1樓：戲娛樂
一個人如果擁有自卑的心理，那麼她做任何事情都對自己不夠自信。特別是接觸一些人比較多的地方，也會因為自己自卑的心裡而不敢去接近他人。或許也是因為她沒有足夠的自信心，所以長時間的積累，那麼就容易導致自己發生社交恐懼症這樣的行為。
2樓：了凡心療愈
阿德勒甚至將自卑作為人生的動力，在東方的哲學體系裡面也有知恥而後勇，但在現實生活當中，人們往往會因為自卑導致兩種截然不同的心理：那是由於自卑而變得盲目的自大，這是基於自己對自卑的不自知，而另外一種就是
3樓：露露臉露露臉露
有關係。有一些人就是因為很自卑，對自己非常不自信，所以害怕與別人交往。
4樓：e時光再燃
有很大的關係。之所以會社交恐懼症，是因為自己的內心比較自卑，不敢大膽的去與人交流。
5樓：小林碎碎念
有的人是天生的內向，自身非常自信也有社交恐懼症，當然有的人是因為自卑，覺得抬不起頭才社交恐懼
6樓：匿名使用者
有一定的關聯，因為自己不夠自信，所以會對社交活動有所顧忌，平時應該多參加集體活動，鍛鍊自己，培養興趣愛好，這樣有機會展示一下自己在眾人面前，這樣就會克服社交恐懼症。
7樓：氨芬烷胺先生
有的，社交恐懼症就是害怕和人交流，害怕人多的地方，自卑的人不也是這樣的嗎，害怕和人溝通，害怕人多的地方，只想自己一個人待著，給自己封閉起來。
8樓：不會飛的肥豬
有，這兩者之間的共同點都是極為相似的，相生這樣的形態。
9樓：沐秋梵
當然有自卑是基礎，自卑＞社恐＞鬱抑＞厭世或死亡
10樓：匿名使用者
不是我自卑是有人想自卑
我是不是有社交恐懼症，心裡特別壓抑和自卑，很難受？ 10
11樓：下鐵快一些
是缺乏自信的表現，甚至有點脆弱。老實說因為這些東西感覺感到壓抑，還是你想的太多。異性是靠自己去吸引的，而不是處心積慮的思考怎麼吸引，這是一個順理成章的過程，是一個自然現象。
兄弟，哥作為一個過來人奉勸你，首先你要擺正自己的價值觀，要明確自己做一個什麼樣的人，怎麼與人相處，不要總想著男人女人啥得，做好自己。想一下怎麼讓自己的生活更豐富多彩，怎麼讓自己日子快樂，怎麼讓自己更寬裕。你每天的心情都會影響身邊的人對你的看法，如果你每天都很快樂陽光，自然有女生會被你吸引。
假如你每天都苦大仇深的話，恐怕小貓小狗都避著你走。
12樓：蘇恬
多對著鏡子笑一笑，你會發現自己
笑起來很好看。好好利用自己的優點，讓自己的優點變得更優秀，努力把自己的缺點一點點的改正，不要一下子所有缺點都翻出來，相信你經過的事多了就會發現自己已經慢慢改正了自己的缺點了。多去外面看看，不要太內向，試著交幾個女性朋友，可能你不敢搭訕是因為你太害羞了叭hhh自信一點嘛~相信自己啦，要有自信哦(我也很內向呢，一年前我也不敢和別人說話，不過慢慢的就好了，因為我認識到了外面的世界)加油哦ヾ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
13樓：無所不能超人幫我
你可以列一份自己的優點清單和缺點清單，每天做一件體現優點的事情，再做一件克服缺點的事情，慢慢就建立起來自信了，其實就是性格內向，不要懷疑自己，會好起來的，加油！
14樓：匿名使用者
像你這種並不是說是社交恐懼症，而是因為從小性格比較內向成長環境，也是中規中矩沒有太多的與外界交流，特別是對異**流的基礎。這些是要慢慢的學習和培養的，也不用特別的自卑，只要從認識的朋友去，慢慢地接觸一點一點就會好起來的什麼事情都是萬事開頭難，只要開好頭開邁出第一步。後面的事情就會簡單，許多定義新交往也是如此先不要一部定位為女朋友可以。
從普通的朋友做起，不要有太強的企圖心就是一塊兒健身或者是一塊兒工作¥1學習而已，慢慢地你就會懂得很多也能夠，慢慢地克服自己的思維，從普通的朋友做起，不要有太強的企圖心，就是¥1健身或者是¥1工作愉快，學習而已，慢慢的，你就會懂得很多也能夠，慢慢地克服自己的自卑心情
15樓：共同努力
無事生非是特性。只要發揮自己的長處，找到一份想做的事情，就不會再無聊。辛勤的蜜蜂是沒時間悲哀的。
16樓：匿名使用者
你不緊張就不算社交恐懼症，社交恐懼症是看到陌生人或者跟朋友大家在一起會緊張不自在。
17樓：crazy麥迪
我覺得你需要多參加集體活動，勇於在集體活動中積極和別人交流 ，這不是社交恐懼症，是比較內向，是可以改的。
18樓：baby涵寶
多和我說說話 和我玩一玩就不難受了啦
19樓：蘇雨欣
不是，只是你比較怕生，
我算不算是社交恐懼症，我算是社交恐懼症嗎
爭渡心理諮詢中心 從題主所描述，有社交恐懼症的傾向。當然還沒確診，也先別自己嚇自己。可以先判斷自己嚴不嚴重，也就是說會不會嚴重影響你的生活 與他人的溝通交往。如果比較嚴重，並且持續了兩週以上了，建議及時尋求醫院或諮詢師的幫助！也被稱作社交焦慮障礙，是指對一種或多種人際處境存在持久的強烈恐懼和迴避行為...
如何看待社交恐懼症，如何看待社交恐懼症人群？
關於社交恐懼症的調理，我具體有認識和建議如下 一，社交活動中，每個人都會有一定的緊張和焦慮，這屬於正常現象，不必過於糾結。有些，希望自己一點恐懼 擔心也沒有，這反而是有違常理 人性了。過猶不及，沒有這個必要。二，人際交往最實質 最根本的內涵，是 交流感情 與 協作事務 所以要自然 坦誠一點，不要過於...
我是不是社交恐懼症，我是不是社交恐懼症？
這是很正常的啊，試著多和別人接觸接觸，你會發現，其實很輕鬆的。只要你不要怕，把自己想說的說出來，就是勝利的第一步了。或者把這些和你的朋友們說說，也許他們都存在和你一樣的問題。 你跟我一樣，這樣的人往往跟朋友很好相處，跟親戚是不怎麼要相處，因為沒共同言語。這樣不是社交恐懼症，是很想讓別人尊重自己，最好...