什麼是積極的心態,積極心態是什麼?

時間 2021-09-07 06:40:46

1樓:何時明月老師

真正積極向上的人首先是自律的人,能控制自己情緒,控制自己飲食習慣,控制自己不被「賭黃毒」汙染,控制自己不合時宜的想法。發展自己優良愛好,好的生活習慣,和好人交朋友,讀積極向上的文章,崇拜有正能量的名人等。

你擁有自律就有發展變好的前提條件。如果做不到自律自愛,那麼一切皆是空談。真正積極向上的,都是腳踏實地幹事的人,都是穩中求勝的人,都是心態陽光的善良的人。

太陽給人溫暖和熱能,萬物才得益生長。積極向上的人給人正能量與關愛。所以具有向心力和凝聚力,會有很多粉絲圍繞著、崇拜著、學習者。

2樓:

抽象地說,所謂「積極主動的心態」應該是指當人處於困境中時,看待事物和自身能夠突破一時的侷限,用發展、成長的眼光來看自己狀況的一種心態。或者說,當人遭遇困境之時,能夠儘量放空自己,儘量不帶任何主觀偏見和心理情結來看待自己。

面對、接納、行動,是積極主動心態的重要內容。在這裡,關鍵的一步是讓自己面對和接納自己原來不接納的負面的情緒。一旦接納了自己原來不接納的情緒,這原來是所謂負面的情緒就會轉化為可以正面可以運用的能量。

或者說,這實際上是從根本上化解一種人為的、虛妄的、浪費人能量的正面與負面的對立。如果您憑藉自己的力量就可以做到這一點,當然很好,怕就怕如果做不到反而增加了一些防禦機制。這時候,對於您來說,真正的「積極主動的心態」就是勇敢地去尋求更多的心理諮詢。

「積極主動的心態」在當前是一個非常流行的話語,我們常常聽到有人在強調它。但是從真正塌實成長的角度看,「積極主動的心態」這一概念還有含混的地方,籠統地強調「積極主動的心態」,未必就有積極的效果,有時候甚至是一種防禦機制。

現實生活中有不少關於「積極主動的心態」的誤區:例如,常常有人把「積極的心態」解釋為只看正面,不看負面,甚至忘記負面。或者只看積極的方面,不看消極的方面,甚至忘記消極的方面。

在現實生活中,有的人過去曾經遭受心理創傷,現在仍然留有明顯的心理問題,他們或者嚴重焦慮、恐懼、易激惹,或者經常有內心衝突,或者脾氣古怪等,如果您勸他找諮詢師解決,他就會說,這是過去的事情了,過去的事情就讓它過去,我要向前看。他們會把自己的這種態度解釋為「積極主動的心態」。

有的人有強烈的負面情緒和心理問題,他們有時候實在憋不住了,於是也去尋求心理諮詢,但他們在諮詢中,卻不願意碰自己的傷疤。他們常常辯解:「我是來尋求方法的。

」 他們也會把自己的這種態度解釋為「積極主動的心態」。

人有一種「避苦趨樂」的天性。在生活中我們難免遭遇一些挫折,難免遇見一些難受的事情,大多數人在這個時候往往是儘量隔離它,不去想它,儘量去忘記它。他們往往還會有一種理由,美其名曰「時間是最好的良藥」。

如果是處於應急狀態,當下有重要的事情需要處理,我們的臨時的迴避是合理的。但如果這個階段已經過去,我們仍然一味迴避,這就有問題了。這是遷就我們「避苦趨樂」的天性。

慾望有高有低,心態有好有壞。採取積極主動的心態是需要做出一定努力的。其實在工作中難免會碰到一些不開心的事情,難免會有一些消極的心理,所以保持一種良好的心態,決定了你在工作中是否能夠做好,是否能得到領導的重視。

我覺得保持一種積極主動的心態,可以從以下幾個方面來調整。1,購買stephen r.covey寫的那本《高效能人士的7個習慣》,因為這7個習慣中的第一個習慣便是培養積極主動的習慣。

所以認真閱讀該書,非常有助於自己平常良好心態的調整。2,把領導的批評當做學習機會。有時候我們自己認為做得很好的工作在領導面前會被說得一文不值或是得不到肯定,難免產生牴觸或是消極的想法,所以往往很難把握領導給我們的一些機會。

如果能把領導的批評當做學習的機會,那變成是從另外一種角度來看問題,從領導的批評來審視自己,不但能看到自己的一些不足,而且能取得進步,領導也會賞識。3,別在乎得失,萬物皆變,唯我不變。不要在乎自己在一個崗位上的得失,如果你想得到更多,那麼必須要在這個崗位上比別人付出更多,而不是在那邊怨天尤人。

外界有些環境的改變,包括領導的變更,同事的變更,公司組織架構的改變等等,也許會給你的工作帶來一些影響,但是萬物皆變,你可不變,以不變應萬變。保持平衡的心態,去應對公司的一切改變,這樣你可保持輕鬆自如的工作,而不受影響。4,做好工作和生活的平衡。

工作和生活息息相關,所以工作離不開生活,生活更不可沒有工作。保證工作的順利完成的同時,更要平衡好生活,生活中多交點益友,多進行一些有益的活動,這樣可避免由於過分工作而產生厭倦情緒。

3樓:卑思禕

要意識到積極的心態在保持健康方面是很重要的。將所有消極的思想從頭腦中清理出去,讓頭腦充滿積極的思想。你必須將所有沮喪和消極的情緒和思想從頭腦裡清理出去,以健康和積極的思想來代替。

這些積極的思想極具活力,總能在生活中促成美好的事物。你可以練習冥想和瑜伽等來消除消極思想,迫使自己進行積極的思想

4樓:孫即喜

積極的心態,就是積極的人生態度,不論對待工作和事業,都勇於擔當,不避艱險,迎難而上,寵辱不驚,為黨和人民交上完美的答卷。

5樓:

那要看你怎麼來看待問題了,」他答道,「首先,我會集中攻擊一個問題,並且用我內心的意念來把它擊碎。我會把所有的心力全部放在上面。第二,我會用最真誠的態度來祈禱。

第三,我會在自己心裡畫一幅成功圖畫。第四,我總是一再問自己:『怎麼做才是正確的?

』要是那件事是錯的,那麼結果就不可能正確。沒有任何錯誤的事情會有正確的結果。第五,我會付出我的一切來完成。

」「但是我再強調一次,」他總結道,「如果你想的是失敗,請立刻改變你的想法,趕快裝進積極的新想法。要想克服困難和有所成就,這是最重要也是最基本的。」

6樓:匿名使用者

積極心態(positivementalattitude):主要是指積極的心理態度或狀態,是個體對待自身、他人或事物的積極、正向、穩定的心理傾向,是一種良性的、建設性的心理準備狀態,在學校文化素質教育、心理教育、心理諮詢與**操作層面上主要指學生各種正向、主動、積極的心理品質的培養和訓練。積極心態:

就是面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任,從正面去想,從積極的一面去想,從可能成功的一面去想,積極採取行動,努力去做。也就是可能性思維、積極思維、肯定性思維。主要是做事方面。

積極心態,也是一種生活態度,陽光般的把生活中的一切當作一種享受的過程。

7樓:天文風

就是客觀再加拼命的往前趕。。。。。。。。。。。。。。。。。

8樓:dhv薇

個人理解為就是越挫越勇

不為失敗所打垮

遇到問題不是垂頭喪氣或者說輕易放棄

而是更加努力更加用心去把事情做好

積極心態是什麼?

9樓:匿名使用者

所謂積極,應該分為心理上和行動上。

心理上的積極,是指想法光明,對未來的指望是朝向好的方向,這就跟樂觀差不多,人們常說您的想法好積極,就是說您凡事往好的方面想,這是一種好的精神狀態,通常讓人對生活等充滿希望。有一句話不知道有沒有人聽過:「這個世界怎麼樣,不在於它長得怎麼樣,在於你想它怎麼樣。

」一個人的主**法,往往佔有很大的主導作用。

行動上的積極,就是指人們按照自己的意願主動地把想法付諸於行動。想到什麼好點子,就去做,而不是拖拖拉拉。當然,這種行動上的積極,是建立在心理積極的前提下的,所以,積極心態會導致人們有積極的行動。

心態上的積極,也可以從另一個角度說,就是勇敢面對問題,就算是挫敗,也總相信有好的一面,同時努力的去發掘,所以有積極心態的人,跟消極心態的人,看東西都不一樣:積極的看到杯裡還有半杯水,消極的就看到剩下半杯水了。

要做到心態積極不是說就行的,要善於從生活中慢慢培養。

10樓:匿名使用者

1.凡事都往好處想.

2.相信自己,挑戰"不可能完成" 的工作

3.激情是工作的靈魂

4.比別人多做一點

艱難時候的快樂

越是黑暗的時候,越看得到希望的星光燦爛

不畏痛苦,在痛苦中成長

11樓:且自持童顏

積極心態:就是面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任,從正面去想,從積極的一面去想,從可能成功的一面去想,積極採取行動,努力去做。也就是可能性思維、積極思維、肯定性思維。

主要是做事方面。積極心態,也是一種生活態度,陽光般的把生...

12樓:匿名使用者

成功,健康,快樂的保證。。。。

什麼是積極的心態?如何讓自己變得積極? 50

13樓:我住在黃坡

積極的心態就是讓自己每天心中充滿了正能量所做的事情,有利於自己,有利於他人,符合回社會主義答道德觀,符合社會主義的法制建設。能給人以陽光般的沐浴。這就是積極的心態。

積極的心態能讓自己每天神采奕奕,精神滿滿,給自己給周圍的人都帶來動力。如何讓自己變得積極呢?首先調整自己的心態。

給自己打氣,給自己自我暗示,相信自己一定能行,然後養成一個良好的習慣。多做一些積極向上的事情,比如說讀書比如說。多和成功的人士交流。

堅信自己一定能行。那麼你可能就是一個積極的人了。

14樓:網裡網外一個我

好比荒野求生,在信念的支撐下,採食勉強可以下嚥的東西,這就是積極的心態。信念是「我一定可以活下去」。消極心態是「等死吧!

寧可餓死也要吃烤肉!」積極的心態是「有一線生機也要活下去」。

15樓:匿名使用者

內心願意去做,不反感就叫積極心態

積極的心態有哪幾個方面?

16樓:啦啦啦

追求上進,熱愛生活,熱愛運動,熱愛與人交往

17樓:匿名使用者

心態積極,方能快樂

蘇軾說:「竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。」

人生,淋場雨怕什麼,這世間,風風雨雨的事兒多了,都由他去吧!作家楊大俠感悟,心態決定未來。

積極的心態有哪些,積極心態是什麼?

朋全亥雪 積極思維帶來優良品質 自信 樂觀 正直 無私 慷慨 寬容 忠誠 勇敢 堅定 堅強 果斷 進取 博愛 責任 信任 尊重 百折不撓等。積極心態的例子很多啊,給你寫幾個,呵呵 1.曾用兩隻老鼠做了一實驗 先把一隻老鼠緊緊抓在手裡,老鼠用盡力氣也逃不出去.這隻老鼠掙扎一段時間之後不再抵抗,幾乎一動...

保持積極心態的方法,如何保持積極的心態

寫積極日記吧,把自己每天因為積極心態所收穫的心得,學習到的知識都記下來,有助於長久堅持. 從火星來的兔子 享受生活。做事的時候不要想結果,畢竟結果是短暫的,享受過程才是最重要的 如何保持積極的心態 yzwb我愛我家 這在心理學裡又叫 自我概念 指一個人內心深處對自我的評價。一個人在自我概念中的正面評...

關於積極心態格言名句,關於積極心態格言名句

晒得麻麻烏 仔細觀察你的生活 付出不回報是不付出的人悲哀 笑 踏踏實實做人,認認真真做事.描寫樂觀心態的名人名言 1.生命苦短,便這既不能阻止我們享受生活的樂趣,也不會使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫。沃維納格 2.體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒,而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。勒柏辛斯...