去皮。切成薄片哦。
請點選輸入**描述。
將切好的藕片用開水焯焯，過後過涼水。備用。
請點選輸入**描述。
另外，起鍋。鍋裡放入少量的油，將花椒、大料放進去，小火炸熟。
請點選輸入**描述。
放入剁椒醬。等待油將剁椒醬炸熟，注意翻攪，小心糊了。
請點慶扮擊輸入**描述。
放入過涼水的藕片翻炒。再加入鹽。翻炒均勻起鍋就好了。
請點選輸入**描述。
注意事項。小心剁椒醬糊了。
6樓：圈內早知道
材料。山藥600克，板栗肉600克櫻飢，棗泥200克，白鬍橋糖450克，溼澱粉50克，熟豬油150克。
做法。山藥洗淨後蒸熟，去皮壓泥。板栗脊做返肉加水燒開後壓泥。起鍋加油50克和白糖150克翻炒，再加山藥泥，開水炒成糊狀，溼澱粉勾芡，裝盤。紅棗泥、板栗泥如法泡製，裝盤。
7樓：酸酸甜甜
炒鍋置中火上，下熟豬油，燒至三成熱局雹滑，下，蓮子泥，炒至水分干時，加入白糖桐臘再炒，至蓮泥香味濃，加入蜜玫瑰，炒勻起鍋裝盤即肆叢可。
8樓：晴
草蓮泥好吃的做法其實很簡單團散簡，最重要的就是要選取新鮮的蓮子，把它蒸熟之後磨碎成蓮泥，塌褲最後放到熱油鍋上面大火翻炒，炒出香味，即可達到美味的程掘漏度。
9樓：匿名使用者
材料。山藥600克，板栗肉600克，棗泥200克，白糖450克，溼澱粉50克，熟豬油150克。
做法 山藥洗淨後蒸熟，和悉去皮壓泥。板栗肉加水燒開後壓泥。起鍋喚拿乎加油50克和白敏簡糖150克翻炒，再加山藥泥，開水炒成糊狀，溼澱粉勾芡，裝盤。紅棗泥、板栗泥如法泡製，裝盤。
佐餐食。
10樓：匿名使用者
你好。下面是炒蓮泥的詳細做法。
材料。山租顫藥600克，板栗肉600克，棗泥200克，白糖450克，溼澱粉50克，熟豬油150克。
做法。山藥洗淨後蒸熟，去皮壓泥。板栗肉加水燒開後壓泥。
佐餐食。
11樓：匿名使用者
食材：山藥600克，板栗肉600克，茄虛差棗泥200克，白糖450克，溼澱粉50克，熟豬油150克。
山藥顫皮洗淨後蒸熟，去皮壓泥。板栗肉加水燒開後壓泥。起鍋加油50克和白糖150克翻炒，再加山藥泥，譽虧開水炒成糊狀，溼澱粉勾芡，裝盤。紅棗泥、板栗泥如法泡製，裝盤。
12樓：寶龍大觀園
小炒蓮藕杆的做法步驟 小炒蓮藕杆的做法**11. 買來的蓮藕杆洗洗乾淨 小炒蓮藕杆的做法**22. 切成斜條 小炒蓮藕杆的做法**33.
杭椒，蔥切好備用 小炒蓮藕杆的做法**44. 鍋內倒入油，把藕杆倒入翻炒下，再倒入杭椒和蔥，我還放了點豌豆。
13樓：帳號已登出
繼續炒制，當蓮泥變成一坨坨比較結實的團狀時，蓮蓉餡炒好了 10 蓮蓉很細膩，香甜 11 可以用來做蓮蓉蛋黃月餅 小竅門 如果買去皮去芯的蓮子更加方便了，可以省去去蓮芯的過程； 用料理機打蓮子時，一定要加足清水，否則蓮泥太粘稠，料理機打不。
雞絲炒水蓮的經典做法？
14樓：李和霖
<>材料。白斬雞約200克、水蓮200克、舞菇1小包、辣椒1條粗數、大蒜6小顆、麻油少許、醬油少許。
做法。雞肉切小塊狀(接近條狀),舞菇撕小條狀。
水棚殲蓮洗淨瀝乾水分以後切成五公分的長段，不要切太長會不好入口。
鍋中先放入麻油熱鍋，大蒜及辣椒爆香，再放入雞肉及舞菇拌炒，約炒3分鐘。
再放入水蓮，別炒太久，會失去清脆感，炒30秒即可醬油調味上桌。
桂丁土雞創意吃】
<>材料。水蓮1把、紅辣椒切圈圈1條、雞柳切絲100克、蒜末或薑末1大匙、油1~2大匙、
高湯或柴魚粉1/3杯、鹽1/4小匙。
做法。水蓮去頭洗淨。
切成約5公分段。
熱鍋後轉中小火，加一大匙油，冷油開始爆香薑絲。
<>聞到香味後，在鍋鏈凳衝中加入一炒鏟高湯或清水，放入水蓮及灑上調味料後，轉大火。
蓋上鍋蓋，待一分鐘左右，鍋邊冒出大量蒸氣即可掀蓋，加入已熟的雞絲略為翻炒。
若雞肉是生的，爆香完先把雞肉下鍋炒到半數轉白，再下水蓮。
上桌開動了！
15樓：小小萍
做法如下。材料。
白斬雞 約200克","水蓮 200克","舞菇 1小包"檔薯，"辣椒 1條","大蒜 6小顆","麻油 少許","醬油 少許",做法。
step11:雞肉切小塊狀(接近條狀),舞菇撕小條狀。
step22:水蓮洗淨瀝乾水叢悔份以後切成五公分行鄭者的長段，不要切太長會不好入口。
step33:鍋中先放入麻油熱鍋，大蒜及辣椒爆香，再放入雞肉及舞菇拌炒，約炒3分鐘。
step44:再放入水蓮，別炒太久，會失去青脆感，炒30秒即可醬油調味上桌。
16樓：網友
材料。水蓮 1把，紅辣椒切圈圈 1條，雞柳切絲 100g,蒜末或薑末 1大匙，油 1~2大匙，高湯或柴魚粉 1/3杯，鹽 1/4小匙。
做法。水蓮去頭攔遲洗淨 切成約5公分段 熱鍋後轉虛衡螞中小火，加一大匙油，冷油開始爆香薑絲 喜歡辣味者可以加入辣椒一起爆香 聞到香味後，在鍋中加入一炒鏟高湯或清水，放入水蓮及灑上調味料後，轉大火 蓋上鍋蓋，待一分鐘左右，鍋邊冒出大量蒸氣即可掀蓋，加入已熟的雞絲略為翻炒。 若雞肉是生的，爆香完先把雞肉下鍋炒到半數轉白，再下差埋水蓮。
上桌開動了！
17樓：匿名使用者
你好，首先準備好材料，既然你已經上來問了，估計你材料都準備好了。
水蓮 1把，紅辣椒切圈圈 1條，雞柳切絲 100g,蒜末或薑末 1大匙，油 1~2大匙，高湯或柴魚粉 1/3杯，鹽 1/4小匙。
做法：水蓮去頭洗淨 切成約5公分段 熱鍋後轉中小火，加一大匙油，冷油開始爆香薑絲 喜歡辣味者可以讓段加入辣椒一起爆香 聞到香味後，在鍋中加入一炒鏟高湯或清水，放入水蓮及灑上調味料後，轉大火 蓋上鍋蓋，待一分鐘左右，鍋邊冒出大量蒸汽即可掀蓋，加入已熟的雞絲略為翻陸滑蠢炒。 若雞絲 是生的，早陪爆香完先把雞肉下鍋炒到半數轉白，再下水蓮。
蓮花菜怎麼炒 炒蓮花菜的做法
18樓：戴蒙崗居
1、材料：蓮花菜乙個、手擀粉一袋、蔥適量、公尺椒適量、蒜苗一根、鹽適量、十三香適量、生抽適量、雞精少量、胡麻油適量、味精適量、老抽適量。
2、蓮花菜，公尺椒，蔥，手擀粉洗乾淨備用。
3、蓮花菜切絲，蔥，公尺椒切好備用。
4、鍋裡面倒油燒熱時，放入蔥，公尺椒煸出香味，加鹽，十三香。
5、放蓮花菜，加生抽，西紅柿醬翻炒幾下。
6、蓮花菜入味後，放入手擀粉，加老抽翻炒幾下。
7、最後加入蒜苗，雞精，味精翻炒均勻出鍋。
請教炒河粉的經典做法，炒河粉的家常做法是怎樣的？
食材 油菜 豆芽 火腿腸 雞蛋 河粉 生抽 老抽 鹽 步驟 1 油菜 青菜 洗淨 切段，豆芽洗淨，火腿腸切片，雞蛋打散，備用。2 熱鍋熱油，放雞蛋炒散，加入青菜 豆芽 火腿腸，翻炒至斷生。3 加河粉 生抽 老抽 鹽，翻炒至河粉變透明即可！河粉如果是乾的，要提前用溫水泡軟。食材 河粉一盤 雞蛋兩個 黃...
湘菜小炒羊肉的做法大全家常
侃民生看社會 美食推薦 湘味小炒羊肉 茄汁脆皮豆腐 肉末酸豆角製作方法 湘味小炒羊肉 用料 羊腿肉250g，蠔油 醃肉用 4g，老抽 醃肉用 2g，玉米澱粉 醃肉用 3g，色拉油 醃肉用 5g，青紅辣椒各80g，蒜瓣15g，香菜20g，蠔油 生抽一共10g，油適量。做法 1 羊腿肉切片，用蠔油 老抽...
辣椒炒臘肉的家常做法，辣椒炒臘肉的家常做法用放豆瓣醬嗎
農村的樸實生活日常 先下臘肉爆香，然後放姜蒜，最後放青紅椒調味 在希臘神廟看羅生門的抹香鯨 臘肉切成片狀待用，辣椒切成塊狀或切成絲狀，根據自己的習慣切成自己想要的形狀吧，把辣椒炒到八成熟起鍋待用，洗鍋炒臘肉，煸炒出香味再放入炒好的辣椒，一起炒幾下就可以了。辣椒炒臘肉的家常做法用放豆瓣醬嗎 高雅大氣很...