懷孕了燉雞湯可以放枸杞和紅棗嗎,雞肉能和枸杞紅棗一起燉嗎

時間 2021-07-03 17:02:23

1樓:

能。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如:我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。

枸杞功效:

性味:枸杞子:甘,平。

功能:枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。

紅棗的功效

健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。

補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。

養血安神:女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等。

紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養,補血補氣,名目,滋補肝腎等功效。

紅棗枸杞泡水的做法

枸杞一小把,紅棗5顆,冰糖適量。鍋裡注入適量清水,放入所有原料,大火煮沸。轉小火,放入冰糖,煮5分鐘即可。

紅棗枸杞的價值非凡,做法簡單,長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。

2樓:雲朵和白雲

可以,不要吃活血的。

雞肉能和枸杞紅棗一起燉嗎

3樓:展鵬寶貝

可以,當歸、枸杞,紅棗可以和雞一起煲湯。當歸補血、枸杞滋陰養肝、紅棗補脾益氣,和雞肉一起燉湯飲用是很有營養的,有滋補的功效的,對於有虛弱體質的人是很有幫助的。

4樓:匿名使用者

因為紅棗枸杞本身具有一定的補養氣血的作用,如果

和雞一起燉的話,也具有一定的滋補身體的作用。如果平時體質虛弱或者產後、流產後,都是可以吃一些的。又因為這屬於高蛋白的食物,也可以促進身體恢復增加身體的抵抗力。

和其他的肉類也是可以一起燉的,比如羊肉等。如果平時體質虛弱或者產後、流產後,都是可以吃一些的。又因為這屬於高蛋白的食物,也可以促進身體恢復增加身體的抵抗力。

和其他的肉類也是可以一起燉的,比如羊肉等。

5樓:匿名使用者

主料:雞(1500克)

輔料:棗(幹)(25克) 枸杞子(25克)調料:大蔥(4克) 姜(4克) 料酒(2克) 鹽(4克)紅棗枸杞燉雞的做法

把雞切成塊,泡好紅棗和枸杞,切好蔥段,薑片。鍋加水,水溫後焯肉,五分鐘後撈出,用冷水過一下,這樣可以避免還有血水。然後把肉塊、紅棗、枸杞放入鍋中,再放入蔥薑蒜、大料、肉寇,桂皮。

蓋蓋開始燉,燉了差不多一個半小時,肉已經爛了(這時放點鹽,這個要注意的,不能早放鹽),愛吃甜的人可以不放糖吧,因為紅棗和枸杞都是甜的。再煮不到十分鐘就好了。

孕婦可以吃紅棗枸杞燉雞,配合少量當歸,黃芪和薑片效果更好。

6樓:匿名使用者

當然可以了,對女性的身體是有好處的,枸杞紅棗補血。

7樓:黃代娣

可以沒問題,可以加一點,黨蔘進去配合起來更加好,經常吃點雞肉,能滋陰補腎,養顏美容,配合給這三種東西,滋補的效果更加明顯,行氣養血,補腎健身。特別是孕婦,更加應該多吃點雞肉,紅棗黨蔘,枸杞都可以新增的,對那個虛弱的身體,更加有幫助!

8樓:匿名使用者

你好,首先,不知道你有些什麼不適應的一些症狀嗎?如果你單純是為了吃的話,那麼這幾種在一起沒有什麼不適合的。不用太緊張的。

9樓:麥格雷迪

不可以一起煮,因為煮雞肉用時比較多,黑豆,紅棗,枸杞煮是用時比較短,一起煮因為時間過久會破壞後三種的營養成分,使其營養價值大大降低。

10樓:銷魂刀

可以一起燉,味道不錯

紅棗 枸杞 山藥黨蔘可以一起燉雞湯嗎

11樓:q王小年

紅棗、枸杞、山藥、黨蔘可以一起燉雞湯。

材料:雞肉、黨蔘、黃芪、山藥、紅棗、枸杞、薑片、料酒、鹽適量製作方法:

1、黨蔘切短點和黃芪一起洗乾淨用水浸泡一會兒。

2、山藥清洗乾淨,改刀成塊。

3、雞肉冷水下鍋,加料酒、薑片焯水去血沫後撈出備用。

4、將所有材料放入鍋中,大火燒開轉中小火燉1-1.5小時。

5、出鍋前加鹽調味,直接食用即可。

12樓:匿名使用者

黨蔘具有補中益氣、健脾益肺,適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏。當歸補血活血,調經止痛,潤腸通便

可以一起放,補氣養血,潤肺通便。哮喘,腹瀉者和孕婦不要用

13樓:匿名使用者

可以。這樣的搭配很相宜的,可以很好的補身體。

雞湯裡放紅棗和枸杞能喝嗎

14樓:古湖潮林

可以。紅棗與枸杞均為藥食佳品。紅棗和枸杞加烏雞可可以製成菜餚:“枸杞紅棗烏雞湯”,有補血養顏、益精明目的作用。湯水清,味道可口、材料經濟、簡單,但功效頗佳。

適合一家大小飲用,尤其是身體虛弱或**乾燥的人更宜食用。

15樓:養生密碼***

可以喝的,紅棗與枸杞均為藥食佳品。這叫“紅棗枸杞雞湯”本湯選用食材有枸杞、紅棗、土雞一同蒸燉而成,味道極好,營養成分充分融合,易於被人體吸收。

紅棗枸杞雞湯做法:食材用量:土雞(老母雞)1000克、紅棗25克、枸杞20克、生薑3片、鹽10克

做法步驟:將土雞洗淨宰切小,紅棗、枸杞、生薑洗淨,生薑切片;

把雞肉、紅棗、枸杞、生薑一同放入湯鍋、倒入1.2l清水;

上籠用大火蒸至約90分鐘,放入食鹽攪拌一下即成。

燉椰子雞湯可以放枸杞,紅棗,核桃嗎?

16樓:呼阿優

椰子雞湯可以放枸杞和紅棗,做法如下:

工具/原料

雞半隻、椰子1個、紅棗3個、枸杞少許、薑片版3片、鹽適量權1、雞肉冷水下鍋,焯水

2、將椰子開口取椰子水

3、挖出椰肉,切條,生薑切片備用

4、將雞肉放入砂鍋,到入開水、椰汁

5、再倒入椰肉、薑片、紅棗,枸杞1

6、大火燒開後開小火煲1小時

7、出鍋前撒入鹽調味即可

8、椰子雞湯成品圖

17樓:凹凸小田螺

制,核桃的,這樣更加的美味營養

主料老母雞1/4只 ,椰子肉1/4只,從草花50克 ,紅棗八粒,枸杞10克,核桃10克,鹽少量, 椰青(椰子水)一份

做法步驟

1. 老母雞去皮

2. 老母雞切塊焯水

3. 去掉浮沫,蟲草花洗乾淨

4. 把洗好的蟲草花和洗乾淨切小塊的椰子肉、紅棗,枸杞,核桃裝好備用5. 把雞肉連帶焯雞肉的水一起倒入燉盅內,加入紅棗,枸杞,核桃,椰子肉,蟲草花

6. 倒入椰青(椰子水)

7. 燉盅鋪一張油紙,防止湯水蒸發

8. 蓋上蓋子

9. 放入湯鍋內

10. 注入達到燉盅一半位置左右的冷水

11. 蓋上大蓋子,大火燒開水後,裝小火,慢燉2個小時調入少許鹽即可。

18樓:匿名使用者

可以的。補氣固原效果會更好。

紅棗枸杞黨蔘燉雞湯孕婦可以吃嗎

19樓:匿名使用者

主料來雞肉1只

方法/步驟

1、鍋自中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放進去,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨;

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2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒),放入清洗好的枸杞、黨蔘、紅棗(4、5粒即可,多放湯會有酸味),如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡米,少加一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開.

3、高壓鍋噴汽後改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯,不會渾濁),關火等待高壓鍋氣壓降低;

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4、放汽開啟鍋蓋後,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通湯鍋燉的話,水要多加些,不可中途添水,否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘,然後小火燉1個小時(嫩雞,如燉老母雞時間要延長一倍),調味就可以了。

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end注意事項

給孕婦燉雞湯一定要先把雞肉飛水一下,這樣能去腥味,孕婦吃著也會覺得更好吃的。同時為了不影響孕婦的胃口一定要雞肉冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙哦。

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