1樓:實戰桑搏
中國式摔跤很實用的。
2樓:匿名使用者
中國式摔跤是中國最古老的體育專案之一,古代稱為角力、角抵、相撲、爭跤等。5000多年前,黃帝時代就有了摔跤活動,到了周代(公元前11世紀~前221年),摔跤被列為正式體育專案。秦漢以後,摔跤從單一的軍事目的走向了民間,成了供人欣賞的娛樂活動。
皇家有了專門的摔跤組織,這種組織一直延續到清朝的“善撲營”。元、明、清時代,摔跤融入了滿族和蒙族的技藝,逐漸形成現代中國式摔跤的雛形。
比賽中間不許抓住裩兒和拽起袴兒,但可以拽直拳,使腳剪,拳打腳踢都行,這與日本的相撲從場地、儀式到規則都基本上近似 。比賽結束 , 獲勝者可得銀碗等獎品 。清代設有善撲營,專門訓練清朝貴族青年摔跤,他們常為王公貴族表演 ,或與蒙古族、回族摔跤手比賽,這叫官跤,摔跤手和教練員都是終身職業。
華北等地民間摔跤叫私跤。摔跤者穿特製的短上衣(叫褡褳),繫腰帶,穿長褲,衣、帶可以抓,全身可以握抱,但不許抓褲子,不許擊打,不許使用反關節動作,三點著地(兩腳加一手一膝著地)為失敗,三跤兩勝,沒有時間限制。練習或比賽由有技術權威的年長者主持,充當教練和裁判。
**時期在北京、天津等地有不少人以表演摔跤為職業。當時的武術組織**國術館和精武體育會也有摔跤科目,曾舉行過幾次全國性比賽。2023年,還進行過女子摔跤比賽。
而國際式摔跤是分自由式、古典式:54公斤級、58公斤級、63公斤級、69公斤級、 76公斤級、85公斤級、97公斤級、130公斤級。比賽在每邊長12米的墊上進行,墊的厚度根據使用材料的彈性而定,一般6釐米左右。
墊中間直徑9米的圓圈為比賽區。比賽時運動員必須身穿紅色或藍色摔跤服,鞋為平底軟靴。每場比賽兩個回合,每個回合3分鐘,中間休息1分鐘。
古典式摔跤
古典式摔跤 又稱古典式角力。18世紀末19世紀初法國盛行摔跤。後國際奧委會認為法國摔跤就是古希臘和古羅馬時期的摔跤,故將法國摔跤命名為希臘羅馬式摔跤。
比賽時不許抓衣服、不準用手和腿進攻對方的下肢,只許用手臂抱頭、頸、軀幹和上肢。將對方摔倒後使其雙肩觸及墊子者為勝,規定的時間內沒有出現這種情況,就按兩個回合中得分多少判定名次。[1]自由式摔跤
自由式摔跤
又稱自由式角力。始於18世紀末19世紀初的歐美國家。比賽時可以手足並用,可以抱頭、頸、軀幹、上下肢、纏腿、勾足、挑腿等,但不許抓衣服,不許使用反關節和窒息動作。
將對手摔倒後使其雙肩觸及墊子3秒者為勝,如在規定的時間內未出現這種情況,則按兩個回合中得分的多少判定名次。
國際式摔跤和中國式摔跤都是在單位時間內以得分多少定勝負,只不過國際式摔跤要分古典式和自由式兩種,而中國式摔跤則只有一種形式。另外在摔法上雙方也有著明顯不同,中國式摔跤只有站立摔,而國際式摔跤則有站立摔和跪撐摔兩種,而且在國際式摔跤比賽中,運動員要努力將對手的雙肩壓在地上才能得分,而中國式摔跤則只需要將對方摔得三點著地,也就是雙腳外的身體任何一點著地就能得分。還有,在著裝上兩種跤也有著很明顯的不同,國際式摔跤的跤衣都是緊身連體的,方便角力,而中國式摔跤的運動員在比賽時則要穿戴帶袖兒的跤服,為的就是方便扯拌將對手摔倒在地。
最後在安全係數上,雖然中國式摔跤對抗性比較強,但沒有國際式摔跤的勒脖子、別胳膊等動作,所以相對比較安全。
體育教育專業為什麼要**動生理學
3樓:半包小船長
運動生理學是研究人體在體育運動時,或在長期系統的體育鍛煉的影響下, 人體功能產生反應與適應規律的一門學科。通過學習,首先可以掌握體育鍛煉對 人體各功能系統發展的影響和規律, 使其有目的地通過相應手段來發展與提高人 體各器官和系統的功能能力。
其次,可掌握不同年齡、性別的生理特點與體育鍛 煉的關係,以便根據其不同的特點,科學地組織鍛鍊。
第三,可學習並掌握評定 人體功能能力的基本方法或手段,使之客觀地評價鍛鍊對增強體質的價值與效 果。
綜上所述,運動生理學是體育教育專業的專業基礎理論課,學習它對人們合 理地從事體育鍛煉,或科學地組織運動訓練都有著重要的指導意義。
體育運動專業與體育教育有什麼區別?
4樓:asdfghjk困
體育運動專業:
1.在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培
養的各種活動。
2.採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。
3.其內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術、健美操、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等多種專案。
體育教育專業:
1.即狹義的體育,俗稱"小體育"。它是教育的組成部分,是通過身體活動和其他一些輔助性手段進行的有目的、有計劃、有組織的教育過程。
2.體育教育本身是一個完整的體系,分為普通體育教育和專門體育教育兩大類。
3..其基本特徵是突出的教育性和教學性。體育教育以教學為主要途徑,以課堂教學或專門性輔導為主要形式,以身體練習和衛生保健為主要手段。
擴充套件資料:
體育的意義:
1.體育具有強身健體、娛樂,另外還有教育、政治、經濟等功能。
也可以說所處的歷史階段不同,體育就具有不同的功能,但是自從體育產生以來,強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。
2.體育是一種複雜的社會文化現象,以身體活動為基本手段,增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。
尤其是隨著社會經濟的發展,人們的生活水平得到了提高,人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面,希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。
例如,人們**體育比賽,優美的體育動作,扣人心絃的競賽等都給人們以美的享受,還有在比賽現場,隨著比賽的進行,人們可以大聲的叫喊,可以盡情的發洩自己的情感,使人們在精神上有一種輕鬆感。
一次成功的射門,一個漂亮的投籃,隨著快節奏的**跳健美操等,不只是健身,更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感,愉快感、成就感和心情的舒暢感。
這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高,人們越是注重體育精神層面的價值。
3.健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能 科學實踐證實,較長時間有節奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過平時的7—8倍,就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。
4.其次長跑鍛鍊還改善了心肌供氧狀態,加快了心肌代謝,同時還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強,從而提高了心臟工作能力。
5樓:光輝歲月和成長
1、目的性不同。體育運動專業目的是培養從事競技運動教學、管理、科研等方面工作的高階專門人才。體育教育以教學為主,以身體練習和衛生保健為主要目的。
2、要求不同。體育運動專業要求對很多或者某項運動做到精通,不僅需要自己會還需要能從事這項運動的專業教練。體育教育則要求學會教會學生如何進行這項運動,要求會進行溝通教學。
3、學科專業方向不同。體育運動專業的學科專業方向有:體育新聞、體育英語、體育旅遊、體育管理、體育教育等。
體育教育專業的學科專業方向有:教育學、心理學、人體科學、學校體育學、體育鍛煉、訓練與競賽等方面的基本理論、基本知識和基本技能。
4、側重點不同。體育運動專業的學生必須有二級運動員證,有更高的技術要求。體育教育專業主要是側重理論知識的培養。
6樓:chanrich輕輕
一、要求不同
1、體育運動專業的大部分都是對很多或者某項運動特別精通,不僅是自己會而且可以當個這項運動的專業教練。
2、體育教育則是隻要教會學生如何學這項運動,不要求老師多麼精通,但是要求會教。
二、側重不同
1、體育運動專業是從小就練的,而且必須有二級運動員證,一般都是幫學校打比賽之類的,技術肯定更高。
2、體教專業雖然也有自己的專項,但是一般都是高中或者大學才練的,在技術上明顯比運訓的差很多,主要還是側重理論知識,因為這個專業的就業方向就是教師。
三、學科專業方向不同
1、體育運動專業主要有以下幾個方向:
新聞(體育新聞方向)、英語(體育英語方向)、旅遊(體育旅遊方向)、管理(體育管理方向)、教育(體育教育方向)等。
2、體育教育專業學生主要學習教育學、心理學、人體科學、學校體育學、體育鍛煉、訓練與競賽等方面的基本理論、基本知識和基本技能,受到體育科學研究的基本訓練,掌握從事學校體育教育工作的基本能力。
7樓:南國北窗
區別在於含義不同、目的性不同。
1、含義不同
體育教育即為狹義的體育,俗稱“小體育”。它是教育的組成部分,是通過身體活動和其他一些輔助性手段進行的有目的、有計劃、有組織的教育過程。
體育運動專業是一種專業培養具備與競技運動相關專業的基本理論和基本知識的一門學科。
2、目的性不同
體育教育一教學為主,以身體練習和衛生保健為主要目的。
體育運動專業是要培養從事競技運動教學、科研、管理等方面工作的高階專門人才。
擴充套件資料:
體育教育的發展歷史:
中國是世界五大文明古國之一。
①在一百多萬年以前。
當人類的社會活動還只能勉強區分為求食(採集、漁獵)和攻防(對野獸和對其他人群的進攻和防衛),就發展了走、跑、跳、投、浮水等基本的技能。甚至在四萬年前,中國的人類就用上了“飛石索”,在二萬八千年前弓弦箭的發明,對社會生產力的發展,帶來了重大的影響。
②在我國夏、商、周、春秋時代,歷時一千六百年的奴隸社會中。
由於奴隸主階級統治的需要和頻繁的戰爭,刺激了軍事武藝的發展和對軍隊身體訓練的重視。春秋時期出現了許多思想家、政治家和軍事家,他們的哲學思想、軍事思想、教育理論和體育實踐,對這一時期的體育活動都有很大的推動作用。如孫武不朽的軍事經典《孫子兵法》,其中就有不少有關身體技能和訓練的內容。
③漢代體育。
由於漢代政策寬簡,人民得以休養生息,出現了政治鞏固、經濟文化發展的文景之治。加之為了擊退外來的侵擾,需要加強軍備,使人民強身祛病。其中有關體育的專案有角抵(包括角力、摔交)、舞蹈(蹋鞠舞等)以及鞦韆、舞龍、耍獅、高踐等活動。
④兩晉、南北朝時代。
出現了混亂、**的局面。在體育活動方面,漢代那些能促使人民強身祛病的活動專案,如賦鞠等逐漸被廢棄。但從另一個角度來看,倒也促進了娛樂性體育和導引養生的發展。
如統治者提倡的奔棋、歌舞、百戲等。
⑤封建社會的中期,隋、唐、五代時期,特別是唐朝。
由唐太宗李世民執政時的“貞觀之治”到唐玄宗當權時的“開元盛世”共百餘年,全國統一,隋唐生產技術水平的提高,促進了體育場地和器材的改進,如唐代就出現了充氣的足球和球門,用油料澆築球場。
⑥封建社會末期的宋、元、明、清時代。
體育又隨著社會的變革而變化發展。例如,北宋時由於沿襲了武舉制,又加上王安石變法,提倡富國強兵,對體育的發展起了刺激作用;畢昇活字印刷術的發明,促進了體育圖書資料的出版,對體育養生資料的挖掘、整理、研究和著述也有一定的推動作用。
如何評價中國式教育,如何評價中國式教育?
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