感覺心中積壓了很多負面情緒,喘不過氣非常暴躁開始產生一些很不好的想法有種快要控制不住自

時間 2021-08-11 18:06:57

1樓:只有我知道

每個人青少年時期都會有迷茫的時候,不只是內向靦腆的人。樂觀外向的人一般比較叛逆,什麼都想依自己的想法來。

我覺得書本上的理論知識只能是紙上談兵,你要讓自己的性格改變,需要一步一步慢慢來。你現在才上高一,正好趕上分班的時候吧?到了新環境,周圍大多數都是不瞭解你的人,你可以利用這個新環境,讓自己變得客觀起來。

首先,主動找同學說話,主動幫助周圍的同學,給大家留下一個親切友好的印象,這樣大家才會覺得你可以發展成她的朋友。不要害怕付出得不到回報。人都是將心比心的。

不過如果有些人利用你的友好善良欺負你,這樣的人不理也罷。什麼都要把握個度,但是交友的開始肯定要付出,真心待他人,才可能贏得朋友的信任和尊重。

2樓:

視一切為無所謂,,把一些事看淡點,,就好了,,,我以前比你更嚴重

3樓:蒲公英隨風的家

積壓的釋放出來也許就好了,總把事憋著,遲早會憋出病來

4樓:好無語

中的什麼毒就應該要用什麼解藥去化解,找出原因對症下藥

5樓:孟顏汐

找人傾訴

或者在什麼地方,寫寫心情,發洩一下就好

我該不該告訴我閨蜜我有抑鬱症情況,內心感覺特別煩,一會兒這樣一會兒那樣

6樓:匿名使用者

如果確定有抑鬱症的情況,而且你的閨密是你能夠相信而且不會把你,生病的事情當做一個玩笑來看待的話,我覺得你可以和他分享,因為你只是有情況,還沒有確定,多和朋友分享自己的煩惱,是有好處的,不管有沒有?我覺得不說什麼,毫無祕密,對於朋友來說,但是如果確定對方是可以相信的,那就可以大大方方的分享自己的事情,如果是真正的朋友,他會很有耐心的安慰你,因為他知道這個時候的你很需要陪伴和理解

7樓:峰林

是好朋友應該說,既然是你閨蜜可以說,但是我建議你別說。自己好好調節吧。閨蜜不一定能給你保密,真的

8樓:匿名使用者

當然可以,閨蜜可以說心裡話的

9樓:孺子牛

我認為你告訴或不告訴閨蜜,這要看你閨蜜是屬於哪種型別的人。比如閨蜜善解人意,性格溫和,能夠傾聽別人傾訴,而且懂一點醫學和心理學知識的知性女性,你可以與她傾訴,她還可以給予你適當的心理安慰和疏導,或許對你疾病**會有所幫助,如果你閨蜜不具備上述條件,性格急躁甚至莽撞,不善於傾聽別人意見,比較簡單的人,你最好不要和她說,說了可能適得其反。不管你與閨蜜說或不說,如果有抑鬱情況要及時看心理醫生和精神科醫生,ta們會給你及時有效的**,別煒疾忌醫,耽誤病情好轉,實際上看醫生越早越好。

請你能接受我的建議。

10樓:starshining星星

我覺得如果你覺得自己出現了抑鬱情緒,可以找值得信任的好朋友傾訴一下自己最近的消極矛盾情緒,如果好朋友理解了你的難處之後,能夠給予你陪伴和鼓勵,那樣你會感覺到溫暖並做出改變。

11樓:極樂勝境

朋友,你好,告訴你閨蜜又不能幫助你,只會把你的痛苦帶給她,何苦呢?

心理精神問題的患者千萬千萬不要一直去關注自己的症狀,每次去關注它,就相當於一直在向它注入能量,就是在強化它一次,導致心理和身體的痛苦越來越大,最後從輕度轉化成重度,就像吸菸一樣,越吸越上癮。有些人可能不相信或者不理解,我舉個例子,我們在生活中應該有被小刀割過或撞傷的經歷,在被小刀割過或撞傷的那一瞬間,我們是感受不到疼痛的,我們會感受到疼痛是因為我們發現後把注意力轉移過去關注它了,給它注入了能量。心理問題的人一開始都是比較輕微的,很多人都是從懷疑自己是不是心理有問題開始,然後不斷去查詢心理疾病的症狀,不斷的對號入座,甚至閒著沒事幹跑去找心理諮詢師或精神科醫生,最後被扣上了心理疾病的帽子,脫也脫不下來了,天天關注,天天強化,最後讓自己苦不堪言,心理問題痛苦的人靜下心來好好想想,自己是不是這樣一路走過來的,這不是自找苦吃嗎?

傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題,甚至越治越嚴重,這是很多人的真實經歷。 找心理諮詢師諮詢,把內心的負面情緒和痛苦一股腦吐給心理諮詢師,當時可能感覺心裡好受點,但是內心產生痛苦的根源沒去除,時間一過,還是會源源不斷的產生負面情緒和痛苦,而且每次跟心理諮詢師訴說自己的症狀,相當於又在內心強化一次,讓自己的痛苦不斷放大,所以找心理諮詢師諮詢就像吃止痛藥一樣,藥勁一過,症狀又來了,繼續痛苦,甚至有些人一輩子需要諮詢師陪伴,花費巨大,也無法根本解決問題,渾渾噩噩度過此生。如果找精神病科醫生吃藥調理,效果甚微,藥物只是控制腦神經不那麼興奮,它的***是非常大的,吃過的人都能體會到越吃身體越差,腦子像壞掉了一樣,反應遲鈍、記憶力下降,語言能力下降。

我們靜下心來好好想想心理精神問題是心病了,心是一顆看不見摸不著的東西,怎麼可能通過藥物能**?也難怪西醫說控制不好**了更嚴重,更難以**,其實壓根就沒治好,所以這兩種方式都不可能徹底解決問題。如果你相信我所說的就繼續看以下非常重要的一段話。

當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題,其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱症等等心理精神問題。只要通過網上聽課,跟著李嘉琪老師學習,真心相信照做都可以徹底**。在短短的2年多時間裡已經徹底**了幾百人,不管症狀有多麼嚴重,多麼難以忍受的痛苦,學歷高低、時間有多長,男女老少都可以徹底**,而且不用吃任何藥物,沒有任何***,好了以後不會再**,並且生活得比以前更加健康快樂幸福,徹底打破了「心理癌症、需終生服藥、不可**、容易**」等等這些讓人陷入絕望的錯誤觀念,真正能幫助心裡精神苦海的人獲得重生。

目前世界上有很多很多心理精神問題的人到處尋醫問藥,花費了大量的精力和金錢,都沒找到正確的方法,無法從根本上解決問題,每天過著求生不得求死不能的生活,看著真的是不忍心。我是經歷過抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人,能理解心理精神問題患者內心的痛苦,所分享的方向絕對是正確,也是唯一正確的道路,就看你們肯不肯相信了,無論如何都不要放棄正確的道路,否則可能繼續跟心理精神問題糾纏一輩子,痛苦一輩子。祝所有處在心理精神問題困苦中的人們早日擺脫痛苦。

願全世界所有心理精神問題的人都能早日找到正確的方向,早日擺脫困苦,獲得健康快樂幸福的人生!

我今年24總是耳鳴不斷,請教!

12樓:

我也有~~~~

我也是再裡面上班的~~~

非常安靜的時候 會一直聽到 睡不著呵呵

割雙眼皮有後遺症嗎?

13樓:華怡醫美

你好,割雙眼皮後一般到正規醫院的美容科手術,術後做好護理工作,一般是不會留下後遺症以及***的。

14樓:艾美莉**諮詢

術後適度壓迫,可防止術bai後出血、淤血及du過度腫脹,除醫生採用區域性覆蓋敷料外zhi,接受手術者還可dao用手掌根部壓迫上下眼瞼,但用力一定要適中,否則就起不到止血的作用。術後區域性壓迫的時間要在1小時以上,若傷口還有出血,不必驚慌,可以再繼續壓迫半小時左右。

15樓:阮黛農萊

病情分析:雙眼皮手術,即重瞼術,是美容整形外科較常見的手術。指導意見:

重瞼術,在臨床又分為多個術式,主要包括埋線法、切開法、微創法等,這要根據你的具體情況而定,只要不是瘢痕體質,一般不會有什麼後遺症,主要術後效果是否讓你滿意,建議你到正規的醫院檢查**。

16樓:

有的保養的好的話,就不會有,有的就會有,比如說你割完之後呢,就會有那個組織增生,一般像這樣的話,就是像有兩條肉蟲子在你眼睛上面,需要去改善

17樓:童燕謇元瑤

您好,任何手術都具有風險性,雙眼皮術也不例外,如果手術技術不到位及術後護理不當是會出現感染,效果不理想,組織損傷等情況,建議去正規醫院,希望能夠幫助到你

18樓:太原麗都整形

雙眼皮手術之後的後遺症有很多,比如出血、感染、瘢痕,都是常規手術常見的後遺症。對於雙眼皮特殊的一些併發症,比如雙眼皮不對稱、眼瞼外翻等,跟自己的具體條件,還有大夫的手術水平有很大的關係。建議選擇正規醫院的正規大夫進行處理,能夠將雙眼皮手術之後的後遺症降到最低。

19樓:

割雙眼皮,肯定有後遺症,這個是不可避免的,身之髮膚,受之父母,割雙眼皮手術傷口出血、淤血或血腫的防治,割雙眼皮術後眼睛遭到外部撞擊,激烈運動或變化無常的情緒都會引起傷口出血、淤血或血腫。為防止上述併發症的發生,可對區域性傷口加壓包紮或用冰袋冷敷,但壓力不宜大,以免損傷眼睛。

而且割的雙眼皮看起來一點都不自然!

20樓:側臉我也帥飯

1.術中併發症

術中可出現出血,手術者應及時止血,避免術後血腫形成;術中分離切口下**時,可能出現眼瞼**損傷,應及時縫合;縫線法或埋線法自結膜面進針時,可能傷及角膜,一旦發生應預防感染,促進修復,防止瘢痕形成;可能出現球后出血,去除眶脂肪時未徹底止血所致,受術者自覺眼部脹疼,眼球漸外突變硬,嚴重者可導致失明,一旦發生,醫生應立即拆除縫線,清除血腫,降低眶內壓,尋找出血點,對症處理。

2.術後感染

21樓:狐裘暖錦衾嵐

1、保持傷口清潔,防止感染,術後洗臉時注意不要打溼傷口。手術後1~2天可摘掉眼睛上包紮的敷料,如果傷口上有血痂或分泌物,可用無菌鹽水或醫用酒精擦拭。

2、割雙眼皮手術傷口出血、淤血或血腫的防治,割雙眼皮術後眼睛遭到外部撞擊,激烈運動或變化無常的情緒都會引起傷口出血、淤血或血腫。為防止上述併發症的發生,可對區域性傷口加壓包紮或用冰袋冷敷,但壓力不宜大,以免損傷眼睛。

3、割雙眼皮術後應有安靜舒適的環境休養。室內空氣要清新流通並保持一定溫度。在飲食上增加蛋白質的攝取量,同時多吃水果和新鮮蔬菜。

22樓:濟南海峽整形醫院

雙眼皮術後5種後遺症

1、血腫

術後,某些受術者的眼睛可能會出現血腫現象,眼睛嚴重血腫者可能需要動手術匯出血液。

2、發炎

發炎可能會因為手術方式不當、醫療器材不潔或術後沒有保護好創口而引起。

3、兩眼眼皮不對稱

表現為雙眼皮弧度不一致,形態有差異,導致雙眼大小不一。

4、眼部不適

眼睛可能會出現乾澀、紅腫、眨眼難受等症狀。

5、眼皮留疤

由於手術方式不當,受術者的眼皮上可能會留下疤痕,影響眼睛美感。

希望大家能夠在知道雙眼皮手術的風險後,能夠謹慎選擇醫生和醫院,為自己的眼睛負責。

23樓:哈魯哈的神爍

一般有切開法、埋線法、韓式法、縫線法等四種手術方法:

1、切開法

切開法是通過切開眼皮去除多餘脂肪,再將**與上瞼肌腱膜之間固定褶皺後縫合,從而達到雙眼皮的效果。切開法適用於任何人,尤其是對於**鬆弛的人更適合。

2、埋線法

埋線法是做雙眼皮用得比較多的,最大的優勢,就是不用開刀,恢復快,而且沒有疤痕。

3、韓式法

和以上兩種方法不同的是,韓式法更能呈現自然美觀的雙眼皮。像這種方法,必須要跟醫生仔細的溝通,確定要最適合的方案。

4、縫線法

縫線法雙眼皮是通過縫線的結紮壓迫**和瞼板,使縫線處形成條

情緒不穩定總愛胡思亂想怎麼辦,自己心中負面情緒太多,總愛胡思亂想怎麼辦?

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我有心理問題怎麼辦?就是有很多負面情緒,很自卑,內向沉默寡言,心理素質不好,心態不好,性格不好

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