1樓：匿名使用者
這種身高 跟體重比例屬於正常的
一點也不算胖！！
至於如果增高，建議你平時多注意體育鍛煉，一日三餐必不可少。
2樓：123哇哇亂叫
不算胖 並且還挺瘦的呢
你才16 能長高 你正處於發育時期 多吃一些補鈣的 多和牛奶 最好要堅持
多做運動 多打籃球 做一些有助於拔高的運動 很有效的
3樓：紫嵐狼女王
用手機測一下bmi，如果你說的胖指的是重量的話如果你說的胖指的是身材
建議你可以鍛鍊
打籃球可能會增高
練瑜伽可以使體形變得優美
4樓：
感覺挺壯的，
增高嘛，就是每天一瓶牛奶，還要最重要的每天在家隨便跳一跳，但至少100下，很有效的， 因為跳能補鈣
。吃得到沒有什麼講究，但一定要少喝碳酸飲料。我173就是這樣來的，希望你也是^_^
5樓：感覺這麼苦澀
你不胖。我測過了，你屬於正常的標準。只不過矮了點。如果想增高的話，最好多喝含鈣量高的奶粉，還有多運動
6樓：
鍛鍊。吃補鈣一類的食物。注重保持體重就行。
7樓：mei了
初二我很矮，全班第四矮，但從那年春天，我就每天騎大約10鍾自行車，中午會吃兩到三個蝦，晚上一杯牛奶，現在1.70多呢。這辦法也許會幫到你。 45公斤，不算胖啊
8樓：
我和你一樣高 年齡和你一樣 我比你胖
9樓：陳圖圖
其實你不算胖，女生一般要長到20歲，不用擔心，多喝牛奶，多晒太陽
10樓：匿名使用者
不算阿，你可以早餐吃雞蛋，酸牛奶
11樓：霸氣鄭冰超
不算胖 正好 過於瘦也不好的
12樓：掉了毛的老天鵝
7種食物可增高：①每天3杯牛奶，不喜歡牛奶就喝酸奶**酪；②每天吃一兩個雞蛋，不喜歡雞蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁魚，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜歡可用青椒替代；⑥橘子，利於鈣吸收；⑦胡蘿蔔，可與蘋果一起榨汁喝。
13樓：炫酷朵拉
不胖，這種身材只要保持就行
14樓：匿名使用者
用眼睛看肯定是屬於胖，用比例來算就不是，但別人都是用眼睛看的。不是嗎？我姐姐身高166才46公斤，身材剛好。你快**吧！不然以後，沒男朋友找
15樓：劉媛
不算胖 其實你不需要怕長不高 女生可以長到20歲的 就算不長了 也沒事 有很多人不都是那麼高 不算矮的噻 而且你是女生。沒事
16樓：love啦啦啦
還好。不過你一定還會長高的，不要吃油膩的東西，不要吃太有營養的東西，多鍛鍊。在秋天的時候，你可以喝點中藥試試。
17樓：匿名使用者
你還小 不胖 要好好吃飯 吃有營養的東西 才能長個
18樓：落繁
不胖啊 可以刺激你的腳後跟中心，比如在鞋裡腳後跟位置貼一個磁鐵片，這是中醫裡介紹的方法哦。。
19樓：time六道佩恩
身材剛好，其實不長高也沒什麼，只要心態好就行。
20樓：裸睡得小青年
胖到是 不胖。但是要把個子弄上去 多吃含丐東西 多運動 爭取兩年內長到163
21樓：匿名使用者
還好吧、 感覺偏重！
17歲女生，身高156釐米，體重45公斤，怎樣增高
22樓：李子百
您好。 建議您最好儘快去當地專業正規有一定醫療資質的醫院做一個骨骺線方面的檢查。如果，骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況，可以短期使用生長激素。
平時，注意少吃（細嚼慢嚥），多運動。多補充營養，各種維生素，礦物質。並養成早睡早起的好習慣。
祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。
23樓：
女的17歲就差不多停止發育了，儘量早睡，多運動吧！
24樓：劇枋樂正
要那麼**嘛，濃縮的都是精華
我20歲，我是女生，我體重150斤，身高1.63，算胖嗎？
25樓：浙江衛健科技****
不是算胖，是很胖。
身高163，體重150，你去測測你的體脂率，不到30以上我都不信。
正常163的女生建議體重是100-105斤左右比較好，符合現在的審美，並且有利於健康。
而肥胖帶來的危害你可以上網查一下，我就不細說了
26樓：墨染
肯定胖啊，你的標準體重應該是不超過110
27樓：無色
算胖吧，我身高166，體重才100斤
28樓：匿名使用者
你很胖了，不能超過120斤
女孩16週歲，身高156釐米，體重45公斤，還能長高嗎？
29樓：匿名使用者
還能長啊，一般到20歲就停止生長了。
我16歲才160釐米，到21左右歲就長到178。
我是一位女生，我16歲，身高156釐米，體重45公斤，我想要問一下我大概還能長几釐米。我的目標是165釐米。
30樓：匿名使用者
每天摸高啊
還有拉壓韌帶
多買骨頭湯喝
不要嫌膩
砸開來 裡面的骨髓是最有助增高的
關鍵要大量 甚至過量運動
還要有絕對充足的睡眠
最後 good luck
沒人能保證你一定能到165 除非手術
31樓：冥行者凌紫劍
沒事不要怕，你以後穿個我是說以後穿個15cm的高跟鞋嘿嘿。你懂得挖哈哈。。。。。。。。。。。
32樓：jx的日子很燦爛
每天在家跳跳繩 堅持一下 再多吃點補鈣的東西
33樓：花羙子
這就要看你的決心了。運動幫助挺大的。
34樓：匿名使用者
那要看你的骨齡的。多喝牛奶，多運動吧
35樓：津津有味
多做運動，吃多點 啊。
我16歲，體重56千克，身高156釐米，我算胖嗎？
36樓：歪貨假打
我16歲，體重56千克，身高156釐米，如果是女生的話不算很胖，只能算微胖的。。。
女生的身高與體重簡易計算：標準體重=（身高-105）×0.92 。
即；156-105=51公斤；51公斤*0.92=46.92公斤，你現在是56公斤大於標準體重不到10公斤，只能算微胖。
建議，應加強段練，平時注意節制生活飲食，力爭**到95斤內。
37樓：匿名使用者
有點吧，最好保持50kg左右
我16歲了，身高才156還可以再長高麼
本人今天過生，心情不錯，來幫你們解決問題了，哈哈首先祝我生日快樂吧！然後祝你長高！看了你的描述了 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的...
16歲了快17了身高不怎麼長，我16歲了,快17了 身高才165,想長到175 請問怎樣才能長得更高 我平時經常打球,父母不高,吃是吃一碗飯左右
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在...
我都20歲了，虛歲21歲，我女生，身高154，體重108斤，請問我還能長高嗎？怎麼長高
長高几率不大，如果想麵條建議控制飲食，零食少吃，三餐七八分飽，適量的運動，20歲不用刻意 還在發育期，只是不要貪嘴多吃就好 20歲的女性還能長高的，但你要 不怕超重，加強營養才行，如你還節食是長不了高的，建 議你早上，中午要吃好吃好吃撐，晚上少吃一點，自己每天跑800 1000米，吊單槓20 30個...