怎樣練好籃球的意識啊

時間 2022-08-24 09:35:03

1樓:鍠釒

看nba球賽可以,玩nba遊戲也可以,但不能就想著理所當然,因為nba是高水準的比賽,遊戲終歸是遊戲,所以好多東西在現實中是實現不了的. 像nba比賽中的扣籃,花式運球,這些都是不實際的,遊戲中的穿人傳球,想傳哪就傳哪,現實中很容易被斷, 所以強烈你多看現實中的比賽,看看你周圍喜歡打籃球的同學,找一個你自己或大家認可的所謂"明星",你看他打,就盯著他,看別人怎麼跑位,怎麼傳球,怎麼突破

如果你是初學者,建議你先練好控球能力,練好投籃,在比賽中要多傳球,讓別人相信你是會傳球的,然後多跑位,空位時要把握好投籃機會..

最重要的一點就是 投不進時不要自暴自棄,那是很正常的,要紮紮實實的打好每一個球,終有一天你會發現自己成長的``

怎樣提高籃球意識,怎樣提高打籃球的意識。

1.首先確立起正確的籃球集體意識 2.要心中有球,也有同伴 3.要增強自身的大局觀,要在行進中不斷地尋找隊友,4.要經常的進行3對3的對抗,很有效的增進團隊意識 籃球意識對一個打籃球的人很重要 也叫籃球智商 很重要 即使你沒另外1個人打的好 但是你比他意識好 也有可能贏他 首先要有良好的視野 打球的...

打籃球怎樣才能練好突破

看的出蘭州對籃球很用心啊,赫赫,沒事的,都是這樣走過來的。你說你身體素質一般,估計彈跳不好吧,不然不會挨那麼多帽。上籃要看時機,先觀察籃下情況,看是否有機會上,當然機會稍縱即逝,要迅速。還有就是有人跟防,可以做一些力所能及的閃躲,然後再出手。其實這些都是浮雲,籃球最基本的還是投籃,而且突破很費體力的...

打籃球的時候怎樣練可以練好控球

運球的時候注意是用手指控制球的位置.而不是手掌.運球的同時.注意不要讓球太遠離身體周圍.也不要把球運得太高.這樣可以幫助對方來斷你的球.如果有防守隊員.你可以採取用身體擋住防守隊員的斷球路線.比如臀部.以及除運球手以外的另一隻手作為掩護手.再有就是不要害怕別人來斷你的球.你越是害怕就越容易掉球.然後...