1樓：旁珈藍雲
可能是頻率太高，還沒歇過來就繼續打了，時間長了就會覺得很累
2樓：衣家人**
初三的時候你可能體力很好，但是你想想自己從初三到高一2個月你在做什麼？有沒有缺少鍛鍊？體力這東西你一個月不練在打球的時候你就會感到力不從心了。所以還要加強體力的鍛鍊哦。
3樓：匿名使用者
少年 不用什麼事情都往疾病方面想 你這個年紀正是精力旺盛的時候
你現在很有可能是疏於對體能鍛鍊，或者是生活不規律 菸酒 睡眠 飲食 都很重要
4樓：互幫互助滅問題
很有可能是腎臟的問題 有很多可能 比如 生活作息不規律 熬夜身體沒休息好 飲食營養不好 年輕人新陳代謝快**沒達到需求的標準。
5樓：匿名使用者
我有一個經驗 你打籃球錢喝一杯牛奶 吃一個雞蛋 你再打球試試 我是明顯感覺體力好了很多 我打了10年球了 這裡分享給樓主了
6樓：暖色小城
不是腎虛，開玩笑呢，我以前也會這樣，長跑班裡第一，但是班級之間打比賽的時候就不行了。正常，不用擔心，多打全場，不過你要真是sy過多的話，建議你要有規律地來，不要太多。呵呵
7樓：紅波
你可能真的是腎出了問題，建議去檢查下。祝你早日**。
8樓：牛一樣大的狼
體能問題，東方人的身體不比西方人，你可以多吃些含鈣和鋅的東西，多跑步，我覺得跑步隊體能的鍛鍊比較好！
9樓：
體力不行 還要加強鍛鍊呀
10樓：段澤峰
應該加強腰部肌肉訓練
為什麼每次我打籃球打到很累很累感覺沒力的時候堅持下來之後就會整個人特別興奮
11樓：匿名使用者
聽說過長跑的「高原期」嗎？
道理一樣，體能有個拐點，過了就好。
12樓：費城的守望者
好像是什麼臨界點，在之前會很累，過了就會好很多，會有助於增強體能的。我們體育書上有的
13樓：匿名使用者
只是看你適應不適應了,累的那下一過自然就好了,但是別太勉強自己,不然會猝死的.
14樓：匿名使用者
是你這個人很特殊吧 - -！
15樓：匿名使用者
這很正常啊！！我經常打半天！和你一樣！在打了一陣子候！人會出現極點！這時你會感覺很累，休息一會候你會跟有精神！
16樓：刀山油鍋
那是假疲勞就像你跑多少米開始感覺累但以超過一個數字就可以繼續跑很多都是一個原因——假疲勞
17樓：匿名使用者
是的。精神支撐著你！因為你已經『堅持』下來。戰勝自己！
18樓：匿名使用者
難道你爆發了小宇宙？？？？？？？
我非常喜歡打籃球。但有時候打的時候感覺特別累，我該怎麼樣去堅持下來？
19樓：匿名使用者
只要你對籃球有足夠的熱愛,你就會堅持下去的,發現籃球中的團隊意識與配合,把打籃球當成一種玩,你就不會感覺到累了,平時沒事要多跑跑步,增加自己的耐力!
20樓：匿名使用者
想跟kobe打的一樣好嗎？那就得付出比kobe還多的精力和訓練！加油吧，，，謝謝！望採納！！！！
21樓：匿名使用者
我喜歡一個人帶著耳機打籃球，最好選個勁爆歌曲，然後沒事沒事上籃投籃什麼的。
打籃球時總是感覺無法過人，為什麼打籃球我突破總是突不進去
要多練腳步，多打比賽，才有經驗和信心，過人的時候注意要選擇別硬碰硬，要把手伸出來，從人群中找縫隙鑽過去，還有要多做假動作，要找準時機加速再突破，就是隨機應變。這個東西說的比較空，其實最重要的還是自己多練，沒什麼捷徑，要努力！希望你可以做到，加油！純手碼，採納哦，o o哈！打球的時候想把對方晃倒，難度...
我是女生打籃球後感覺後背偏上中間酸酸的，右腿膝蓋用不上力為什麼
99晴天 我不建議你在中午的這個時段打籃球，瑜伽又不是什麼激烈運動，對這個不會有太大的影響。不過建議你在打籃球過後儘量的去放鬆。合理的安排好休息時間，像你這樣你最好隨便活動幾天籃球就先放下。 首先，你自己沒有描述清楚，你的年齡？你經常運動麼？都有多久的習慣了？然後，當我白說上面的話了，這是網路，就這...
打籃球摔倒了，手腕很痛，打籃球是不小心摔倒，本能的用雙手撐住了身體，之後感到手腕處疼痛，稍用力就會疼，第二天手腕只能上下小
我手腕摔了兩次了，每次都是一兩個月才好。這要看你是怎麼摔的了，如果是手直接撐在地上的話，那可能會手腕的骨頭移位在一起，這需要做拉伸 如果只是側面摔了，那就只能外貼內服了。祝你早日 最快兩個星期就可以了的。 沒事，屬於軟組織損傷，過幾天就會好 處理原則 早期 傷後24 48小時內，區域性組織缺血，急性...