1樓：哈說與丶
酸奶的功效為“潤腸通便，增強體質、降血脂，抗癌”。
酸奶一般都有什麼功效啊？
2樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，酸奶的種類
3樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
4樓：匿名使用者
酸奶養胃相當好自己以前一直胃酸胃難受，吃一段時間這些症狀都沒了，所以一直堅持吃，不過不是超市那種甜甜的，是自己用鮮牛奶做的。
喝酸奶有什麼功效??
5樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
6樓：亦舒堂
常喝酸奶防衰老：修補遺傳物質，使病變細胞恢復正常，加強抗氧化劑的活性，防止細胞老化。
7樓：怺恆奧特曼
對腸胃有好處，特備是女生就更加要多喝酸奶。
酸奶都有哪些護膚功效？
酸奶可以用來敷 放上一點蜂蜜，攪拌均勻塗在肌膚上，收縮毛孔，讓肌膚更加緊緻，白皙更加自然，平時也可以用酸奶做腳部護理，冬季腳容易乾裂，酸奶可以讓腳更光滑滋潤。酸奶是一種老少皆宜的食物，平時經常喝酸奶有利於我們腸道的消化，促進腸道的蠕動，同時酸奶對於我們人體的 也是有很多的好處，在平時護膚的時候採用酸...
喝酸奶到底有什麼好處，堅持每天喝酸奶對身體有什麼好處呀？
常喝酸奶有什麼效果？酸奶雖好，但也有問題。我國有風味酸乳和普通酸乳。有風味倆字，就是相當於加了白砂糖 乳清蛋白粉 增稠劑和甜味劑。常喝酸奶防衰老 修補遺傳物質，使病變細胞恢復正常，加強抗氧化劑的活性，防止細胞老化。酸奶的功效與作用 1.促消化 酸奶含有多種酶，促進消化吸收。2.保護腸胃 維護腸道菌群...
跑步到底有哪些「神奇」的功效
很多人愛上跑步這項運動都是因為跑步能讓人燃燒脂肪達到 的目的，也有人想要增加腿部的肌肉。無論是什麼目的最後都是愛上這項運動了，都給你的身體帶來了好處，下面咱們就一起來說說跑步究竟給我們帶來的具體好處吧！第一 讓你身材更加纖瘦 很多美女跑步就是想燃燒脂肪讓身材變的更為纖瘦，這一點那是肯定能達到的。跑步...