1樓：匿名使用者
山藥和杏仁是可以一起吃的，這兩種食物的營養並不衝突，而且營養也很豐富，可以為人體帶來很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，亂吃很可能會對健康帶來不利影響。下面就來詳細瞭解山藥和杏仁的飲食規則，以及營養價值和對人體帶來的好處吧。
1、同食影響
山藥和杏仁一起吃不能說味道有多好，但是營養豐富，對人體帶來的好處卻很多，具有補中益氣、消炎止痛、止咳平喘、潤肺祛痰、補腎益精、健脾養胃，降血糖、降血脂、美容護膚等功效，還可以**咳嗽、哮喘、支氣管炎、肺炎、腎炎、腎虛、遺精、脾胃虛弱、糖尿病、高血糖、高血脂、消化不良等不適病症。
2、杏仁須知
吃杏仁雖然可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多需要注意的地方，以免對健康帶來不利影響。杏仁有微弱的毒性，因此每天不宜吃太多的杏仁，以免對健康造成損傷。杏仁不宜與豬肉同食，會引起腹痛。
杏仁不宜與狗肉同食，會相互作用產生毒素。杏仁不宜與小米同食，會引起嘔吐和腹瀉。
3、山藥須知
山藥適合很多人食用，並且可以為人體帶來很多的好處，但是也有很多需要注意的地方。山藥不宜與黃瓜、南瓜、筍瓜、胡蘿蔔等食物一同食用，這些食物中含有維生素c分解酶，會導致山藥的營養價值降低。糖尿病患者不能吃太多的山藥，雖然山藥有降糖的作用，但是其中也含有大量的澱粉，吃的太多也很容易導致血糖升高。
2樓：廈門沃鴻資訊科技****
杏仁和山藥，自古就被認為是能夠止咳潤肺、降氣清火的健康食品。山藥搭配杏仁食用效果更好，可補肺益腎。
3樓：佛慈制藥
可以一起吃 , 山藥和杏仁粉不衝突。山藥補肺補脾補腎，杏仁補肺部津液。
山藥可以和雞一起吃嗎？
4樓：蘋果旺旺小饅頭
山藥可以和雞一起吃，下面是具體做法：
準備材料：三黃雞1200克，山藥350克，食鹽7克，生薑片25克1、將買來的雞清洗乾淨，把雞頸的皮去掉。
2、將準備好的山藥去皮切段備用。
3、砂鍋裡放入清水，加入準備好的薑片和山藥。
4、接著在砂鍋中放入準備好的三黃雞，大火燒開。
5、大火燒開後，將山藥雞湯上的浮沫撇去。
6、加入食鹽調味，改小火慢熬2小時即可。
7、2個小時後，出鍋裝碗，山藥雞湯即可享用。
5樓：小花花找朋友
可以一起食用，二者不會發生食物相剋，而且山藥可以健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽，並且山藥質地細膩，味道香甜，含有多種營養成分，健脾益胃、助消化，算得上是一種藥食兩用的食材。和雞一起燉湯，放了枸杞和紅棗，營養加倍。
6樓：紫涵小仙
山藥是可以和雞一起吃的，山藥質地細膩，味道香甜，含有多種營養成分，健脾益胃、助消化，算得上是一種藥食兩用的食材。和土雞一起燉湯，而且放了枸杞和紅棗，營養加倍。
山藥燉雞湯功效：
山藥燉雞湯具有健脾、厚腸胃、補肺、益腎、補虛、祛邪等功效。適用於**脾虛洩瀉，久痢，虛勞咳嗽，遺精帶下，小便頻數等。但不可多吃，因它能引發舊病。
山藥雞湯還具有美容的功效，愛美的女性不妨試試。
1、煲湯，中途不要加水，講究“一氣呵成”。因這樣會使湯水溫度突然下降，肉內蛋白質突然凝固，再不能充分溶解於湯中，便有損湯的美味。所以材料入鍋後要一次加足量水，中途不再加水。
2、枸杞不能太早加入，應在起鍋前五到十分鐘加入，太早加入，會影響枸杞的藥性。
山藥燉雞湯的做法：
材料：胡蘿蔔1根、雞腳1只、鹽5克、山藥250克
做法：1、山藥削皮，洗淨，切塊;胡蘿蔔削皮，衝淨切塊;雞腳剁塊，放入沸水中滾燙，撈出衝淨。
2、雞肉、胡蘿蔔先下鍋，加水至蓋過材料，以武火煮開後轉文火慢燉15分鐘。
3、加入山藥轉大火煮沸，轉小火續煮10分鐘.
4、加鹽調味即可。
7樓：匿名使用者
可以吃。 山藥具有養胃的作用，跟雞肉放在一起的效果更好，並且山藥不寒不熱，效果很溫和，對於胃不好的人來說是一種很好的藥膳，並且還可以有**的效果，想要**的人也不用擔心裡面的脂肪含量。
8樓：匿名使用者
山藥:為薯蕷科薯蕷屬植物，是藥食兼用的古老作物，已有2023年的栽培歷史。其塊根含有豐富的蛋白質、纖維素、粘液質、膽鹼、尿囊素和16種氨基酸,多酚氧化酶、維生素c等，粘液中含甘露聚糖和植酸。
用於脾虛，久瀉不止，肺虛喘咳，慢性腎炎，糖尿病，遺精、遺尿、白帶等症。具有健脾、固精、補肺益腎的功效。是一種很好的**糖尿病的食藥兼用的藥用植物。
與其他品種相比更具“面、甜、酥、香”的特點，被譽為“中國小人蔘”。
山藥+南瓜+烏骨雞是搭配非常合理的膳補，包含很多氨基酸。
山藥可以和蘋果一起吃嗎，山藥同蘋果可以一起吃嗎
蘋果和淮山藥全是我們常吃的東西，一個是新鮮水果，一個歸屬於蔬菜水果，營養成分都較為高，蘋果有非常好的防止便祕，促消化的功效，而淮山藥有一定的抗癌防癌的實際效果，二種食物都並不是那類性熱的食物，因此可以在一起服用，例如能夠 製成山藥紅棗燉蘋果，有非常好的潤肺作用。space 蘋果和山藥可以一起吃嗎 食...
山藥不能和魚一起吃嗎，山藥可以和雞一起吃嗎？
山藥和魚可以一起食用，這兩者一起食用不僅僅可以提供較高的營養價值，還可以緩解人體疲勞 改善睡眠質量。山藥中有著大量澱粉及蛋白質 維生素b 維生素c 維生素e 葡萄糖和微量元素等營養成分。山藥中有著很高的營養價值，深受人們的喜愛，經常食用山藥可以強身健體 延緩衰老 護膚養顏和益智健腦。山藥可以和雞一起...
山藥可以和蘿蔔一起吃嗎，山藥可以和胡蘿蔔一起吃嗎
山藥可以和蘿蔔一起吃的。山藥和胡蘿蔔，可以做甜品，也可以清炒。山藥和白蘿蔔，最好是象牙白蘿蔔，一起煲排骨湯就不錯。白米 1杯，山藥 300克 白蘿蔔 1 2個 芹菜末 少許 水 10杯 鹽 胡椒粉 香菜各適量。操作。1.白米洗淨瀝乾 山藥和白蘿蔔均去皮洗淨切小塊。2.鍋中加水10杯煮開，放入白米 山...