我16歲身高163cm 100米12 8秒200米26 5秒練田徑有機會嗎?一年能進步練到幾秒,前提(會吸菸)

時間 2021-09-05 06:07:32

1樓:易福包裝泡沫箱

你應該是男的吧?十六歲,大概就是讀高一左右,一百米十二秒八,這個成績只能算普通。但是你說了,你只有一米六三,所以你的身體素質算不錯,但這個身高還有多大的上升空間?

如果還能長高十五釐米的話,應該有機會。

2樓:

樓主是男的嗎?是男的,身高可能不夠,這可能是比較致命的。如果是女的,可能性就會很大了,找一個好的教練,自己好好努力,前途比較好。

3樓:親親小乖乖

163啊!有點懸,最基本的要求男生是170的!

但也不排除例外啊!努力一切皆有可能,我朋友就是個子小但有爆發力,進11是經常事!努力的提高下爆發力!

4樓:甘玥

這個說不準,你也許可以長高,也許就很難長高了!這不能一概而論了!

也許你怒力,一年進步很多q·1

5樓:匿名使用者

戒菸 身高不影響歩複頻率 你會跑到23.6 達到二級水平 前提:意志、悟訓

6樓:maxxia瑪吉斯

我初三通過體育特招生考高中的時候穿跑鞋跑12.9秒,後來就基本沒啥前途,如果樓主是業餘的愛好,那就很有前途了,要使搞專業的比賽還要好好努力。

7樓:匿名使用者

一般百米運動員都是180~185是最好的,但是博爾特是個例外,16算 應該還能長,好好練練~應該能進12秒的~

8樓:匿名使用者

看你要練到什麼程度,如果想吃職業運動員這碗的話。那肯定不行的,但是如果你要是為了考試這類的話,那你絕對沒有問題。163cm 100米12.

8在你這個身高和年齡段算是中上水平了。將來的一年主要看你自己準備付出多大的努力,因為田徑這個專案比較枯燥的。你耐的住寂寞吃得了苦,要找一個教練或者跟這專業的田徑進行訓練這樣的話你進步才會神速,短跑是個典型的無氧運動,和你吸菸造成對肺的汙染不大。

為了身體健康和運動前途還是戒了吧。

9樓:

因為身高的原因,我建議您還是不要上力量,等到高二在開始上,高一你主要注重跑百米的動作,如果教練好的話,11.8秒不是問題,但是也要自己付出努力

10樓:匿名使用者

這應該是你的極限了。因為你的身高太矮了,不過隨著你的身高的增長,你的速度也會增加。不過還要刻苦努力。

11樓:1耐不住寂寞

堅持的話應該能跑12。3秒,但不要抽菸

你好,我12歲,60米7秒26,100米11秒53,200米26秒95,身高163釐米

12樓:匿名使用者

跑得不錯,沒有鍛鍊過的還跑不到這個成績哩

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