1樓：拱霓慄健
患者家屬(本段內容摘自網路，作者未知）
1、不要試圖要求抑鬱症患者振作起來。理由很簡單：患者情緒低落完全是身不由己的，即使一味要患者振作，患者也根本做不到，相反只會使患者更加沮喪和絕望；
2、不要對患者說「你的痛苦是你空想出的」。對患者而言，痛苦是真實存在的，而且時時讓其有生不如死的可怕感覺；
3、不要埋怨批評患者。要知道，抑鬱症患者多數十分敏感，每一句不夠「中聽」的話語都可能在其心中掀起大浪，甚至將其推向絕望的深淵；
4、不要向患者表明「你必須為自己的病負責」。因為這樣的表明只會加重患者的思想負擔，不利於患者的**；
6、不要輕易相信患者的承諾。不少家屬就是因為相信患者「我絕對不會自殺」的保證而放鬆了監護，結果導致悲劇發生。事實上，（重度）抑鬱症患者根本無法控制自己的絕望情緒。尊重患者意願
2樓：名醫**網
抑鬱症患者發作，家人能為他做些什麼
3樓：晴晴
1、生活護理
緩解患者的失眠現象，建立一個舒適、安靜的休息環境，將睡眠環境光線暗，給患者在睡前一杯熱牛奶有助於安眠;飲食和做更多的病人平時喜歡這些食物，訓練病人的生活情趣，鼓勵患者參與更舒適，分散其注意力，逐步改善的熱情的生活。
2、心理護理
悲觀情緒非常明顯的抑鬱患者，往往對一些事情失去信心和興趣，家庭護理，幫助患者建立自信的要點，通過耐心溝通聯絡，積極承擔負面情緒，給予鼓勵和支援
3、督促服藥
消除患者的緊張焦慮，並鼓勵多喝水，更多的纖維含量豐富的食物攝入，隨時與醫生交流病人的病情變化。
家人如何幫助抑鬱症患者走出陰霾
4樓：匿名使用者
患上了憂鬱症要看他自己的毅力、恆心，從這樣的狀態中走出來。當然有需要時，借藥物￣起**。這是一個時間段，在他恢復期間￣要讓他時刻保持良好的情緒。
憂鬱症治根的問題，我還在探索中……祝你們生活愉快
家人得了抑鬱症，我們應該如何安慰他？
5樓：12色的女兒紅
應該告訴他生活是美好的，身邊的親人都願意幫助他解決困難。
6樓：爭渡心理諮詢中心
陪伴，本身就是最好的關愛方式。
別問，ta想說會說，不想說問了也沒用。
甜食，吃些甜食或者熱飲會讓ta放鬆。
散步，慢慢走，靜靜地看路邊的風景。
安靜，別吵到ta，別讓ta感到煩躁。
擁抱，關係特別好的話可以給ta擁抱。
你對ta好，ta能感受得到，ta只是沒有安全感而已，別對ta冷漠，你只要信任ta。
乖，你很好，特別好，真的。你很溫柔，也特別可愛。一定要好好的啊。
7樓：匿名使用者
如果已看過心理醫生確診是抑鬱症，是需要藥物輔助再加心理**的。而家人可以多瞭解抑鬱症相關知識，避免「好心說錯話」的情況發生，例如「你不要想太多」「你就是因為想太多才這樣的」之類的。如果你不瞭解她在經歷著什麼，那真的很難幫到她。
家人可以用心去傾聽，給予關注，表達你的支援，傳遞一些希望。其實你的陪伴對她就已是最好的支援了。要真正幫助到她還是需要專業人士的介入。
8樓：山總的小迷妹
要保持充分的真心與耐心，告訴他生活還是很美好的，來幫助他擺脫抑鬱症。
9樓：小漁漁
抑鬱症重症或者是很可怕的，家人應該多多的陪伴，進行開導，關心！
10樓：匿名使用者
你們不要讓他難過，不要跟他吵架，讓著他，可以陪他出去旅遊，讓他心情好一點！
11樓：敏
找正規的醫院做全面的檢查，如果很嚴重的話就要接受正規的**，輕微的話就要多陪伴在她身邊。
12樓：匿名使用者
抑鬱症應該及時去醫院就醫！安慰是沒有任何作用的，家人需要做的是，看好她。不讓他有過激的行為！
13樓：匿名使用者
這個除了家人的鼓勵支援，重要的還是找心裡諮詢師，讓他可以早點走出心結，走出抑鬱，
14樓：匿名使用者
多開導，多交流，切忌不要在他不想和你交流的時候強行交流
15樓：一隻潛水豬
先了解抑鬱症，在安慰！
我是抑鬱症病人的家人，該怎樣和他相處
16樓：最愛幻雪寶兒
1、要及時開導他們
有抑鬱症的人往往都是心事重重的，而在生活中的所見所想只會加重他們的病情，而且有抑鬱症的人習慣把心事都放在心裡，不斷讓負能量在自己心中增加，因此我們要及時開導有抑鬱症的人。
2、要督促他們吃藥
眾所周知，哥哥是因為抑鬱症而跳樓的，有抑鬱症的人如果經過醫生診治，認為必須要服藥的，那麼一定要督促他們吃藥。有時候抑鬱症患者會因為病發而不願意吃藥，這時候一定要密切關注，以免做出傻事。
3、要觀察他們是否流露出死亡的念頭
抑鬱症患者普遍悲觀。抑鬱嚴重後就會產生自殺的念頭。據我所知，抑鬱症患者大多都偽裝的很好，表情看上去都很正常，心裡卻充斥一個個陰暗的念頭。
但是可以確定的是他們往往在小事上會流露出輕生的念頭。
4、觀察抑鬱症患者是否自殘
自殘說明抑鬱到了一定程度了，有的抑鬱症患者不會死，但是會做出不斷傷害自己的傻事。如果你身邊有個抑鬱症的朋友，那麼處於關心，要經常觀察他/她是否帶著外傷，如果是的，一定要及時告訴他/她的監護人。
5、要積極傳播正能量
如果身邊有個抑鬱症的患者，那麼一定要及時傳播正能量給她，經常陪他們出去玩，陪他們打發時間，特別是不厭其煩聽他們傾訴。認真聽他們說的每句話，並且幫助他們分析，早日從抑鬱裡走出來。
6、最後請大家不要把抑鬱症病人當成異類
心理疾病每個人都會有，千萬不能因為人家心理出現點狀況的，就當人是瘋子，是精神病，對於抑鬱症病人一定要鼓勵他們，只有社會的溫暖，才能讓他們早日**。
17樓：東營廣元
首先 要對抑鬱症有正確的認識 不要對抑鬱症病人置之不理 更不能歧視抑鬱症病人
關心要適度 對於抑鬱症病人 完全不關心 置之不理是不對的 當然 過度關心也是不對的 關心要有度 同時 也不能讓抑鬱症病人感覺到 你好像是在關心病人一樣關心著他（她）
抑鬱症病人會不愛出門 把自己封閉起來 所以 多帶抑鬱症病人出去走走吧 晒晒太陽 交交朋友 哪怕就是兩個人漫無目的的走著 散散步也是好的 這樣會對病人的病情恢復有很好的幫助
跟抑鬱症病人的朋友 同事提前打好招呼 不要讓病人的朋友 同事覺得他（她）不正常 然後再用不正常的眼光看待他（她）抑鬱症病人的感受 一般人是不能夠體會的 用正常的眼光看待抑鬱症病人也是很有必要的 總是受到異樣的眼光對抑鬱症病人的病情恢復沒有好處
拉上抑鬱症病人一起去鍛鍊 鍛鍊也可以改善抑鬱症的症狀
如果抑鬱症病人真出現了不可控制的狀態 請一定及時就醫請求醫生的幫助
end注意事項
抑鬱症的**是一個漫長的過程 需要有足夠的耐心 堅持不能放棄
18樓：橙諾點點點
家人應該要及時開導他，要督促他吃藥，要觀察他是否流露出死亡的念頭，觀察抑鬱症患者是否自殘，要積極傳播正能量。
1.要及時開導他
有抑鬱症的人往往都是心事重重的，而在生活中的所見所想只會加重他們的病情，而且有抑鬱症的人習慣把心事都放在心裡，不斷讓負能量在自己心中增加，因此要及時開導有抑鬱症的人。
2、要督促他吃藥
有抑鬱症的人如果經過醫生診治，認為必須要服藥的，那麼一定要督促他們吃藥。有時候抑鬱症患者會因為病發而不願意吃藥，這時候一定要密切關注，以免做出傻事。
3、要觀察他是否流露出死亡的念頭
抑鬱症患者普遍悲觀，抑鬱嚴重後就會產生自殺的念頭。抑鬱症患者大多都偽裝的很好，表情看上去都很正常，心裡卻充斥一個個陰暗的念頭。但是可以確定的是他們往往在小事上會流露出輕生的念頭。
4、觀察抑鬱症患者是否自殘
自殘說明抑鬱到了一定程度了，有的抑鬱症患者不會死，但是會做出不斷傷害自己的傻事。
5、要積極傳播正能量
一定要及時傳播正能量給她，經常陪他們出去玩，陪他們打發時間，特別是不厭其煩聽他們傾訴。認真聽他們說的每句話，並且幫助他們分析，早日從抑鬱裡走出來。
家人應該如何對待抑鬱症患者？
19樓：一記沉年
作為家人對待抑鬱症患者應該注意以下幾點:
1.心理護理：由於抑鬱症患者常缺乏自信、悲觀甚至絕望，家屬應多與患者交談，隨時掌握其思想動態，經常給予幫助和鼓勵，幫他們樹立信心。
2.密切觀察：家屬應加強觀察，嚴防抑鬱症患者發生自殺、自傷等行為。
3.督促用藥：家屬應督促患者用藥，尤其是病情好轉處於**期的患者，千萬不可病剛好就停藥，這會增加**機會，停藥與否應在醫生指導下進行。
4.生活護理：注意調理飲食，保證充足的睡眠。對病情較輕者，應鼓勵他們多活動，可做一些力所能及的勞作和參加輕鬆愉快的活動，如聽**、下棋、跳舞、養鳥、養魚等。
5.鼓勵社交：鼓勵患者回到親朋好友的社交圈子中，接受他人快樂的感染，獲取社會支援的力量。
家人應該怎樣幫助抑鬱症患者
20樓：宮秋英似辛
直接了當的回答您這個問題的話：
第一：順應！
不管他說什麼或想做什麼，順著他，給予肯定與支援（不能支援的也不要否定他，預設也好！）
別看這一條很簡單，在實際生活中，做起來卻是很難的。
因為每個人都有自己的價值觀，都有自己固定的思維模式，都有自己特有的判斷事物的標準。
在與別人的知見上往往總會有衝突與不一致，這個時候，誰又能說誰對誰錯呢？
錯與對，都不重要了，重要的是，順著對方，
讓對方感到接納、包容、體貼、理解、認同，對方才會有安全感！
有了安全感的人，與您在一起就不會拘束，就能敞開心扉，抑鬱的問題嘛，大多數都是能被個人生命狀態自我恢復掉的！
而不是強加於他人
非要去做他不想做而您認為應該做的事情上！（看醫生，吃藥。。。。。）
21樓：哈比
對於抑鬱症的患者，家人和朋友可以做的一件重要事情是幫助他們得到適當的診斷和**。這可能意味著首先讓患者去看醫生，鼓勵他們堅持**，直到他們感覺好起來。 另一件重要事情是通過下列方式提供情感上的支援：
●承認患者已經患病 ●表達出你的關心，給予患者鼓勵和表揚 ●表示出你的尊敬，非常重視患者 ●幫助患者多參加活動，使患者忙碌起來 ●不要希望患者只是「擺脫疾病」 ●不要對他或她的行為進行批評、挑剔或指責 ●不要說或做任何能惡化患者已經很差的自我形象 ●不要忽視患者任何自殺念頭，立即通知患者的家人或她的醫生 你可能會發現抑鬱症的處理是你所面對的最困難的事情之一。但是有數百萬成功**的患者說戰勝抑鬱使他們意識到他們是多麼的頑強，一旦他們恢復至原來的狀態，他們會更加珍愛生活。 如果你認為你的家人可能出現了抑鬱，首先重要的是諮詢醫生。
抑鬱症是一種疾病，**有效，尋求醫生幫助是最佳選擇，尤其是對你媽所認識的人的過去病史有一些瞭解的醫生。和醫生一起討論確定是否患了抑鬱症，並決定下一步適當的**措施。
22樓：車晗滕妮子
不一定是抑鬱症，可能是因為受到精神創傷引起的應激性反應。建議去精神衛生中心就診，如果確實是精神問題，光靠照顧是不會好的
抑鬱症患者怎么辦，抑鬱症患者怎麼辦
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 去看醫生 多看幽默的電影 家有抑鬱症患者怎麼辦？抑鬱病人需要分辨...
抑鬱症患者要如何調節自己，抑鬱症患者，如何自我開導？
我談談我的感悟和觀點 人的心理問題其實是由於人類經過漫長的進化保留下的憂患意識造成的，是人的本能和優點，這種憂患意識可以使我們避免更大的傷害，性格敏感的人更強烈，這種本能帶給我們焦慮的情緒，這種本能如果認為危機沒有解除，會持續發出憂患指令，就是人們說的強迫症，經過長期的焦慮痛苦情緒，使人的意志消沉形...
抑鬱症患者適合徒步旅行嗎，可以帶抑鬱症患者旅行嗎
可以到磨房去找當地的一些徒步拉練隊伍，建議還是找一些對體能要求比較低的活動參加。這樣領隊比較容易接受你的請求，而且也可以得到完成徒步路線的成功感覺。但是要有一些準備 1.基本的條件準備 包括裝備 鞋子 帽子 揹包是必要的，登山杖 手套其他就視情況而定 乾糧 水等，具體要看參加的路線 2.獨立精神 雖...