1樓：匿名使用者
今日已是網路的世界，上網的女性網民漸漸增多。然而，不分黑天白日的上網，可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？如果你不希望在與網路親密接觸的過程中，臉上生出斑斑點點，那麼就用心聽幾項美容提示吧！
� 1、面部防護 上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。 螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉，以略增**抵抗力。
2、徹底潔膚 上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。
3、養護明眸 如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。
其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸溼敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周**。 4、增加營養 對經常上網的人，增加營養很重要。
維生素b群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素b族；肉類、魚類、奶製品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿蔔汁或其他新鮮果汁。
5、常做體操 長時間上網，你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液迴流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
2樓：
在電腦前放一個仙人掌,最好還是用隔離霜
3樓：生澀白
用隔離霜啊~
如果是男生，從原因下手吧，在顯示器上加個擋輻射板。
長期對著電腦工作，臉上的面板變得很不好，請問大家都有什么方法可以保護到面板的謝謝
最有效的辦法就是減少面對電腦的時間。其次每工作一兩個小時後，就離開電腦休息調整一下，用清水洗一下面部，再輔以防幅射類的面霜，就ok了 電腦旁放盆仙人球防輻射，我就放了個小的。外加厚點擦隔離！長期對著電腦我的 現在變的很不好，我想問一下有什麼方法可以 20 防治 計算機 七招 第一招 保證熒光屏清潔 ...
長期在電腦前坐著工作，腰痛，是否應該換工作？還是另有它法
早起晨練，上下班時多步行，上班時多喝水多上廁所！每天坐在電腦前工作，感覺腰痠背痛的，有什麼辦法減輕痠痛？1.長期保持坐位腰背部肌肉總是處於緊張狀態 天氣寒冷導致血液迴圈不暢 房間密閉造成空氣含氧量低.這三項,足以導致你的腰痠背痛緊繃繃的渾身不適.2.坐一段時間後,站起來活動15分鐘,喝點水放鬆以下身...
長期坐在電腦前工作要注意些什麼，長期坐在電腦前對著電腦工作需要注意什麼？
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