我適合練習泰拳嗎

時間 2022-11-27 00:15:03

1樓:橙色雷霆

如果沒什麼嚴重疾病的話肯定適合。泰拳傷身是誤傳,實際上泰拳反而是養生效果相對好的國外流派之一。泰拳手的訓練時間長、強度大、比賽密度大,但職業壽命反而比其他一些專案的選手長。

2樓:司馬起

任何人都適合。

傷身體是那是練錯了。

只要方法對就不傷身體。

練功要懂得養生。

找個好點師傅就行了。。。

3樓:匿名使用者

身形還不錯,泰拳手都是比較瘦弱的體型,太壯了反而不好。還有練拳不會傷身體,反而有益身體健康。

4樓:尋歌者

稍微在吃多點到70kg再開始練會好點 意思是你先把身體練好有70kg左右再去學泰拳會有更好的效果 而且練泰拳如果你是玩職業性質【每天10小時較高強度訓練】是有點對40歲後的身體不好 但是你業餘玩玩練練的話反而有好處的。

5樓:知識青年

泰拳抗擊打能力要求很高。人的身體要超過忍耐極限。容易早衰,練習泰拳的人很多30多歲就去世了。但是如果你真的想要追求你的夢想,那你就勇敢地去追求吧。

6樓:匿名使用者

受傷每個人都是有的。泰拳簡單實用殺傷力強。

7樓:匿名使用者

知識青年那位!你懂什麼啊!還尼馬知識青年,知屎青年吧!

泰拳掃腿怎麼練習,有什麼技術要領

泰拳即泰國拳術,殺傷力大,是一門傳奇的格鬥技藝,是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳 腿 膝 肘四肢八體作為八種 進行攻擊,出拳發腿 使膝用肘發力流暢順達,力量展現極為充沛,攻擊力猛銳。素有立技最強格鬥技之稱。掃踢技 以右橫掃踢為例。方法為抬起右腳,身體向左擰轉,左支撐腿以前掌為軸,腳跟檫...

急求巴西柔術泰拳散打那個更適合我

手機使用者 泰拳 實用性強 巴西柔術紙上談兵不實用 說句實話 街頭打架 沒有幾個倒地的上倆人打的 20秒肯定結束戰鬥 找個專業泰拳館看看吧 謝謝參考 散打,泰拳都行,實用。巴西柔術實戰時用不上,因為你可能不是面對一個人。女孩最好不要和人短兵相接,畢竟力量有限。跑得快也許更實用。學一些女子防暴術,一招...

請問各位仁兄,我適合練泰拳還是散打,謝謝

兩張格鬥技術我都練過,應該說各有千秋吧。首先說散打,散打的優勢是技術全面,除了沒有地面技,基本涵蓋了搏擊技術的所有方面。而且因為散打在中國開展得比較普及,所以在很多地方健身房 拳館等地方都有比較專業的散打教練教授學員。在防身方面還是不錯的。散打的劣勢也很突出,作為在創立時就確定以得點方式開展的比賽,...