1樓：有意落水
能啊，抓球主要看手的力度，大小隻是次要條件，你的手勁很大的話，是可以的，不信可以試試啊。
2樓：網友
主要是靠指力和腕力~如果你手指捉不住就要靠你手掌和小臂夾住球也是可以抓住的~
3樓：匿名使用者
能 我乙個朋友就能 他還不到168呢。
4樓：暢須純
可以啊 其實抓起來黑容易 只要有技巧。
但是要抓穩就必須要手大有力才行咯。
5樓：網友
手大的關係，球***壞的關係。
除非你的手大到姚那麼大。不然買個15快的叫你去抓，你能我佩服你叫你師傅！(應該知道15快的籃球是怎麼個樣子吧？)
手指力量的關係，手不夠大的話一定要記住抓球要抓溝。
我就能隨便抓。哈哈。
6樓：網友
和身高沒關係的 我乙個朋友單手拿球扣藍，166cm
7樓：匿名使用者
行了~因為我同學就行~呵呵。
8樓：網友
你的手夠大，手指力量夠強就可以的。
9樓：匿名使用者
沒問題的。相信自己嗎？
10樓：匿名使用者
那個身高多數人抓不了！
11樓：網友
看你手夠不夠大了。
12樓：匿名使用者
呵呵我不知道，我175.不好意思，太矮了。我女朋友說的。
13樓：網友
我一公尺8都扣不了！你們的小樣！
14樓：網友
1公尺66扣藍的那個朋友應該是扣2公尺的籃吧。
誰能教我單手抓起地上的籃球?
15樓：匿名使用者
快速向前向下搓球。球會根據慣性粘在你手上。
這時候手向上提就行了。
16樓：匿名使用者
會用巧勁，先讓手和籃球貼住`才手指用力`如果手夠大再加上足夠的天賦就可有抓起來了。
17樓：匿名使用者
手小，就沒有辦法了啊，可是你可以抓足球試試啊。
18樓：匿名使用者
你不練就絕對抓不起。
怎麼單手抓起籃球，我身高168，體重48，
19樓：網友
這跟手指長短，手指力度大小有關的，我建議你買個握力器，每天練，有利於練指力，有利於投籃哦~~~
9釐公尺夠長了，我沒你的長都抓得起，所以你要多練手指力量和多模球~~~增加手掌摩擦力。
20樓：網友
手太小就抓不起來。
籃球，多大的手能單手抓起？
21樓：明大明聖光
我身高182cm，差不多乙個手就能抓起來了但不是很穩，基本一碰就掉。
這個和身高沒有多大的關係吧。
一般來說，一閘如果有25cm，那基本就可以抓起來了。
22樓：餘銀爾
身高和這個沒有關係，只要你手指長一點就可以了，我教你乙個方法：每天雙手張大再用力拍手100下，差不多半年後就會發現手指長了一點，這個方法是聽乙個專家說的！
23樓：網友
身高185cm，手掌長23cm，穩抓乙個球，其實主要看你手掌怕不怕滑，只要不滑一般都能抓好。最重要的是，把分給我吧。
24樓：死靈之殤
一般人身高到180以後就能抓起來，但不會太穩。當然也有例外，我170偶爾也能抓起球來，我的同學193也是剛能抓起球。
抓球很少能用得到吧。你要是想單手持球的話還有乙個辦法就是手往胳膊 內側扣，把球夾住，那樣練練應該會比較穩，比較實用，也挺好看的。很多小個都愛用這個，做假動作背傳時也用的到。
25樓：網友
一般籃球的直徑是45釐公尺（d=45cm）
根據圓的周長公式 l=πd
所以籃球的周長是141釐公尺。
一般的籃球都是分成16瓣 你如果要抓球，你無名指和大拇指的最大距離就要有等於或大於2瓣，也就是八分之一週長。
所以，你想抓球，你的無名指到大拇指的最大距離應該大於等於18cm
26樓：不懂就問大傢伙
是很帥，首先是看手夠大嗎，再就是看球的感覺，有些球感覺很沾手就容易抓了。
27樓：網友
與身高沒太大關係吧。
只要你手夠大（26cm以上）就差不多了吧。
28樓：網友
正常一公尺九的人就可以抓，跟手感也有關係。
29樓：琪只愛你
26公分以上，主要的是手的力量要大。
30樓：網友
1公尺82的手差不多就能抓起來。
31樓：網友
這個其實跟身高沒多大關係，基本手掌超過18cm就可以抓，但是不穩，20cm以上抓的會穩一點，我191cm我同學也191cm但是他手小不能抓球。
32樓：網友
nba的球員基本上都可以單手抓球啊 這個可能是跟手臂力量和手指手掌對球的乙個熟悉度有關吧。
如何才能單手抓起籃球？
33樓：網友
1.先決條件是手要大，然後手指要有力，加強手指力量的練習，如俯臥撐，用手指頭撐地。
2.另一方面就是手指的韌帶的彈性。平時訓練的時候要儘量把五指之間的韌帶抻開，尤其是虎口那個位置的韌帶要儘量的伸拉。
這樣會有比較好的效果。一般專業點的教練在訓練開始前會教隊員來拉伸虎口的韌帶。
3.保持手部和籃球的乾燥，這樣摩擦力才強。
34樓：鹹禕寧
哥初一就會抓了。一看球面料，最好是吸汗的pu質球，一抓就起，再來普通斯伯丁稍微用久磨皮也很好抓。二看抓拿部位，一般是乙個手掌跨越兩個皮面，手指頭剛好扣住黑線最好抓；三看指力，重點指力集中在中間三個指頭，使吸附上來。
四是手的溼度。不要太緊張啦，一緊張出汗就容易掉，太乾燥直接掉。哎，沒有絕竅！
自己去體會，多練練就行，力度適中，位置得當就ok。瞧t-mac的抓球多拽~t-mac,t-mac,t-mac!!!
35樓：源央樹以柳
要有先天前提然後就是手指的力量要大年夜建議做做指臥撐。有種抓球的辦法是：拿著球五指分散手段回扣手掌與手肘成7
字型起首手段要活動開。
有多少人能單手抓住籃球的
36樓：赤駒
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我今年17歲，只有168我能長到175嗎？我喜歡踢足球 大家給點意見啊 謝謝
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