1樓：休和宜繁星
這三味藥粥好處太多，但仍然有許多人無福消受。體內濁氣太多的人，喝完此粥必飽脹難消。肝火太旺的人，必胸悶不適，瘀血阻滯的人，必疼痛加劇，還有津枯血燥，風寒實喘，小便短赤，熱結便祕者都不適宜。
這就好比您要想引來清泉，就要先排走汙水，「陳血不去，新血不生，濁氣不除，清氣難存」
一般的比例是
山藥:芡實:薏米=1
:1:1
對於平日有水腫且尿又少的人，可單用山藥薏米粥，其比例為山藥:薏米=1
:1平日腎虛，尿頻，口乾舌燥，喜飲水的人，可用山藥芡實粥，其比例為山藥:芡實=1
:1對於老人偏重補脾肺的比例為
山藥:薏米:芡實=2
:1:1
偏重補腎陰的比例為
芡實:山藥=2
:1建議使用陳集的山藥，久煮綿軟而不爛，是我試過最好用的一種了。科普一下，西施種子是陳集山藥裡面比較重要的種類，其品質和營養價值都要高於其他山藥，只不過因為它的產量受選地以及繁殖方式影響，所以是很多。
其實它就有幾百畝的種植量。不過不太好買，給親推薦手植記家的，希望採納喲!
2樓：府今藺心
山藥薏米芡實粥禁忌有一下幾點：
1、體內濁氣太多的人不能喝山藥薏米芡實粥。如果體內濁氣太多的人喝山藥薏米芡實粥的，一定會飽脹難以消化，只能是先祛除體內的濁氣，然後服用效果會更好。
2、肝火太旺的人不能喝山藥薏米芡實粥。肝火太旺的人如果服用山藥薏米芡實粥，就會容易導致胸悶不適，只能是先平復肝火。
3、淤血阻滯的人不能喝山藥薏米芡實粥，淤血阻滯的人如果喝了山藥薏米芡實粥，就會導致疼痛加劇，因為芡實有很強的收澀作用，津枯血燥，風寒實喘，小便短赤，熱結便祕者都不適宜服用。薏米本身性寒，脾虛無溼氣、胃寒都不能長期大量服用。
山藥薏米芡實粥不是適合所有人群的，具有一定的禁忌。所以，人們在喝粥的時候，也要根據自己額體質來做出相應的抉擇，以免造成身體的不適。
望採納，謝謝您！~
為什麼肝火旺的人不能吃山藥薏米芡實粥
3樓：匿名使用者
火旺本身就陰虛，薏米利水，水屬於陰。芡實有溫脾止瀉，補腎的作用。
肝火旺就怕補。
肝為腎之子
4樓：施問凝
因為山藥偏澀的，肝火旺肝氣就要上延，而如果澀住了，肝氣就更加執行不暢容易肝氣鬱結但是畢竟山藥可以作為食物，性平微甘，偶爾吃是不用擔心的，只是不適合長期食用。
山藥薏米芡實粥可以天天吃嗎 適合哪些人吃
5樓：青竹遺風
可以天天吃，適合脾虛溼氣重的人。
6樓：匿名使用者
我只知道再好的東西不能多吃
山藥薏米芡實粥什麼人不適合吃
7樓：菏澤山藥網
bai山藥薏米芡實粥du這個組方自古有之，並受
zhi到眾多知名醫dao家的推崇。此粥之功
專效：屬補充氣血，調和脾胃。通常的食物，即使是那些可以增長氣血的食物，我們想要獲取它的營養，也要先投入一些氣血來消化吸收它，可對於氣血太弱的人，這點氣血也拿不出來，而山藥、薏米、芡實，卻是不需要我們額外的支出，而卻能直接供給我們氣血的良藥美食。
8樓：大李子紅紅
腎虛氣弱，便祕者需注意
山藥薏米芡實粥有什麼作用，山藥薏米芡實粥功效
老李 蘇格蘭羊肉薏米粥 原料 羊肉500克，薏米150克，蔥頭50克，蘿蔔150克，胡蘿蔔150克，豌豆60克，芹菜50克。調料 大蒜25克，精鹽 胡椒粉適量 烹飪方法 將薏米洗淨後浸泡4小時 把羊肉 蔥頭 蘿蔔 大蒜 芹菜 胡蘿蔔洗淨 備用。將羊肉 薏米 蔥米 蘿蔔 大蒜 芹菜 胡蘿蔔 適量水放在...
山藥薏米芡實粥怎麼煮，蓮子山藥薏米芡實粥怎麼做
葉米 做好的薏米粥的方法 蘇格蘭羊肉薏米粥 原料 羊肉500克，薏米150克，蔥頭50克，蘿蔔150克，胡蘿蔔150克，豌豆60克，芹菜50克。調料 大蒜25克，精鹽 胡椒粉適量 烹飪方法 將薏米洗淨後浸泡4小時 把羊肉 蔥頭 蘿蔔 大蒜 芹菜 胡蘿蔔洗淨 備用。將羊肉 薏米 蔥米 蘿蔔 大蒜 芹菜...
山藥薏米芡實粥，是買現成的山藥薏米芡實粥粉沖服好還是買來熬粥好？如果買來熬的話要麻煩些，但會不會比
山藥薏米芡實粥，買來熬粥好點。你慢性結腸炎，具體有什麼不適的感覺和症狀？你的年齡性別？身高體重？平時手腳冷熱？舌質舌苔顏色？大小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況如何？ 錢為明中醫專家 作用都是一樣的，依據個人喜好選擇即可。山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶，是蘿蔔中含量的3倍，...