1樓:宮夏
. 生物鐘之說,除了要遵循科學的人體組織生物工作時間狀態,也要適應所處環境的客觀。為什麼講中國人到外國後要倒時差就是這個道理。
人的生存、生活,如果不能與所處環境相融,那就違背了科學定律,自然對健康不利。所以生物鐘的時間法則也要建立在相適應、相對應變的科學基礎上。 希望你不論在任何一個時區都能學會和適應生理調節機制,始終保持健康活力的體魄。
順便推薦閱讀我的空間《健康生活方式時間表》
本文詳細描述了人體組織不同時段的工作情況,希望對你有益 。
2樓:匿名使用者
入鄉隨俗,黑了就睡,白天了就工作,就能順應生物鐘,時差關係需要時間適應!
3樓:匿名使用者
大腦是目前研究的最不透徹的人體組織,而所謂的生物鐘也並非是一個解剖學上概念..也就是說並不存在一個叫做生物鐘的結構(生物鐘跟光線有關的說法大多還是基於植物實驗,不過在人體中光照時長跟激素的分泌的確有關,但在人造光源如此發達的今天大多數人也保持不了8個小時的黑暗吧)..所以現在也沒有辦法來太深入的研究所謂的生物鐘..
現在甚至還不能解釋高等動物為什麼需要睡眠.
我是學生物的,雖然對這方面不是有太多研究,但我覺得你來這裡求一個作息時間表還不如按照自己精神狀況來決定睡眠..
我覺得按照目前的科學理論是沒有辦法提供一個客觀的時間表.
你要相信人類大腦經過幾萬年的進化是有能力對身體狀況進行調控的(比如你精神狀況不好了就說明你需要睡覺了)
但最後要說明..像你這樣肯定是不如始終呆在一個時區的好..
4樓:匿名使用者
個人認為如果長期穩定的按這樣的規律睡覺
生物鐘會慢慢的適應的
越是長期害處越小
請專業人士幫忙解析下這個醫學問題?(看問題補充),謝謝!
5樓:咪眾
非專業人士解答:你這是mri(核磁共振)平掃結果嗎——1、右脛骨平臺外側關節面下輕度損傷~~注意是 輕度損傷2、股骨髕骨下方小點片狀t2wi高訊號影~~t2wi呈較高訊號意思是該區域組織由於缺血、外傷等因素出現了細胞與組織的水腫或壞死,需要進行調養,主要是疏經活血~~但是要快,別拖時間
3、右側髕骨2度變性;關節腔及髕上囊少量積液~~可能性,膝關節髕骨挫位,間隙增大在,半月板有積液,請醫生手觸復位,一般不需要做微創手術**——總的說來,問題不大,別擔心,但是要儘快**
——另外,以後還能騎自行車或者走步不?——應該年輕吧,別想得那麼嚴重,屬於小問題範疇~~
6樓:
膝蓋不好,去按摩一下吧,臨床上面也沒有特別的**,以後少負重,胖的話就**,儘量不要下樓梯,下樓膝蓋壓力大啊,專業的問題請看醫生,以免貽誤**
有關於員工關係方面的問題,想煩請專業人士幫忙解答一下,謝謝。 5
7樓:匿名使用者
違反〈勞動法〉有關勞動合同規定的賠償辦法》(勞部發[1995]223號)規定:
第二條用人單位有下列情形之一,對勞動者造成損害的,應賠償勞動者損失:
(四)用人單位違反規定或勞動合同的約定解除勞動合同的。
每滿1年支付一個月經濟補償金,具體按照實際工作年限支付。
用人單位可以隨時解除勞動合同,不用提前三十日以書面形式通知勞動者本人:
《勞動法》:第二十五條勞動者有下列情形之一的,用人單位可以解除勞動合同:
1.在試用期間被證明不符合錄用條件的;
2.嚴重違反勞動紀律或者用人單位規章制度的;
3.嚴重失職,營私舞弊,對用人單位利益造成重大損害的;
4.被依法追究刑事責任的。
用人單位可以解除勞動合同,但是應當提前三十日以書面形式通知勞動者本人:
《勞動法》:第二十六條有下列情形之一的,用人單位可以解除勞動合同,但是應當提前三十日以書面形式通知勞動者本人:
1.勞動者患病或者非因工負傷,醫療期滿後,不能從事原工作也不能從事由用人單位另行安排的工作的;
2.勞動者不能勝任工作,經過培訓或者調整工作崗位,仍不能勝任工作的;
3.勞動合同訂立時所依據的客觀情況發生重大變化,致使原勞動合同無法履行,經當事人協商不能就變更勞動合同達成協議的。
不通知員工你單位違法國家規定,打官司需要單位舉證經營方面調整相關事項與員工的影響,況且你們沒有對員工調崗,直接解除勞動關係,打官司一定會敗訴。
8樓:匿名使用者
滿一年支付一月工資
縱橫法律網-山東天矩律師事務所-張亮律師
關於身高問題,請專業人士幫忙解答一下.謝謝!!~ 20
9樓:斜陽飛雁
【1】十七八歲的青春帥小夥正處在身體發育的好時期,是可以擁有一個很健美修長的好身材的,因為從時間上看你還有四五年的生長髮育時間嘛。
【2】運動可以增加營養物質的攝入量(通俗的講就是可以增加飯量)而有利於身高的增高。所以適當的運動還是很必需的,可以不拘形式和時間。問題的關鍵還是如何補充充足的營養!
你現在的身高就已經很不錯了, 你父母的身高情況也還不錯,所以不你必過分擔心所謂的遺傳性的問題。何況你現在的營養和運動條件也比你父母當年那時候的要好多了。
【3】身高基本上就是由骨骼組織生長髮育的程度來決定的。因此,如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。 在人體骨骼組織裡,除了鈣佔30% 磷16%以外(兩者就幾乎佔50%),剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。
所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長髮育! 單純的補鈣並沒有什麼意義。猶如蓋房子一樣,你只搞到了水泥而沒有把砂子石子等材料運來,這房子能蓋得起來麼?
另外,儘管有人也說,現在的飲食中含磷不低,似乎不會出現磷元素缺乏的問題。但是我認為,在植物中的磷幾乎都是以植酸磷的形式存在的,而人體中也缺乏植酸酶來進行分解,所以人體對這些磷的吸收利用程度並不高。
【4】喝骨頭湯不錯,可以熬出一些骨膠原蛋白,惟其鈣磷溶出並不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好,可以使骨骼生長髮育所需要的營養物質能夠「同時到達」而有效的合**體骨骼組織。如果喜歡吃魚的話,最好是炸或者是烤著吃,魚肉魚骨一起吃,這樣做既經濟實惠,也沒有什麼毒***,符合藥補不如食補的基本養生原則。
祝您愉快!
10樓:匿名使用者
人的生長髮育可用兩個「年齡」來表示,即生活年齡(日曆年齡)和生物年齡(骨齡)。骨齡是骨骼年齡的簡稱,藉助於骨骼在x光攝像中的特定影象來確定。在瞭解人的骨齡情況時,通常要拍攝人左手手腕部的x光片,醫生通過x光片觀察左手掌指骨、腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發育程度,來確定骨齡。
我們可以從以下六點來進行分析:
測量骨齡有什麼意義?
測骨齡有哪些方法?
骨齡異常有哪些疾病?
為什麼測骨齡能**成年身高?
· 孩子個子矮小有哪些原因? · 孩子長高有哪些方法?
測量骨齡有什麼意義?
人類骨骼發育的變化基本相似,每一根骨頭的發育過程都具有連續性和階段性。不同階段的骨頭具有不同的形態特點,因此,骨齡評估能較準確地反映個體的生長髮育水平和成熟程度。它不僅可以確定兒童的生物學年齡,而且還可以通過骨齡及早了解兒童的生長髮育潛力以及性成熟的趨勢:
通過骨齡還可**兒童的成年身高,骨齡的測定還對一些兒科內分泌疾病的診斷有很大幫助。
測骨齡有哪些方法?
測定骨齡的方法有簡單計數法、圖譜法、評分法和計算機骨齡評分系統等,最常用的是g-p圖譜法和tw2(tw3)評分法;**成年身高包括b-p法、rwt法、tw2法等。
11樓:彈錦瑟的小婷
據說喝牛骨湯可以長高
12樓:匿名使用者
長高這東西也就是運動,睡眠,營養,當然激素也是一個關鍵,不過那是身高出問題的,你是正常身高,這個意義。那麼就只能靠運氣了,否則外面也不會那麼多增高的虛假廣告了,因為沒有能增高的產品。
13樓:匿名使用者
170不錯了 我才160啊!!!
請專業人士解答一下,配電櫃ggd與gbd有什麼區別?詳細一點,謝謝!
14樓:
只聽說過ggd是一種框架是配電櫃
建房框架結構,在建地基時需要挖多深的?標準是多少,請相關專業人士解答一下!謝謝!
15樓:匿名使用者
這個要看地質情況,需要選擇一個合適的持力層,同時還需要考慮裝置管道埋深需求,這個沒有一定之規的,最好找個地勘單位做地勘就知道了
16樓:匿名使用者
你框架結構怕什麼,看你一層地面要比室外高多少,只要你地質均勻的,夯實,澆個擴大的地樑基礎,做個防潮層,其他你想怎麼就怎麼
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