1樓：小肚子的店
多加強你的力量訓練，還有跳投，跳投準了他就拿你沒辦法，不過最好的辦法就是高舉高打，雖然你不算高，但碰到比你矮的就到內線去要位接球麼。
2樓：網友
看下身體啦 要是比他好的話就背身單打入籃下 你身高有優勢 在籃下自然就有優勢了 實在不行就傳球 再找空位。
3樓：王子
背身單打你技術怎麼樣啊 最好是遇見會傳球的隊友 打空切跑位 要不就是看能站籃下麼 那樣他有身高的差距 不好防的 大個打小個 就是要利用身高 儘量跑位 靠近籃下 那樣命中率也高。
4樓：匿名使用者
背打，用身體擠進內線，轉身或者小勾手。不會練去，不練打什麼球。
5樓：網友
對於矮小的對手你可以選擇強打咯。
跳投不行 就打到籃下 和中鋒一起。
有機會自己上或者傳出去也好的。
6樓：梟斐斐
你比他高十公分吶、這是你的優勢，不要和他比速度，你可以背身單打他。
7樓：yoube就是女人
儘量往裡面擠。算斷距離之後跳投。近的總能命中率高點吧。
打籃球時怎麼對付跳的比我高的人？
8樓：慕容瑩華汪菲
跳得到說明他落地慢，用。
假動作晃起對手然後投籃。但要注意三秒，你身體素質中等打內線主要走技術路線。
背打對手，就是靠著對手打，假動作投籃加上轉身，後撤步，然後在。
跳投，如果你投籃步好就使勁晃對手，他一跳你就往他身上靠，造犯規，假動作要有耐心，一下晃步起來兩次，兩次還步起三次，但別一直這樣，因為對手會適應你得節奏，你要有時候一次晃步起就強起，這樣不斷得輪換讓對手莫不著你的節奏，其實說這麼也要靠你自己臨場應變，至於防守，我希望你封對手腳步，就是說提前預判對手進攻路線，先一步站在他得進攻路線上，記住無論何時都要用手觸碰到你得對手，這樣才能讓他始終在你得防守半徑裡，他投籃你也一定要伸手干擾，搶籃板時用腳卡他，把他背。
在你的身後。
9樓：黃駿琛翟蓮
防守跳的高的要注意頂住下盤。
適時做好協防。
進攻嘛節奏和交叉步唄。。跳兒好的人都喜歡冒別人比較容易吃晃。
10樓：勇仙陶恩
苦練假動作跟三分球吧，實在不行就多傳球助攻，乙個人進再多球也沒全隊得勝來得實際，不是嗎。
11樓：臧嬋娟揚代
1.注意卡位，只要把位卡好了，就算他籃板搶到了，也會搶的很彆扭，而且很費體力，後面慢慢的也就好對付了。
2.小動作。這個。我承認是餿主意。一般校內籃球還是不要有這些的好、
3.貼身防。如果你像牛皮糖一樣的粘著他防守。他再能跳。也會被遏制。畢竟你的身體素質也不低。話說我打籃球的時候用這招還送了不少火鍋。
進攻的時候主要就是假動作了。他不是幫浦的高麼。騙得他蹦起來。你的機會也就出現了。
還有就是多跑動，多卡位，如果自己被卡的太死，為隊友做做擋拆也是不錯的。
相信你是經常打籃球的，應該不難理解這些。
當在打籃球時我們的個頭都比他們矮,投的也沒他們準時,怎麼辦
12樓：網友
練速度，練突破，練完美助攻。這些足夠了。
13樓：陳晟最棒
這個時候就要打配合了，無球隊員一定要跑動起來，有機會就切入，控球的隊員要觀察到隊員的位置，要以傳球為主要目的，切勿單打獨鬥，這樣對團隊是乙個傷害，還有防守要到位，對面內線有優勢，那麼要採用協防的方法，對於你們投籃不準，那麼就要利用你的靈活性，突破造犯規也是一種可取的辦法，些許會是2加一，總之，大家都要跑動起來才有機會，別站著不動，隊員要幫忙掩護，協防，這是最重要的。
14樓：網友
試著利用突破，發揮自己靈活的優勢，儘可能的甩開他們的防守。離籃筐近一點就能夠準一點。
身高不高有點胖投籃不準怎麼打好籃球？
15樓：網友
身材偏胖是很容易練好投籃和防守的。先說投籃，一般來說，打籃球為了增加射程（如開發三分球）和命中率，都會主動增重，nba一些年紀大的球員往往投籃效率更高，和他們的體重增加不無關係。體型偏胖打籃球時防守面積更大，搶籃板時卡位效果也更好，雖然腳步移動會慢，但是可以用節奏來彌補，低位接球中投、拋投和背身打板勾手都可以嘗試練一練。
nba中幾個比較有名氣的矮胖型球員有查爾斯-巴克利、伯瑞斯-迪奧、格倫-戴維斯，參考他們籃球場上的技術風格，有針對的揚長避短就能打好。
16樓：羅格拉底啦啦啦
相信我，打前鋒是最好的選擇，打籃底，我有個同學也很胖，練好籃底比誰都強。
17樓：幻二
投籃不準就練，可以練習靈活性依靠身體突破。
18樓：幻
我和你一樣的體型，但是我的籃球不錯。其實打籃球講究技巧，跟人的體型沒有直接的關係，多練習也是講究技巧的。
19樓：網友
可以找個教練陪你練習。
20樓：tcf__傑克船長
那都不是問題，問題是你會怎樣努力。
為什麼球員跳的越高，投籃越準
21樓：且聽滄桑
這恐怕不一定。跳的高主要是更好地躲避防守干擾。
22樓：網友
跳的越高，球與筐的接入角越大，當然成功率越高了。
23樓：網友
不知道，但他跳得越高他投籃時到籃框的距離就越遠。
太矮是不是不能打籃球，個子矮就不能打籃球了嗎？
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